🇩🇪Keanu Helmsing

GER

9 gare|2 divisioni|4 stagioni|HYROX DOUBLES, HYROX

HYROX DOUBLESUomini

Hamburg 2023 · nov 2023

Top 25%#19,059 / 151,666

🇩🇪Hamburgnov 23

🇺🇸Las Vegasmag 22

🇩🇪Bremenmar 22

🇩🇪Hamburgnov 21

Media 1:09:39·4 gare

HYROX DOUBLESMisto

Berlin 2025 · mag 2025

Top 50%#43,988 / 151,076

🇩🇪Berlinmag 25

🇩🇪Hamburgnov 22

Media 1:26:43·2 gare

HYROXUomini

Stuttgart 2023 · feb 2023

#162,705 / 277,238

🇩🇪Hamburgnov 24

🇩🇪Hannovermag 23

🇩🇪Stuttgartfeb 23

Media 1:31:23·3 gare

Profilo stazioni

vs 46,592 pari livello (57:36–1:10:24)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sandbag+13.0%

Sled Pull+12.8%

Sled Push+10.9%

Punti deboli

Corsa-1.2%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇩🇪BerlinDOUBLES	HYROX DOUBLES	mag 2025	1:15:23	#787	#390
🇩🇪HamburgHYROX	HYROX	nov 2024	1:31:24	#811	#142
🇩🇪HamburgDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2023	1:04:04	#54	#14
🇩🇪HannoverHYROX	HYROX	mag 2023	1:31:53	#251	#37
🇩🇪StuttgartHYROX	HYROX	feb 2023	1:30:53	#170	#33
🇩🇪HamburgDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2022	1:38:04	#187	#61
🇺🇸Las VegasDOUBLES	HYROX DOUBLES	mag 2022	1:12:40	#76	--
🇩🇪BremenDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2022	1:07:06	#17	--
🇩🇪HamburgDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2021	1:14:49	#61	--

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 19g

Veloce

3:33

Media

4:49

Lento

6:36

Corsa 29g

Veloce

4:29

Media

5:02

Lento

6:25

Corsa 39g

Veloce

4:34

Media

5:21

Lento

6:42

Corsa 49g

Veloce

4:34

Media

5:25

Lento

6:40

Corsa 59g

Veloce

4:37

Media

5:35

Lento

6:41

Corsa 69g

Veloce

4:34

Media

5:26

Lento

6:38

Corsa 79g

Veloce

4:33

Media

5:31

Lento

6:56

Corsa 89g

Veloce

4:53

Media

6:04

Lento

7:09

Totale corsa9g

Veloce

36:43

Media

43:13

Lento

53:44

Miglior corsa9g

Veloce

3:33

Media

4:46

Lento

6:25

Split delle stazioni

SkiErg9g

Veloce

3:40

Media

4:11

Lento

4:42

Sled Push9g

Veloce

1:26

Media

2:10

Lento

3:23

Sled Pull9g

Veloce

2:26

Media

3:41

Lento

5:17

Burpee Broad Jump9g

Veloce

2:17

Media

4:01

Lento

6:42

Vogatore9g

Veloce

4:00

Media

4:32

Lento

5:16

Farmers Carry9g

Veloce

1:21

Media

1:44

Lento

2:37

Sandbag Lunges9g

Veloce

2:34

Media

4:21

Lento

6:39

Wall Balls9g

Veloce

3:48

Media

6:00

Lento

9:17

Roxzone

Tempo in Roxzone9g

Veloce

4:11

Media

6:50

Lento

10:07

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:33	4:49	6:36	9
Corsa 2	4:29	5:02	6:25	9
Corsa 3	4:34	5:21	6:42	9
Corsa 4	4:34	5:25	6:40	9
Corsa 5	4:37	5:35	6:41	9
Corsa 6	4:34	5:26	6:38	9
Corsa 7	4:33	5:31	6:56	9
Corsa 8	4:53	6:04	7:09	9
Totale corsa	36:43	43:13	53:44	9
Miglior corsa	3:33	4:46	6:25	9
Split delle stazioni
SkiErg	3:40	4:11	4:42	9
Sled Push	1:26	2:10	3:23	9
Sled Pull	2:26	3:41	5:17	9
Burpee Broad Jump	2:17	4:01	6:42	9
Vogatore	4:00	4:32	5:16	9
Farmers Carry	1:21	1:44	2:37	9
Sandbag Lunges	2:34	4:21	6:39	9
Wall Balls	3:48	6:00	9:17	9
Roxzone
Tempo in Roxzone	4:11	6:50	10:07	9