🇦🇺John Howell

AUS

4 gare|4 divisioni|2 stagioni|HYROX, HYROX DOUBLES, HYROX PRO DOUBLES, HYROX TEAM RELAY

HYROX TEAM RELAYUomini

1:11:17

Sydney 2025 · lug 2025

Top 50%#3,109 / 7,556

🇦🇺Sydneylug 25

1:11:17#61

Media 1:11:17·1 gara

HYROX PRO DOUBLESUomini

1:12:10

Dallas 2025 · nov 2025

#14,446 / 25,076

🇺🇸Dallasnov 25

1:12:10#169

Media 1:12:10·1 gara

HYROX DOUBLESUomini

1:12:42

Melbourne 2025 · dic 2025

Top 50%#61,739 / 151,122

🇦🇺Melbournedic 25

1:12:42#661

Media 1:12:42·1 gara

HYROXUomini

1:32:22

Brisbane 2026 · apr 2026

#171,175 / 276,878

🇦🇺Brisbaneapr 26

1:32:22#571

Media 1:32:22·1 gara

Profilo stazioni

vs 105,647 pari livello (1:23:07–1:41:36)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Burpee+17.4%

Sled Pull+10.1%

Vogatore+9.3%

Punti deboli

Wall Balls-10.0%

Farmers-9.5%

Sandbag-5.7%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇦🇺BrisbaneHYROX	HYROX	apr 2026	1:32:22	#571	#73
🇦🇺MelbourneDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2025	1:12:42	#661	#60
🇺🇸DallasPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	nov 2025	1:12:10	#169	#34
🇦🇺SydneyTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	lug 2025	1:11:17	#61	--

Prestazioni nel tempo

HYROX TEAM RELAY

HYROX PRO DOUBLES

HYROX DOUBLES

HYROX

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 14g

Veloce

2:20

Media

4:08

Lento

5:36

Corsa 24g

Veloce

4:11

Media

6:00

Lento

9:39

Corsa 34g

Veloce

3:04

Media

4:38

Lento

5:55

Corsa 44g

Veloce

2:54

Media

4:12

Lento

5:51

Corsa 54g

Veloce

2:55

Media

4:18

Lento

5:50

Corsa 64g

Veloce

2:50

Media

4:37

Lento

5:44

Corsa 74g

Veloce

2:51

Media

4:28

Lento

5:30

Corsa 84g

Veloce

3:12

Media

5:02

Lento

6:04

Totale corsa4g

Veloce

32:36

Media

37:20

Lento

45:52

Miglior corsa4g

Veloce

2:50

Media

4:01

Lento

5:30

Split delle stazioni

SkiErg4g

Veloce

4:01

Media

4:19

Lento

4:31

Sled Push4g

Veloce

1:42

Media

2:22

Lento

3:12

Sled Pull4g

Veloce

3:44

Media

4:33

Lento

5:48

Burpee Broad Jump4g

Veloce

2:38

Media

3:24

Lento

4:56

Vogatore4g

Veloce

4:15

Media

4:37

Lento

4:56

Farmers Carry4g

Veloce

1:44

Media

2:04

Lento

2:33

Sandbag Lunges4g

Veloce

3:37

Media

4:14

Lento

5:58

Wall Balls4g

Veloce

4:06

Media

6:15

Lento

8:16

Roxzone

Tempo in Roxzone4g

Veloce

5:36

Media

8:01

Lento

10:03

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	2:20	4:08	5:36	4
Corsa 2	4:11	6:00	9:39	4
Corsa 3	3:04	4:38	5:55	4
Corsa 4	2:54	4:12	5:51	4
Corsa 5	2:55	4:18	5:50	4
Corsa 6	2:50	4:37	5:44	4
Corsa 7	2:51	4:28	5:30	4
Corsa 8	3:12	5:02	6:04	4
Totale corsa	32:36	37:20	45:52	4
Miglior corsa	2:50	4:01	5:30	4
Split delle stazioni
SkiErg	4:01	4:19	4:31	4
Sled Push	1:42	2:22	3:12	4
Sled Pull	3:44	4:33	5:48	4
Burpee Broad Jump	2:38	3:24	4:56	4
Vogatore	4:15	4:37	4:56	4
Farmers Carry	1:44	2:04	2:33	4
Sandbag Lunges	3:37	4:14	5:58	4
Wall Balls	4:06	6:15	8:16	4
Roxzone
Tempo in Roxzone	5:36	8:01	10:03	4