🇩🇰Mica Framvig-Gravers
DEN
9 gare|4 divisioni|4 stagioni|HYROX, HYROX PRO, HYROX DOUBLES, HYROX PRO DOUBLES
HYROX PRO DOUBLESMisto
World Championships Nice 2024 · giu 2024
#191 / 337
Media 1:05:20·1 gara
HYROXDonne
Hannover 2023 · mag 2023
Top 5%#1,587 / 143,620
Media 1:13:49·3 gare
HYROX PRODonne
Stockholm 2024 · dic 2024
Top 25%#2,980 / 23,449
🇸🇪Stockholmdic 24
1:12:49#11
Media 1:12:49·1 gara
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇩🇰CopenhagenHYROX | 1:20:12 | #147 | |
| 🇸🇪StockholmPRO | 1:12:49 | #11 | |
| 🇩🇪HamburgDOUBLES | 1:01:49 | #15 | |
| 🇫🇷NicePRO DOUBLES | 1:05:20 | #187 | |
| 🇩🇪BerlinDOUBLES | 59:06 | #11 | |
| 🇩🇰CopenhagenDOUBLES | 1:03:09 | #40 | |
| 🇩🇪HamburgHYROX | 1:12:48 | #31 | |
| 🇸🇪MalmöDOUBLES | 1:03:47 | #10 | |
| 🇩🇪HannoverHYROX | 1:08:29 | #4 |
Prestazioni nel tempo
HYROX
HYROX DOUBLES
HYROX PRO DOUBLES
HYROX PRO
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 19g
Veloce
3:10
Media
4:30
Lento
6:42
Corsa 29g
Veloce
3:48
Media
4:14
Lento
4:37
Corsa 39g
Veloce
4:10
Media
4:25
Lento
4:53
Corsa 49g
Veloce
4:06
Media
4:31
Lento
4:58
Corsa 59g
Veloce
4:12
Media
4:37
Lento
5:12
Corsa 69g
Veloce
4:05
Media
4:31
Lento
5:20
Corsa 79g
Veloce
4:12
Media
4:28
Lento
4:52
Corsa 89g
Veloce
4:26
Media
4:43
Lento
5:09
Totale corsa9g
Veloce
33:21
Media
35:58
Lento
40:22
Miglior corsa9g
Veloce
3:48
Media
4:10
Lento
4:34
Split delle stazioni
SkiErg9g
Veloce
3:48
Media
4:13
Lento
4:48
Sled Push9g
Veloce
1:29
Media
1:57
Lento
2:39
Sled Pull9g
Veloce
2:45
Media
3:34
Lento
4:16
Burpee Broad Jump9g
Veloce
2:26
Media
3:38
Lento
5:18
Vogatore9g
Veloce
4:09
Media
4:31
Lento
5:03
Farmers Carry9g
Veloce
1:36
Media
1:52
Lento
2:12
Sandbag Lunges9g
Veloce
2:31
Media
3:15
Lento
4:10
Wall Balls9g
Veloce
3:15
Media
3:59
Lento
6:31
Roxzone
Tempo in Roxzone9g
Veloce
2:56
Media
5:32
Lento
8:51
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 3:10 | 4:30 | 6:42 | 9 |
| Corsa 2 | 3:48 | 4:14 | 4:37 | 9 |
| Corsa 3 | 4:10 | 4:25 | 4:53 | 9 |
| Corsa 4 | 4:06 | 4:31 | 4:58 | 9 |
| Corsa 5 | 4:12 | 4:37 | 5:12 | 9 |
| Corsa 6 | 4:05 | 4:31 | 5:20 | 9 |
| Corsa 7 | 4:12 | 4:28 | 4:52 | 9 |
| Corsa 8 | 4:26 | 4:43 | 5:09 | 9 |
| Totale corsa | 33:21 | 35:58 | 40:22 | 9 |
| Miglior corsa | 3:48 | 4:10 | 4:34 | 9 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 3:48 | 4:13 | 4:48 | 9 |
| Sled Push | 1:29 | 1:57 | 2:39 | 9 |
| Sled Pull | 2:45 | 3:34 | 4:16 | 9 |
| Burpee Broad Jump | 2:26 | 3:38 | 5:18 | 9 |
| Vogatore | 4:09 | 4:31 | 5:03 | 9 |
| Farmers Carry | 1:36 | 1:52 | 2:12 | 9 |
| Sandbag Lunges | 2:31 | 3:15 | 4:10 | 9 |
| Wall Balls | 3:15 | 3:59 | 6:31 | 9 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 2:56 | 5:32 | 8:51 | 9 |