🇳🇱Melissa Post

NED

9 gare|2 divisioni|3 stagioni|HYROX DOUBLES, HYROX PRO DOUBLES

HYROX DOUBLESDonne

Maastricht 2024 · gen 2024

Top 1%#267 / 147,770

🇳🇱Maastrichtset 25

🇳🇱Maastrichtgen 24

🇸🇪Stockholmdic 23

🇬🇧Manchestermag 23

🇳🇱Maastrichtgen 23

🇳🇱Amsterdamott 22

Media 1:05:49·6 gare

HYROX PRO DOUBLESDonne

Rotterdam 2024 · apr 2024

Top 10%#1,378 / 14,727

🇫🇷Nicegiu 24

🇳🇱Rotterdamapr 24

Media 1:07:46·2 gare

HYROX DOUBLESMisto

Gent 2025 · dic 2025

Top 25%#23,416 / 150,170

🇧🇪Gentdic 25

Media 1:10:30·1 gara

Profilo stazioni

vs 3,389 pari livello (55:26–1:07:45)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Wall Balls+29.0%

Burpee+19.8%

Sled Push+16.7%

Punti deboli

Corsa-3.0%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇧🇪GentDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2025	1:10:30	#186	#20
🇳🇱MaastrichtDOUBLES	HYROX DOUBLES	set 2025	1:17:46	#391	--
🇫🇷NicePRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	giu 2024	1:08:17	#104	#53
🇳🇱RotterdamPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	apr 2024	1:07:16	#4	#2
🇳🇱MaastrichtDOUBLES	HYROX DOUBLES	gen 2024	1:01:36	#3	#1
🇸🇪StockholmDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2023	1:02:05	#1	#1
🇬🇧ManchesterDOUBLES	HYROX DOUBLES	mag 2023	1:06:32	#23	#9
🇳🇱MaastrichtDOUBLES	HYROX DOUBLES	gen 2023	1:03:28	#4	#2
🇳🇱AmsterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	ott 2022	1:03:32	#3	#2

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX PRO DOUBLES

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 19g

Veloce

3:49

Media

4:50

Lento

7:05

Corsa 29g

Veloce

4:09

Media

4:25

Lento

4:52

Corsa 39g

Veloce

4:16

Media

4:36

Lento

5:03

Corsa 49g

Veloce

4:20

Media

4:41

Lento

5:02

Corsa 58g

Veloce

4:26

Media

4:46

Lento

5:02

Corsa 69g

Veloce

4:26

Media

4:46

Lento

5:18

Corsa 79g

Veloce

4:22

Media

4:46

Lento

5:13

Corsa 89g

Veloce

4:26

Media

4:59

Lento

5:23

Totale corsa9g

Veloce

35:24

Media

37:17

Lento

38:52

Miglior corsa8g

Veloce

3:49

Media

4:14

Lento

4:32

Split delle stazioni

SkiErg9g

Veloce

3:58

Media

4:07

Lento

4:24

Sled Push9g

Veloce

1:15

Media

1:47

Lento

3:10

Sled Pull9g

Veloce

2:41

Media

3:23

Lento

4:13

Burpee Broad Jump9g

Veloce

2:10

Media

2:49

Lento

3:52

Vogatore9g

Veloce

4:06

Media

4:32

Lento

5:37

Farmers Carry9g

Veloce

1:18

Media

1:40

Lento

1:57

Sandbag Lunges9g

Veloce

2:25

Media

2:59

Lento

3:56

Wall Balls9g

Veloce

2:22

Media

3:06

Lento

3:51

Roxzone

Tempo in Roxzone9g

Veloce

3:07

Media

4:29

Lento

6:07

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:49	4:50	7:05	9
Corsa 2	4:09	4:25	4:52	9
Corsa 3	4:16	4:36	5:03	9
Corsa 4	4:20	4:41	5:02	9
Corsa 5	4:26	4:46	5:02	8
Corsa 6	4:26	4:46	5:18	9
Corsa 7	4:22	4:46	5:13	9
Corsa 8	4:26	4:59	5:23	9
Totale corsa	35:24	37:17	38:52	9
Miglior corsa	3:49	4:14	4:32	8
Split delle stazioni
SkiErg	3:58	4:07	4:24	9
Sled Push	1:15	1:47	3:10	9
Sled Pull	2:41	3:23	4:13	9
Burpee Broad Jump	2:10	2:49	3:52	9
Vogatore	4:06	4:32	5:37	9
Farmers Carry	1:18	1:40	1:57	9
Sandbag Lunges	2:25	2:59	3:56	9
Wall Balls	2:22	3:06	3:51	9
Roxzone
Tempo in Roxzone	3:07	4:29	6:07	9