🇳🇱John Hofwijks

NED

8 gare|2 divisioni|1 stagione|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESUomini

Gent 2025 · dic 2025

Top 25%#27,907 / 151,670

🇳🇱Amsterdamgen 26

🇧🇪Gentdic 25

🇳🇱Maastrichtset 25

Media 1:07:59·3 gare

HYROXUomini

Mechelen 2026 · mar 2026

Top 25%#33,013 / 280,449

🇳🇱Rotterdamapr 26

🇧🇪Mechelenmar 26

🇳🇱Amsterdamgen 26

🇬🇧Londondic 25

🇮🇪Dublinnov 25

Media 1:14:13·5 gare

Profilo stazioni

vs 71,000 pari livello (1:04:30–1:18:50)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Pull+10.6%

Corsa+6.0%

Farmers+4.9%

Punti deboli

Sled Push-9.4%

Burpee-7.1%

Wall Balls-4.6%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇳🇱RotterdamHYROX	HYROX	apr 2026	1:12:18	#339	#11
🇧🇪MechelenHYROX	HYROX	mar 2026	1:11:35	#476	#18
🇳🇱AmsterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	gen 2026	1:06:25	#382	#40
🇳🇱AmsterdamHYROX	HYROX	gen 2026	1:12:32	#458	#16
🇧🇪GentDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2025	1:06:12	#278	#20
🇬🇧LondonHYROX	HYROX	dic 2025	1:17:53	#1958	#124
🇮🇪DublinHYROX	HYROX	nov 2025	1:16:49	#786	#57
🇳🇱MaastrichtDOUBLES	HYROX DOUBLES	set 2025	1:11:22	#733	#68

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 18g

Veloce

3:06

Media

3:52

Lento

5:01

Corsa 28g

Veloce

3:39

Media

4:14

Lento

4:50

Corsa 38g

Veloce

3:47

Media

4:26

Lento

5:10

Corsa 48g

Veloce

3:47

Media

4:26

Lento

5:13

Corsa 58g

Veloce

3:41

Media

4:47

Lento

6:48

Corsa 68g

Veloce

3:51

Media

4:28

Lento

5:10

Corsa 78g

Veloce

3:56

Media

4:32

Lento

5:17

Corsa 88g

Veloce

3:31

Media

4:49

Lento

5:36

Totale corsa8g

Veloce

31:29

Media

35:34

Lento

38:34

Miglior corsa8g

Veloce

3:31

Media

4:04

Lento

4:30

Split delle stazioni

SkiErg8g

Veloce

3:50

Media

4:14

Lento

4:57

Sled Push8g

Veloce

1:26

Media

2:16

Lento

2:50

Sled Pull8g

Veloce

2:56

Media

3:43

Lento

4:35

Burpee Broad Jump8g

Veloce

2:34

Media

4:00

Lento

4:42

Vogatore8g

Veloce

4:15

Media

4:35

Lento

4:44

Farmers Carry8g

Veloce

1:21

Media

1:39

Lento

1:54

Sandbag Lunges8g

Veloce

2:46

Media

4:11

Lento

5:10

Wall Balls8g

Veloce

4:05

Media

6:01

Lento

8:56

Roxzone

Tempo in Roxzone8g

Veloce

3:27

Media

5:40

Lento

10:42

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:06	3:52	5:01	8
Corsa 2	3:39	4:14	4:50	8
Corsa 3	3:47	4:26	5:10	8
Corsa 4	3:47	4:26	5:13	8
Corsa 5	3:41	4:47	6:48	8
Corsa 6	3:51	4:28	5:10	8
Corsa 7	3:56	4:32	5:17	8
Corsa 8	3:31	4:49	5:36	8
Totale corsa	31:29	35:34	38:34	8
Miglior corsa	3:31	4:04	4:30	8
Split delle stazioni
SkiErg	3:50	4:14	4:57	8
Sled Push	1:26	2:16	2:50	8
Sled Pull	2:56	3:43	4:35	8
Burpee Broad Jump	2:34	4:00	4:42	8
Vogatore	4:15	4:35	4:44	8
Farmers Carry	1:21	1:39	1:54	8
Sandbag Lunges	2:46	4:11	5:10	8
Wall Balls	4:05	6:01	8:56	8
Roxzone
Tempo in Roxzone	3:27	5:40	10:42	8