🇩🇪Markus Sefcik
GER
2 gare|1 divisione|2 stagioni|HYROX DOUBLES
HYROX DOUBLESUomini
Leipzig 2021 · set 2021
Top 25%#26,049 / 151,666
🇩🇪Leipzigott 22
1:11:03#38
🇩🇪Leipzigset 21
1:05:47#12
Media 1:08:25·2 gare
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇩🇪LeipzigDOUBLES | 1:11:03 | #38 | |
| 🇩🇪LeipzigDOUBLES | 1:05:47 | #12 |
Prestazioni nel tempo
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 12g
Veloce
4:05
Media
4:10
Lento
4:16
Corsa 22g
Veloce
4:54
Media
5:05
Lento
5:16
Corsa 32g
Veloce
4:59
Media
5:30
Lento
6:01
Corsa 42g
Veloce
5:02
Media
5:30
Lento
5:59
Corsa 52g
Veloce
5:18
Media
5:47
Lento
6:16
Corsa 62g
Veloce
5:08
Media
5:41
Lento
6:14
Corsa 72g
Veloce
5:12
Media
5:39
Lento
6:07
Corsa 82g
Veloce
5:49
Media
5:54
Lento
5:59
Totale corsa2g
Veloce
40:35
Media
43:13
Lento
45:52
Miglior corsa2g
Veloce
4:05
Media
4:10
Lento
4:16
Split delle stazioni
SkiErg2g
Veloce
3:27
Media
3:28
Lento
3:30
Sled Push2g
Veloce
1:04
Media
1:11
Lento
1:18
Sled Pull2g
Veloce
2:13
Media
2:17
Lento
2:21
Burpee Broad Jump2g
Veloce
1:59
Media
2:02
Lento
2:06
Vogatore2g
Veloce
3:58
Media
4:02
Lento
4:06
Farmers Carry2g
Veloce
1:09
Media
1:14
Lento
1:20
Sandbag Lunges2g
Veloce
2:40
Media
2:44
Lento
2:48
Wall Balls2g
Veloce
3:44
Media
3:44
Lento
3:44
Roxzone
Tempo in Roxzone2g
Veloce
4:28
Media
4:32
Lento
4:36
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 4:05 | 4:10 | 4:16 | 2 |
| Corsa 2 | 4:54 | 5:05 | 5:16 | 2 |
| Corsa 3 | 4:59 | 5:30 | 6:01 | 2 |
| Corsa 4 | 5:02 | 5:30 | 5:59 | 2 |
| Corsa 5 | 5:18 | 5:47 | 6:16 | 2 |
| Corsa 6 | 5:08 | 5:41 | 6:14 | 2 |
| Corsa 7 | 5:12 | 5:39 | 6:07 | 2 |
| Corsa 8 | 5:49 | 5:54 | 5:59 | 2 |
| Totale corsa | 40:35 | 43:13 | 45:52 | 2 |
| Miglior corsa | 4:05 | 4:10 | 4:16 | 2 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 3:27 | 3:28 | 3:30 | 2 |
| Sled Push | 1:04 | 1:11 | 1:18 | 2 |
| Sled Pull | 2:13 | 2:17 | 2:21 | 2 |
| Burpee Broad Jump | 1:59 | 2:02 | 2:06 | 2 |
| Vogatore | 3:58 | 4:02 | 4:06 | 2 |
| Farmers Carry | 1:09 | 1:14 | 1:20 | 2 |
| Sandbag Lunges | 2:40 | 2:44 | 2:48 | 2 |
| Wall Balls | 3:44 | 3:44 | 3:44 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 4:28 | 4:32 | 4:36 | 2 |