🇺🇸Josiah Novak

USA

9 gare|3 divisioni|4 stagioni|HYROX TEAM RELAY, HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESUomini

New York 2023 · giu 2023

Top 25%#21,430 / 150,467

🇺🇸New Yorkgiu 23

🇺🇸Miamimar 23

🇺🇸New Yorkmar 22

Media 1:15:19·3 gare

HYROXUomini

New York 2023 · giu 2023

Top 25%#42,345 / 276,263

🇺🇸Chicago Navy Piernov 24

🇺🇸New Yorkgiu 24

🇺🇸Washingtonmar 24

🇺🇸New Yorkgiu 23

🇺🇸New Yorkott 22

Media 1:20:44·5 gare

HYROX TEAM RELAYMisto

Chicago Navy Pier 2024 · nov 2024

#7,373 / 12,727

🇺🇸Chicago Navy Piernov 24

Media 1:24:46·1 gara

Profilo stazioni

vs 80,892 pari livello (1:06:05–1:20:46)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Wall Balls+25.9%

Burpee+17.1%

Farmers+16.4%

Punti deboli

Sled Pull-11.8%

Corsa-8.8%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇺🇸Chicago Navy PierTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	nov 2024	1:24:46	#24	--
🇺🇸Chicago Navy PierHYROX	HYROX	nov 2024	1:28:42	#424	#91
🇺🇸New YorkHYROX	HYROX	giu 2024	1:19:01	#224	#47
🇺🇸WashingtonHYROX	HYROX	mar 2024	1:19:44	#174	#34
🇺🇸New YorkDOUBLES	HYROX DOUBLES	giu 2023	1:04:44	#13	#11
🇺🇸New YorkHYROX	HYROX	giu 2023	1:13:26	#19	#7
🇺🇸MiamiDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2023	1:14:20	#7	#5
🇺🇸New YorkHYROX	HYROX	ott 2022	1:22:48	#73	#22
🇺🇸New YorkDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2022	1:26:53	#37	--

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX

HYROX TEAM RELAY

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 19g

Veloce

2:47

Media

4:15

Lento

6:04

Corsa 29g

Veloce

4:25

Media

4:55

Lento

6:11

Corsa 39g

Veloce

4:23

Media

5:18

Lento

6:57

Corsa 49g

Veloce

4:08

Media

5:15

Lento

6:42

Corsa 59g

Veloce

4:54

Media

6:02

Lento

6:57

Corsa 69g

Veloce

4:52

Media

5:46

Lento

6:50

Corsa 79g

Veloce

4:58

Media

5:42

Lento

6:57

Corsa 89g

Veloce

5:08

Media

6:00

Lento

7:44

Totale corsa9g

Veloce

15:10

Media

40:44

Lento

52:37

Miglior corsa9g

Veloce

3:43

Media

4:20

Lento

5:16

Split delle stazioni

SkiErg9g

Veloce

3:43

Media

4:20

Lento

6:03

Sled Push9g

Veloce

1:21

Media

2:12

Lento

3:44

Sled Pull9g

Veloce

3:06

Media

4:13

Lento

6:06

Burpee Broad Jump9g

Veloce

2:19

Media

3:39

Lento

5:31

Vogatore9g

Veloce

4:17

Media

4:52

Lento

6:19

Farmers Carry9g

Veloce

1:24

Media

1:48

Lento

2:07

Sandbag Lunges9g

Veloce

2:55

Media

3:52

Lento

4:42

Wall Balls9g

Veloce

3:33

Media

4:36

Lento

6:25

Roxzone

Tempo in Roxzone9g

Veloce

1:19

Media

6:29

Lento

16:41

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	2:47	4:15	6:04	9
Corsa 2	4:25	4:55	6:11	9
Corsa 3	4:23	5:18	6:57	9
Corsa 4	4:08	5:15	6:42	9
Corsa 5	4:54	6:02	6:57	9
Corsa 6	4:52	5:46	6:50	9
Corsa 7	4:58	5:42	6:57	9
Corsa 8	5:08	6:00	7:44	9
Totale corsa	15:10	40:44	52:37	9
Miglior corsa	3:43	4:20	5:16	9
Split delle stazioni
SkiErg	3:43	4:20	6:03	9
Sled Push	1:21	2:12	3:44	9
Sled Pull	3:06	4:13	6:06	9
Burpee Broad Jump	2:19	3:39	5:31	9
Vogatore	4:17	4:52	6:19	9
Farmers Carry	1:24	1:48	2:07	9
Sandbag Lunges	2:55	3:52	4:42	9
Wall Balls	3:33	4:36	6:25	9
Roxzone
Tempo in Roxzone	1:19	6:29	16:41	9