🇩🇪Jonas Deckers
GER
2 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX, HYROX DOUBLES
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇩🇪FrankfurtHYROX | 1:19:49 | #216 | |
| 🇩🇪HamburgDOUBLES | 1:08:08 | #21 |
Prestazioni nel tempo
HYROX DOUBLES
HYROX
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 12g
Veloce
4:19
Media
4:28
Lento
4:38
Corsa 22g
Veloce
4:40
Media
4:50
Lento
5:00
Corsa 32g
Veloce
5:00
Media
5:06
Lento
5:12
Corsa 42g
Veloce
5:05
Media
5:08
Lento
5:12
Corsa 52g
Veloce
5:00
Media
5:05
Lento
5:10
Corsa 62g
Veloce
4:55
Media
4:57
Lento
5:00
Corsa 72g
Veloce
4:57
Media
4:59
Lento
5:02
Corsa 82g
Veloce
5:36
Media
5:41
Lento
5:47
Totale corsa2g
Veloce
39:34
Media
40:13
Lento
40:53
Miglior corsa2g
Veloce
4:19
Media
4:28
Lento
4:38
Split delle stazioni
SkiErg2g
Veloce
3:32
Media
3:54
Lento
4:17
Sled Push2g
Veloce
1:19
Media
2:01
Lento
2:43
Sled Pull2g
Veloce
2:31
Media
3:27
Lento
4:23
Burpee Broad Jump2g
Veloce
2:33
Media
4:13
Lento
5:54
Vogatore2g
Veloce
3:46
Media
3:55
Lento
4:04
Farmers Carry2g
Veloce
1:38
Media
1:46
Lento
1:55
Sandbag Lunges2g
Veloce
2:55
Media
3:59
Lento
5:04
Wall Balls2g
Veloce
3:47
Media
4:02
Lento
4:18
Roxzone
Tempo in Roxzone2g
Veloce
6:23
Media
6:30
Lento
6:37
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 4:19 | 4:28 | 4:38 | 2 |
| Corsa 2 | 4:40 | 4:50 | 5:00 | 2 |
| Corsa 3 | 5:00 | 5:06 | 5:12 | 2 |
| Corsa 4 | 5:05 | 5:08 | 5:12 | 2 |
| Corsa 5 | 5:00 | 5:05 | 5:10 | 2 |
| Corsa 6 | 4:55 | 4:57 | 5:00 | 2 |
| Corsa 7 | 4:57 | 4:59 | 5:02 | 2 |
| Corsa 8 | 5:36 | 5:41 | 5:47 | 2 |
| Totale corsa | 39:34 | 40:13 | 40:53 | 2 |
| Miglior corsa | 4:19 | 4:28 | 4:38 | 2 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 3:32 | 3:54 | 4:17 | 2 |
| Sled Push | 1:19 | 2:01 | 2:43 | 2 |
| Sled Pull | 2:31 | 3:27 | 4:23 | 2 |
| Burpee Broad Jump | 2:33 | 4:13 | 5:54 | 2 |
| Vogatore | 3:46 | 3:55 | 4:04 | 2 |
| Farmers Carry | 1:38 | 1:46 | 1:55 | 2 |
| Sandbag Lunges | 2:55 | 3:59 | 5:04 | 2 |
| Wall Balls | 3:47 | 4:02 | 4:18 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 6:23 | 6:30 | 6:37 | 2 |