🇨🇦Lisa Rooke

CAN

9 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX DOUBLES, HYROX

HYROX DOUBLESMisto

-1:1459:27

Phoenix 2026 · gen 2026

Top 5%#1,708 / 150,267

🇵🇱Warsawapr 26

🇺🇸Phoenixgen 26

🇺🇸Chicagonov 25

🇨🇦Torontoott 25

Media 1:02:32·4 gare

HYROXDonne

Warsaw 2026 · apr 2026

Top 1%#309 / 143,856

🇵🇱Warsawapr 26

🇺🇸Chicagonov 25

🇨🇦Torontoott 25

Media 1:07:03·3 gare

HYROX DOUBLESDonne

Toronto 2024 · ott 2024

Top 25%#18,459 / 147,927

🇨🇦Torontoott 24

🇨🇦Torontoott 24

Media 1:14:45·2 gare

Profilo stazioni

vs 9,309 pari livello (53:30–1:05:23)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Pull+28.6%

Sled Push+16.1%

Farmers+14.3%

Punti deboli

Burpee-16.9%

Vogatore-3.3%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇵🇱WarsawDOUBLES	HYROX DOUBLES	apr 2026	1:07:26	#53	#8
🇵🇱WarsawHYROX	HYROX	apr 2026	1:04:35	#6	#4
🇺🇸PhoenixDOUBLES	HYROX DOUBLES	gen 2026	59:27	#15	#7
🇺🇸ChicagoDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2025	1:00:41	#11	#5
🇺🇸ChicagoHYROX	HYROX	nov 2025	1:07:52	#13	#5
🇨🇦TorontoDOUBLES	HYROX DOUBLES	ott 2025	1:02:37	#20	#7
🇨🇦TorontoHYROX	HYROX	ott 2025	1:08:42	#6	#4
🇨🇦TorontoDOUBLES	HYROX DOUBLES	ott 2024	1:14:45	#85	#49
🇨🇦TorontoDOUBLES	HYROX DOUBLES	ott 2024	1:14:45	#84	#48

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 19g

Veloce

3:03

Media

3:51

Lento

5:33

Corsa 29g

Veloce

3:45

Media

4:22

Lento

5:10

Corsa 39g

Veloce

3:51

Media

4:33

Lento

5:22

Corsa 49g

Veloce

3:55

Media

4:38

Lento

5:27

Corsa 59g

Veloce

4:19

Media

4:56

Lento

5:44

Corsa 69g

Veloce

3:56

Media

4:39

Lento

5:21

Corsa 79g

Veloce

4:02

Media

4:47

Lento

5:48

Corsa 89g

Veloce

3:39

Media

4:37

Lento

6:13

Totale corsa9g

Veloce

32:36

Media

36:22

Lento

44:21

Miglior corsa9g

Veloce

3:39

Media

4:13

Lento

5:10

Split delle stazioni

SkiErg9g

Veloce

3:45

Media

4:10

Lento

4:40

Sled Push9g

Veloce

1:29

Media

1:50

Lento

2:13

Sled Pull9g

Veloce

2:08

Media

3:06

Lento

3:59

Burpee Broad Jump9g

Veloce

2:50

Media

3:35

Lento

4:37

Vogatore9g

Veloce

4:19

Media

4:36

Lento

4:51

Farmers Carry9g

Veloce

1:17

Media

1:36

Lento

1:50

Sandbag Lunges9g

Veloce

2:21

Media

2:58

Lento

3:33

Wall Balls9g

Veloce

3:23

Media

3:57

Lento

4:28

Roxzone

Tempo in Roxzone9g

Veloce

3:41

Media

4:37

Lento

6:15

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:03	3:51	5:33	9
Corsa 2	3:45	4:22	5:10	9
Corsa 3	3:51	4:33	5:22	9
Corsa 4	3:55	4:38	5:27	9
Corsa 5	4:19	4:56	5:44	9
Corsa 6	3:56	4:39	5:21	9
Corsa 7	4:02	4:47	5:48	9
Corsa 8	3:39	4:37	6:13	9
Totale corsa	32:36	36:22	44:21	9
Miglior corsa	3:39	4:13	5:10	9
Split delle stazioni
SkiErg	3:45	4:10	4:40	9
Sled Push	1:29	1:50	2:13	9
Sled Pull	2:08	3:06	3:59	9
Burpee Broad Jump	2:50	3:35	4:37	9
Vogatore	4:19	4:36	4:51	9
Farmers Carry	1:17	1:36	1:50	9
Sandbag Lunges	2:21	2:58	3:33	9
Wall Balls	3:23	3:57	4:28	9
Roxzone
Tempo in Roxzone	3:41	4:37	6:15	9