🇮🇪Mark Nangle

IRL

4 gare|3 divisioni|2 stagioni|HYROX PRO, HYROX PRO DOUBLES, HYROX DOUBLES

HYROX PRO DOUBLESUomini

1:00:35

Dubai 2024 · feb 2024

Top 25%#3,642 / 25,076

🇦🇪Dubaifeb 24

1:00:35#2

Media 1:00:35·1 gara

HYROX DOUBLESMisto

1:02:31

Dubai 2023 · set 2023

Top 5%#4,642 / 150,170

🇦🇪Dubaiset 23

1:02:31#1

Media 1:02:31·1 gara

HYROX PRO DOUBLESMisto

1:03:19

World Championships Nice 2024 · giu 2024

Top 50%#139 / 337

🇫🇷Nicegiu 24

1:03:19#136

Media 1:03:19·1 gara

HYROX PROUomini

1:12:34

Katowice 2025 · feb 2025

Top 50%#13,183 / 52,403

🇵🇱Katowicefeb 25

1:12:34#46

Media 1:12:34·1 gara

Profilo stazioni

vs 239 pari livello (56:59–1:09:38)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sandbag+14.3%

Wall Balls+10.8%

Burpee+10.1%

Punti deboli

Sled Push-9.0%

Sled Pull-7.4%

Corsa-2.5%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇵🇱KatowicePRO	HYROX PRO	feb 2025	1:12:34	#46	#12
🇫🇷NicePRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	giu 2024	1:03:19	#136	#47
🇦🇪DubaiPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	feb 2024	1:00:35	#2	#2
🇦🇪DubaiDOUBLES	HYROX DOUBLES	set 2023	1:02:31	#1	#1

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX PRO DOUBLES

HYROX PRO

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 14g

Veloce

3:21

Media

3:46

Lento

4:14

Corsa 24g

Veloce

3:57

Media

4:16

Lento

4:47

Corsa 34g

Veloce

4:11

Media

4:31

Lento

4:57

Corsa 44g

Veloce

4:21

Media

4:36

Lento

4:58

Corsa 54g

Veloce

4:23

Media

4:44

Lento

5:00

Corsa 64g

Veloce

4:26

Media

4:40

Lento

4:52

Corsa 74g

Veloce

4:33

Media

4:41

Lento

4:47

Corsa 84g

Veloce

4:28

Media

4:48

Lento

5:04

Totale corsa3g

Veloce

34:07

Media

35:54

Lento

38:34

Miglior corsa3g

Veloce

3:57

Media

4:03

Lento

4:14

Split delle stazioni

SkiErg4g

Veloce

3:38

Media

3:50

Lento

4:06

Sled Push4g

Veloce

1:29

Media

2:03

Lento

2:46

Sled Pull4g

Veloce

2:15

Media

3:27

Lento

5:06

Burpee Broad Jump4g

Veloce

2:09

Media

2:44

Lento

4:11

Vogatore4g

Veloce

3:53

Media

4:07

Lento

4:22

Farmers Carry4g

Veloce

1:31

Media

1:43

Lento

2:12

Sandbag Lunges4g

Veloce

2:25

Media

3:08

Lento

4:27

Wall Balls4g

Veloce

3:22

Media

3:43

Lento

4:43

Roxzone

Tempo in Roxzone3g

Veloce

3:10

Media

3:51

Lento

4:47

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:21	3:46	4:14	4
Corsa 2	3:57	4:16	4:47	4
Corsa 3	4:11	4:31	4:57	4
Corsa 4	4:21	4:36	4:58	4
Corsa 5	4:23	4:44	5:00	4
Corsa 6	4:26	4:40	4:52	4
Corsa 7	4:33	4:41	4:47	4
Corsa 8	4:28	4:48	5:04	4
Totale corsa	34:07	35:54	38:34	3
Miglior corsa	3:57	4:03	4:14	3
Split delle stazioni
SkiErg	3:38	3:50	4:06	4
Sled Push	1:29	2:03	2:46	4
Sled Pull	2:15	3:27	5:06	4
Burpee Broad Jump	2:09	2:44	4:11	4
Vogatore	3:53	4:07	4:22	4
Farmers Carry	1:31	1:43	2:12	4
Sandbag Lunges	2:25	3:08	4:27	4
Wall Balls	3:22	3:43	4:43	4
Roxzone
Tempo in Roxzone	3:10	3:51	4:47	3