🇵🇱Karolina Adamska
POL
8 gare|3 divisioni|2 stagioni|HYROX, HYROX DOUBLES, HYROX TEAM RELAY
Profilo stazioni
Storico gare
Prestazioni nel tempo
HYROX DOUBLES
HYROX
HYROX TEAM RELAY
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 18g
Veloce
3:32
Media
4:30
Lento
6:50
Corsa 28g
Veloce
5:02
Media
5:23
Lento
5:41
Corsa 38g
Veloce
5:12
Media
5:41
Lento
6:15
Corsa 48g
Veloce
5:03
Media
5:32
Lento
6:03
Corsa 58g
Veloce
5:35
Media
5:49
Lento
6:07
Corsa 68g
Veloce
5:22
Media
5:47
Lento
6:12
Corsa 78g
Veloce
4:28
Media
5:35
Lento
6:10
Corsa 88g
Veloce
4:32
Media
5:19
Lento
5:57
Totale corsa8g
Veloce
40:22
Media
43:36
Lento
47:29
Miglior corsa8g
Veloce
4:19
Media
4:50
Lento
5:13
Split delle stazioni
SkiErg8g
Veloce
4:05
Media
4:42
Lento
5:16
Sled Push8g
Veloce
1:45
Media
2:20
Lento
2:58
Sled Pull8g
Veloce
3:36
Media
4:54
Lento
5:44
Burpee Broad Jump8g
Veloce
3:00
Media
4:05
Lento
5:24
Vogatore8g
Veloce
4:30
Media
5:00
Lento
5:17
Farmers Carry8g
Veloce
1:34
Media
1:58
Lento
2:32
Sandbag Lunges8g
Veloce
3:01
Media
3:31
Lento
4:08
Wall Balls8g
Veloce
4:13
Media
5:15
Lento
6:47
Roxzone
Tempo in Roxzone8g
Veloce
3:31
Media
5:10
Lento
7:10
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 3:32 | 4:30 | 6:50 | 8 |
| Corsa 2 | 5:02 | 5:23 | 5:41 | 8 |
| Corsa 3 | 5:12 | 5:41 | 6:15 | 8 |
| Corsa 4 | 5:03 | 5:32 | 6:03 | 8 |
| Corsa 5 | 5:35 | 5:49 | 6:07 | 8 |
| Corsa 6 | 5:22 | 5:47 | 6:12 | 8 |
| Corsa 7 | 4:28 | 5:35 | 6:10 | 8 |
| Corsa 8 | 4:32 | 5:19 | 5:57 | 8 |
| Totale corsa | 40:22 | 43:36 | 47:29 | 8 |
| Miglior corsa | 4:19 | 4:50 | 5:13 | 8 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:05 | 4:42 | 5:16 | 8 |
| Sled Push | 1:45 | 2:20 | 2:58 | 8 |
| Sled Pull | 3:36 | 4:54 | 5:44 | 8 |
| Burpee Broad Jump | 3:00 | 4:05 | 5:24 | 8 |
| Vogatore | 4:30 | 5:00 | 5:17 | 8 |
| Farmers Carry | 1:34 | 1:58 | 2:32 | 8 |
| Sandbag Lunges | 3:01 | 3:31 | 4:08 | 8 |
| Wall Balls | 4:13 | 5:15 | 6:47 | 8 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 3:31 | 5:10 | 7:10 | 8 |