🇵🇱Marcin Gołąb

POL

15 gare|5 divisioni|3 stagioni|HYROX DOUBLES, HYROX TEAM RELAY, HYROX, HYROX PRO, HYROX PRO DOUBLES

HYROX TEAM RELAYUomini

-1:3858:03

Warsaw 2025 · apr 2025

Top 10%#751 / 7,556

🇵🇱Katowicefeb 26

🇵🇱Gdanskott 25

🇵🇱Warsawapr 25

🇵🇱Katowicefeb 25

Media 59:59·4 gare

HYROX DOUBLESUomini

Warsaw 2026 · apr 2026

Top 10%#9,684 / 150,811

🇵🇱Warsawapr 26

🇵🇱Gdanskott 25

Media 1:01:38·2 gare

HYROX PRO DOUBLESUomini

Katowice 2025 · feb 2025

Top 50%#6,993 / 25,076

🇵🇱Katowicefeb 25

Media 1:04:32·1 gara

HYROX TEAM RELAYMisto

Poznan 2025 · dic 2025

Top 25%#1,584 / 12,727

🇵🇱Poznandic 25

Media 1:06:23·1 gara

HYROXUomini

Warsaw 2025 · apr 2025

Top 25%#28,248 / 276,664

🇵🇱Katowicefeb 26

🇪🇸Valenciaott 25

🇵🇱Warsawapr 25

🇵🇱Warschauset 23

Media 1:16:15·4 gare

HYROX DOUBLESMisto

Poznan 2025 · dic 2025

Top 25%#25,341 / 150,267

🇵🇱Poznandic 25

Media 1:11:03·1 gara

HYROX PROUomini

Berlin 2025 · mag 2025

Top 50%#17,622 / 53,208

🇩🇪Berlinmag 25

🇵🇱Poznannov 24

Media 1:21:04·2 gare

Profilo stazioni

vs 64,994 pari livello (1:03:38–1:17:47)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Push+35.0%

Farmers+27.1%

Sled Pull+7.0%

Punti deboli

Sandbag-16.2%

Burpee-14.5%

Wall Balls-4.5%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇵🇱WarsawDOUBLES	HYROX DOUBLES	apr 2026	1:01:08	#21	#2
🇵🇱KatowiceTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	feb 2026	59:50	#11	--
🇵🇱KatowiceHYROX	HYROX	feb 2026	1:13:02	#220	#25
🇵🇱PoznanTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	dic 2025	1:06:23	#13	--
🇵🇱PoznanDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2025	1:11:03	#115	#16
🇪🇸ValenciaHYROX	HYROX	ott 2025	1:14:23	#577	#73
🇵🇱GdanskTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	ott 2025	1:02:25	#5	--
🇵🇱GdanskDOUBLES	HYROX DOUBLES	ott 2025	1:02:08	#25	#3
🇩🇪BerlinPRO	HYROX PRO	mag 2025	1:15:25	#327	#85
🇵🇱WarsawHYROX	HYROX	apr 2025	1:10:43	#231	#26
🇵🇱WarsawTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	apr 2025	58:03	#4	--
🇵🇱KatowiceTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	feb 2025	59:41	#8	--
🇵🇱KatowicePRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	feb 2025	1:04:32	#29	#8
🇵🇱PoznanPRO	HYROX PRO	nov 2024	1:26:44	#125	#11
🇵🇱WarschauHYROX	HYROX	set 2023	1:26:55	#92	#15

Prestazioni nel tempo

HYROX

HYROX PRO

HYROX TEAM RELAY

HYROX PRO DOUBLES

HYROX DOUBLES

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 115g

Veloce

2:53

Media

3:49

Lento

5:09

Corsa 215g

Veloce

3:40

Media

4:11

Lento

5:23

Corsa 315g

Veloce

3:56

Media

4:28

Lento

5:45

Corsa 415g

Veloce

3:49

Media

4:27

Lento

5:42

Corsa 515g

Veloce

3:53

Media

4:30

Lento

5:35

Corsa 615g

Veloce

3:52

Media

4:26

Lento

5:08

Corsa 715g

Veloce

3:50

Media

4:31

Lento

5:13

Corsa 815g

Veloce

3:45

Media

4:34

Lento

5:24

Totale corsa15g

Veloce

30:48

Media

34:57

Lento

42:26

Miglior corsa15g

Veloce

3:17

Media

3:59

Lento

4:43

Split delle stazioni

SkiErg15g

Veloce

3:38

Media

3:58

Lento

4:20

Sled Push15g

Veloce

1:25

Media

2:06

Lento

3:17

Sled Pull15g

Veloce

2:11

Media

3:44

Lento

7:52

Burpee Broad Jump15g

Veloce

2:51

Media

4:28

Lento

7:20

Vogatore15g

Veloce

3:54

Media

4:18

Lento

4:52

Farmers Carry15g

Veloce

1:17

Media

1:32

Lento

1:55

Sandbag Lunges15g

Veloce

2:54

Media

4:19

Lento

6:22

Wall Balls15g

Veloce

3:36

Media

5:05

Lento

7:41

Roxzone

Tempo in Roxzone15g

Veloce

2:43

Media

4:22

Lento

7:23

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	2:53	3:49	5:09	15
Corsa 2	3:40	4:11	5:23	15
Corsa 3	3:56	4:28	5:45	15
Corsa 4	3:49	4:27	5:42	15
Corsa 5	3:53	4:30	5:35	15
Corsa 6	3:52	4:26	5:08	15
Corsa 7	3:50	4:31	5:13	15
Corsa 8	3:45	4:34	5:24	15
Totale corsa	30:48	34:57	42:26	15
Miglior corsa	3:17	3:59	4:43	15
Split delle stazioni
SkiErg	3:38	3:58	4:20	15
Sled Push	1:25	2:06	3:17	15
Sled Pull	2:11	3:44	7:52	15
Burpee Broad Jump	2:51	4:28	7:20	15
Vogatore	3:54	4:18	4:52	15
Farmers Carry	1:17	1:32	1:55	15
Sandbag Lunges	2:54	4:19	6:22	15
Wall Balls	3:36	5:05	7:41	15
Roxzone
Tempo in Roxzone	2:43	4:22	7:23	15