🇬🇧Luke Podmore

GBR

4 gare|3 divisioni|3 stagioni|HYROX TEAM RELAY, HYROX DOUBLES, HYROX

HYROX DOUBLESUomini

-14:041:08:21

Manchester 2025 · gen 2025

Top 50%#38,446 / 151,666

🇬🇧Manchestergen 25

1:08:21#234

🇬🇧Birminghamott 23

1:22:25#364

Media 1:15:23·2 gare

HYROX TEAM RELAYMisto

1:15:47

Manchester 2026 · gen 2026

Top 50%#4,234 / 12,808

🇬🇧Manchestergen 26

1:15:47#41

Media 1:15:47·1 gara

HYROXUomini

1:28:50

Manchester 2024 · nov 2024

#149,688 / 277,238

🇬🇧Manchesternov 24

1:28:50#1638

Media 1:28:50·1 gara

Profilo stazioni

vs 64,815 pari livello (1:01:30–1:15:10)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Burpee+7.3%

Corsa+2.4%

SkiErg+1.9%

Punti deboli

Farmers-23.8%

Sled Pull-22.0%

Vogatore-7.9%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇬🇧ManchesterTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	gen 2026	1:15:47	#41	--
🇬🇧ManchesterDOUBLES	HYROX DOUBLES	gen 2025	1:08:21	#234	#124
🇬🇧ManchesterHYROX	HYROX	nov 2024	1:28:50	#1638	#331
🇬🇧BirminghamDOUBLES	HYROX DOUBLES	ott 2023	1:22:25	#364	#197

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX

HYROX TEAM RELAY

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 14g

Veloce

2:30

Media

4:08

Lento

7:10

Corsa 24g

Veloce

4:18

Media

4:58

Lento

5:37

Corsa 34g

Veloce

4:50

Media

5:18

Lento

5:39

Corsa 44g

Veloce

5:05

Media

5:24

Lento

5:56

Corsa 54g

Veloce

4:52

Media

6:10

Lento

8:00

Corsa 64g

Veloce

4:41

Media

5:21

Lento

6:15

Corsa 74g

Veloce

4:55

Media

5:33

Lento

6:06

Corsa 84g

Veloce

5:26

Media

6:18

Lento

6:37

Totale corsa4g

Veloce

37:36

Media

43:10

Lento

49:25

Miglior corsa4g

Veloce

3:09

Media

4:18

Lento

5:37

Split delle stazioni

SkiErg4g

Veloce

3:49

Media

4:16

Lento

5:12

Sled Push4g

Veloce

1:49

Media

2:50

Lento

4:00

Sled Pull4g

Veloce

3:38

Media

4:12

Lento

5:34

Burpee Broad Jump4g

Veloce

2:38

Media

3:40

Lento

6:12

Vogatore4g

Veloce

4:41

Media

4:52

Lento

5:02

Farmers Carry4g

Veloce

1:25

Media

1:45

Lento

2:07

Sandbag Lunges4g

Veloce

2:06

Media

3:45

Lento

6:27

Wall Balls4g

Veloce

4:16

Media

5:03

Lento

6:34

Roxzone

Tempo in Roxzone4g

Veloce

4:17

Media

5:33

Lento

6:19

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	2:30	4:08	7:10	4
Corsa 2	4:18	4:58	5:37	4
Corsa 3	4:50	5:18	5:39	4
Corsa 4	5:05	5:24	5:56	4
Corsa 5	4:52	6:10	8:00	4
Corsa 6	4:41	5:21	6:15	4
Corsa 7	4:55	5:33	6:06	4
Corsa 8	5:26	6:18	6:37	4
Totale corsa	37:36	43:10	49:25	4
Miglior corsa	3:09	4:18	5:37	4
Split delle stazioni
SkiErg	3:49	4:16	5:12	4
Sled Push	1:49	2:50	4:00	4
Sled Pull	3:38	4:12	5:34	4
Burpee Broad Jump	2:38	3:40	6:12	4
Vogatore	4:41	4:52	5:02	4
Farmers Carry	1:25	1:45	2:07	4
Sandbag Lunges	2:06	3:45	6:27	4
Wall Balls	4:16	5:03	6:34	4
Roxzone
Tempo in Roxzone	4:17	5:33	6:19	4