🇵🇹Márcia Sábio

POR

7 gare|2 divisioni|3 stagioni|HYROX DOUBLES, HYROX PRO

HYROX DOUBLESMisto

Barcelona 2023 · nov 2023

Top 5%#6,690 / 151,076

🇪🇸Barcelonanov 23

🇪🇸Barcelonamar 23

🇪🇸Valenciaott 22

Media 1:06:14·3 gare

HYROX DOUBLESDonne

Las Vegas 2022 · mag 2022

Top 5%#1,598 / 148,637

🇪🇸Madridnov 22

🇺🇸Las Vegasmag 22

🇪🇸Madriddic 21

Media 1:06:56·3 gare

HYROX PRODonne

Madrid 2023 · set 2023

Top 50%#8,847 / 23,823

🇪🇸Madridset 23

Media 1:22:00·1 gara

Profilo stazioni

vs 21,920 pari livello (57:27–1:10:13)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Burpee+14.7%

Sled Pull+10.0%

Corsa+3.8%

Punti deboli

Sled Push-25.8%

Vogatore-3.9%

Farmers-1.5%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇪🇸BarcelonaDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2023	1:03:54	#17	#13
🇪🇸MadridPRO	HYROX PRO	set 2023	1:22:00	#12	#4
🇪🇸BarcelonaDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2023	1:05:43	#25	#17
🇪🇸MadridDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2022	1:08:02	#5	#2
🇪🇸ValenciaDOUBLES	HYROX DOUBLES	ott 2022	1:09:06	#21	#10
🇺🇸Las VegasDOUBLES	HYROX DOUBLES	mag 2022	1:05:36	#12	--
🇪🇸MadridDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2021	1:07:12	#4	--

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX PRO

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 17g

Veloce

3:34

Media

4:05

Lento

4:34

Corsa 27g

Veloce

4:07

Media

4:30

Lento

4:51

Corsa 37g

Veloce

4:19

Media

5:39

Lento

8:03

Corsa 47g

Veloce

4:19

Media

4:47

Lento

5:15

Corsa 57g

Veloce

4:23

Media

4:53

Lento

5:29

Corsa 67g

Veloce

4:24

Media

4:50

Lento

5:17

Corsa 77g

Veloce

4:35

Media

4:54

Lento

5:29

Corsa 87g

Veloce

4:43

Media

5:22

Lento

6:04

Totale corsa7g

Veloce

34:50

Media

39:24

Lento

42:17

Miglior corsa7g

Veloce

3:34

Media

4:05

Lento

4:34

Split delle stazioni

SkiErg7g

Veloce

3:57

Media

4:15

Lento

4:55

Sled Push7g

Veloce

1:12

Media

1:58

Lento

3:30

Sled Pull7g

Veloce

2:21

Media

3:28

Lento

5:39

Burpee Broad Jump7g

Veloce

2:10

Media

2:44

Lento

4:12

Vogatore7g

Veloce

4:27

Media

4:36

Lento

4:56

Farmers Carry7g

Veloce

1:30

Media

1:42

Lento

2:24

Sandbag Lunges7g

Veloce

2:18

Media

2:58

Lento

4:12

Wall Balls7g

Veloce

2:16

Media

3:33

Lento

5:52

Roxzone

Tempo in Roxzone7g

Veloce

3:13

Media

4:35

Lento

6:27

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:34	4:05	4:34	7
Corsa 2	4:07	4:30	4:51	7
Corsa 3	4:19	5:39	8:03	7
Corsa 4	4:19	4:47	5:15	7
Corsa 5	4:23	4:53	5:29	7
Corsa 6	4:24	4:50	5:17	7
Corsa 7	4:35	4:54	5:29	7
Corsa 8	4:43	5:22	6:04	7
Totale corsa	34:50	39:24	42:17	7
Miglior corsa	3:34	4:05	4:34	7
Split delle stazioni
SkiErg	3:57	4:15	4:55	7
Sled Push	1:12	1:58	3:30	7
Sled Pull	2:21	3:28	5:39	7
Burpee Broad Jump	2:10	2:44	4:12	7
Vogatore	4:27	4:36	4:56	7
Farmers Carry	1:30	1:42	2:24	7
Sandbag Lunges	2:18	2:58	4:12	7
Wall Balls	2:16	3:33	5:52	7
Roxzone
Tempo in Roxzone	3:13	4:35	6:27	7