🇺🇸Mckenzie Rust

USA

6 gare|2 divisioni|4 stagioni|HYROX DOUBLES, HYROX PRO

HYROX DOUBLESMisto

Houston 2023 · feb 2023

Top 25%#16,483 / 151,076

🇺🇸Houstonfeb 23

🇺🇸Dallasnov 22

🇺🇸Dallasfeb 20

Media 1:13:24·3 gare

HYROX DOUBLESDonne

Dallas 2023 · nov 2023

Top 25%#35,335 / 148,637

🇺🇸Houstonmar 24

🇺🇸Dallasnov 23

Media 1:25:44·2 gare

HYROX PRODonne

Dallas 2022 · apr 2022

#17,014 / 23,823

🇺🇸Dallasapr 22

Media 1:35:48·1 gara

Profilo stazioni

vs 39,346 pari livello (1:01:30–1:15:10)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Burpee+25.8%

Wall Balls+14.9%

Vogatore+5.0%

Punti deboli

Sandbag-15.3%

Sled Push-13.7%

Corsa-5.8%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇺🇸HoustonDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2024	1:32:31	#103	#25
🇺🇸DallasDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2023	1:18:57	#80	#40
🇺🇸HoustonDOUBLES	HYROX DOUBLES	feb 2023	1:08:19	#9	#8
🇺🇸DallasDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2022	1:14:27	#14	#10
🇺🇸DallasPRO	HYROX PRO	apr 2022	1:35:48	#14	#6
🇺🇸DallasDOUBLES	HYROX DOUBLES	feb 2020	1:17:26	#4	--

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX PRO

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 16g

Veloce

3:53

Media

5:12

Lento

5:59

Corsa 26g

Veloce

4:58

Media

5:49

Lento

7:19

Corsa 36g

Veloce

5:11

Media

5:53

Lento

7:20

Corsa 46g

Veloce

5:09

Media

5:48

Lento

7:30

Corsa 56g

Veloce

5:17

Media

5:56

Lento

7:28

Corsa 66g

Veloce

5:14

Media

5:54

Lento

7:45

Corsa 76g

Veloce

5:21

Media

6:06

Lento

8:07

Corsa 86g

Veloce

5:14

Media

6:24

Lento

8:06

Totale corsa6g

Veloce

40:52

Media

47:01

Lento

59:31

Miglior corsa6g

Veloce

3:53

Media

5:12

Lento

7:19

Split delle stazioni

SkiErg6g

Veloce

4:00

Media

4:32

Lento

5:17

Sled Push6g

Veloce

1:48

Media

3:01

Lento

6:08

Sled Pull6g

Veloce

3:24

Media

4:26

Lento

7:21

Burpee Broad Jump6g

Veloce

2:09

Media

3:01

Lento

4:31

Vogatore6g

Veloce

4:14

Media

4:50

Lento

5:24

Farmers Carry6g

Veloce

1:27

Media

1:58

Lento

3:26

Sandbag Lunges6g

Veloce

3:02

Media

3:58

Lento

5:49

Wall Balls6g

Veloce

2:41

Media

4:08

Lento

8:05

Roxzone

Tempo in Roxzone6g

Veloce

2:28

Media

4:21

Lento

6:23

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:53	5:12	5:59	6
Corsa 2	4:58	5:49	7:19	6
Corsa 3	5:11	5:53	7:20	6
Corsa 4	5:09	5:48	7:30	6
Corsa 5	5:17	5:56	7:28	6
Corsa 6	5:14	5:54	7:45	6
Corsa 7	5:21	6:06	8:07	6
Corsa 8	5:14	6:24	8:06	6
Totale corsa	40:52	47:01	59:31	6
Miglior corsa	3:53	5:12	7:19	6
Split delle stazioni
SkiErg	4:00	4:32	5:17	6
Sled Push	1:48	3:01	6:08	6
Sled Pull	3:24	4:26	7:21	6
Burpee Broad Jump	2:09	3:01	4:31	6
Vogatore	4:14	4:50	5:24	6
Farmers Carry	1:27	1:58	3:26	6
Sandbag Lunges	3:02	3:58	5:49	6
Wall Balls	2:41	4:08	8:05	6
Roxzone
Tempo in Roxzone	2:28	4:21	6:23	6