🇨🇮Markus Mönninghoff

CIV

3 gare|2 divisioni|3 stagioni|HYROX DOUBLES, HYROX

HYROX DOUBLESMisto

1:05:53

Hannover 2023 · mag 2023

Top 10%#10,378 / 151,076

🇩🇪Hamburgott 25

1:07:07#85

🇩🇪Hannovermag 23

1:05:53#19

Media 1:06:30·2 gare

HYROXUomini

1:24:35

München 2023 · ott 2023

Top 50%#120,399 / 278,429

🇩🇪Münchenott 23

1:24:35#304

Media 1:24:35·1 gara

Profilo stazioni

vs 29,254 pari livello (59:15–1:12:25)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Push+13.8%

Sandbag+10.8%

Corsa+4.3%

Punti deboli

Farmers-14.2%

Burpee-8.3%

Sled Pull-4.9%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇩🇪HamburgDOUBLES	HYROX DOUBLES	ott 2025	1:07:07	#85	#13
🇩🇪MünchenHYROX	HYROX	ott 2023	1:24:35	#304	#61
🇩🇪HannoverDOUBLES	HYROX DOUBLES	mag 2023	1:05:53	#19	#14

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 13g

Veloce

4:15

Media

4:42

Lento

5:15

Corsa 23g

Veloce

4:06

Media

4:24

Lento

5:00

Corsa 33g

Veloce

4:13

Media

4:37

Lento

5:14

Corsa 43g

Veloce

4:17

Media

4:40

Lento

5:18

Corsa 53g

Veloce

4:27

Media

4:54

Lento

5:35

Corsa 63g

Veloce

4:25

Media

4:48

Lento

5:34

Corsa 73g

Veloce

4:24

Media

4:49

Lento

5:37

Corsa 83g

Veloce

4:32

Media

5:15

Lento

6:17

Totale corsa3g

Veloce

35:36

Media

38:09

Lento

43:10

Miglior corsa3g

Veloce

4:06

Media

4:24

Lento

5:00

Split delle stazioni

SkiErg3g

Veloce

4:04

Media

4:13

Lento

4:31

Sled Push3g

Veloce

1:37

Media

2:09

Lento

2:44

Sled Pull3g

Veloce

3:20

Media

3:42

Lento

4:20

Burpee Broad Jump3g

Veloce

2:46

Media

4:04

Lento

6:25

Vogatore3g

Veloce

4:18

Media

4:29

Lento

4:47

Farmers Carry3g

Veloce

1:39

Media

1:43

Lento

1:49

Sandbag Lunges3g

Veloce

2:51

Media

3:35

Lento

4:42

Wall Balls3g

Veloce

3:47

Media

4:42

Lento

6:29

Roxzone

Tempo in Roxzone3g

Veloce

5:23

Media

5:47

Lento

6:12

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	4:15	4:42	5:15	3
Corsa 2	4:06	4:24	5:00	3
Corsa 3	4:13	4:37	5:14	3
Corsa 4	4:17	4:40	5:18	3
Corsa 5	4:27	4:54	5:35	3
Corsa 6	4:25	4:48	5:34	3
Corsa 7	4:24	4:49	5:37	3
Corsa 8	4:32	5:15	6:17	3
Totale corsa	35:36	38:09	43:10	3
Miglior corsa	4:06	4:24	5:00	3
Split delle stazioni
SkiErg	4:04	4:13	4:31	3
Sled Push	1:37	2:09	2:44	3
Sled Pull	3:20	3:42	4:20	3
Burpee Broad Jump	2:46	4:04	6:25	3
Vogatore	4:18	4:29	4:47	3
Farmers Carry	1:39	1:43	1:49	3
Sandbag Lunges	2:51	3:35	4:42	3
Wall Balls	3:47	4:42	6:29	3
Roxzone
Tempo in Roxzone	5:23	5:47	6:12	3