🇨🇮Markus Mönninghoff
CIV
3 gare|2 divisioni|3 stagioni|HYROX DOUBLES, HYROX
Profilo stazioni
Storico gare
Prestazioni nel tempo
HYROX DOUBLES
HYROX
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 13g
Veloce
4:15
Media
4:42
Lento
5:15
Corsa 23g
Veloce
4:06
Media
4:24
Lento
5:00
Corsa 33g
Veloce
4:13
Media
4:37
Lento
5:14
Corsa 43g
Veloce
4:17
Media
4:40
Lento
5:18
Corsa 53g
Veloce
4:27
Media
4:54
Lento
5:35
Corsa 63g
Veloce
4:25
Media
4:48
Lento
5:34
Corsa 73g
Veloce
4:24
Media
4:49
Lento
5:37
Corsa 83g
Veloce
4:32
Media
5:15
Lento
6:17
Totale corsa3g
Veloce
35:36
Media
38:09
Lento
43:10
Miglior corsa3g
Veloce
4:06
Media
4:24
Lento
5:00
Split delle stazioni
SkiErg3g
Veloce
4:04
Media
4:13
Lento
4:31
Sled Push3g
Veloce
1:37
Media
2:09
Lento
2:44
Sled Pull3g
Veloce
3:20
Media
3:42
Lento
4:20
Burpee Broad Jump3g
Veloce
2:46
Media
4:04
Lento
6:25
Vogatore3g
Veloce
4:18
Media
4:29
Lento
4:47
Farmers Carry3g
Veloce
1:39
Media
1:43
Lento
1:49
Sandbag Lunges3g
Veloce
2:51
Media
3:35
Lento
4:42
Wall Balls3g
Veloce
3:47
Media
4:42
Lento
6:29
Roxzone
Tempo in Roxzone3g
Veloce
5:23
Media
5:47
Lento
6:12
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 4:15 | 4:42 | 5:15 | 3 |
| Corsa 2 | 4:06 | 4:24 | 5:00 | 3 |
| Corsa 3 | 4:13 | 4:37 | 5:14 | 3 |
| Corsa 4 | 4:17 | 4:40 | 5:18 | 3 |
| Corsa 5 | 4:27 | 4:54 | 5:35 | 3 |
| Corsa 6 | 4:25 | 4:48 | 5:34 | 3 |
| Corsa 7 | 4:24 | 4:49 | 5:37 | 3 |
| Corsa 8 | 4:32 | 5:15 | 6:17 | 3 |
| Totale corsa | 35:36 | 38:09 | 43:10 | 3 |
| Miglior corsa | 4:06 | 4:24 | 5:00 | 3 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:04 | 4:13 | 4:31 | 3 |
| Sled Push | 1:37 | 2:09 | 2:44 | 3 |
| Sled Pull | 3:20 | 3:42 | 4:20 | 3 |
| Burpee Broad Jump | 2:46 | 4:04 | 6:25 | 3 |
| Vogatore | 4:18 | 4:29 | 4:47 | 3 |
| Farmers Carry | 1:39 | 1:43 | 1:49 | 3 |
| Sandbag Lunges | 2:51 | 3:35 | 4:42 | 3 |
| Wall Balls | 3:47 | 4:42 | 6:29 | 3 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 5:23 | 5:47 | 6:12 | 3 |