🇵🇱Karolina Nowicka
POL
8 gare|3 divisioni|2 stagioni|HYROX PRO, HYROX DOUBLES, HYROX PRO DOUBLES
Profilo stazioni
Storico gare
Prestazioni nel tempo
HYROX PRO
HYROX PRO DOUBLES
HYROX DOUBLES
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 18g
Veloce
3:32
Media
4:03
Lento
4:58
Corsa 28g
Veloce
4:05
Media
4:39
Lento
5:06
Corsa 38g
Veloce
4:16
Media
4:52
Lento
5:13
Corsa 48g
Veloce
4:11
Media
5:44
Lento
11:43
Corsa 58g
Veloce
4:16
Media
4:56
Lento
5:19
Corsa 68g
Veloce
4:15
Media
4:51
Lento
5:20
Corsa 78g
Veloce
4:16
Media
4:55
Lento
5:23
Corsa 88g
Veloce
4:10
Media
4:48
Lento
5:25
Totale corsa8g
Veloce
34:13
Media
38:47
Lento
45:12
Miglior corsa8g
Veloce
4:05
Media
4:25
Lento
4:37
Split delle stazioni
SkiErg8g
Veloce
3:57
Media
4:23
Lento
4:46
Sled Push8g
Veloce
1:24
Media
2:18
Lento
3:27
Sled Pull8g
Veloce
2:56
Media
4:02
Lento
6:19
Burpee Broad Jump8g
Veloce
2:32
Media
3:41
Lento
5:17
Vogatore8g
Veloce
4:14
Media
4:42
Lento
5:06
Farmers Carry8g
Veloce
1:24
Media
1:40
Lento
2:05
Sandbag Lunges8g
Veloce
2:44
Media
3:35
Lento
4:42
Wall Balls8g
Veloce
3:31
Media
4:33
Lento
6:59
Roxzone
Tempo in Roxzone8g
Veloce
3:14
Media
4:59
Lento
7:19
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 3:32 | 4:03 | 4:58 | 8 |
| Corsa 2 | 4:05 | 4:39 | 5:06 | 8 |
| Corsa 3 | 4:16 | 4:52 | 5:13 | 8 |
| Corsa 4 | 4:11 | 5:44 | 11:43 | 8 |
| Corsa 5 | 4:16 | 4:56 | 5:19 | 8 |
| Corsa 6 | 4:15 | 4:51 | 5:20 | 8 |
| Corsa 7 | 4:16 | 4:55 | 5:23 | 8 |
| Corsa 8 | 4:10 | 4:48 | 5:25 | 8 |
| Totale corsa | 34:13 | 38:47 | 45:12 | 8 |
| Miglior corsa | 4:05 | 4:25 | 4:37 | 8 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 3:57 | 4:23 | 4:46 | 8 |
| Sled Push | 1:24 | 2:18 | 3:27 | 8 |
| Sled Pull | 2:56 | 4:02 | 6:19 | 8 |
| Burpee Broad Jump | 2:32 | 3:41 | 5:17 | 8 |
| Vogatore | 4:14 | 4:42 | 5:06 | 8 |
| Farmers Carry | 1:24 | 1:40 | 2:05 | 8 |
| Sandbag Lunges | 2:44 | 3:35 | 4:42 | 8 |
| Wall Balls | 3:31 | 4:33 | 6:59 | 8 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 3:14 | 4:59 | 7:19 | 8 |