🇬🇧John Dean

GBR

15 gare|4 divisioni|3 stagioni|HYROX, HYROX PRO DOUBLES, HYROX PRO, HYROX DOUBLES

HYROX PRO DOUBLESUomini

Manchester 2026 · gen 2026

Top 10%#1,286 / 25,076

🇬🇧Manchestergen 26

Media 57:05·1 gara

HYROX DOUBLESUomini

Manchester 2024 · nov 2024

Top 5%#2,410 / 150,467

🇬🇧Manchesternov 24

Media 57:09·1 gara

HYROXUomini

-1:2358:50

Manchester 2025 · gen 2025

Top 1%#728 / 275,788

🇬🇧Londonmar 26

🇬🇧Manchestergen 26

🇬🇧Manchestergen 25

🇬🇧Londonnov 24

🇬🇧Birminghamott 23

Media 1:01:03·5 gare

HYROX PROUomini

London 2025 · mag 2025

Top 5%#2,037 / 52,483

🇬🇧Birminghamott 25

🇬🇧Londonmag 25

🇬🇧Manchesternov 24

🇬🇧Birminghamott 24

🇫🇷Nicegiu 24

🇬🇧Londonmag 24

🇬🇧Glasgowmar 24

🇬🇧Londonnov 23

Media 1:06:43·8 gare

Profilo stazioni

vs 7,549 pari livello (55:52–1:08:17)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Burpee+28.0%

Sled Pull+12.7%

Sandbag+6.6%

Punti deboli

Wall Balls-2.4%

SkiErg-1.9%

Corsa-1.3%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇬🇧LondonHYROX	HYROX	mar 2026	59:24	#98	#4
🇬🇧ManchesterPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	gen 2026	57:05	#39	#6
🇬🇧ManchesterHYROX	HYROX	gen 2026	1:00:06	#22	#1
🇬🇧BirminghamPRO	HYROX PRO	ott 2025	1:05:32	#81	#2
🇬🇧LondonPRO	HYROX PRO	mag 2025	1:02:05	#22	#1
🇬🇧ManchesterHYROX	HYROX	gen 2025	58:50	#12	#1
🇬🇧LondonHYROX	HYROX	nov 2024	1:00:13	#13	#1
🇬🇧ManchesterDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2024	57:09	#22	#12
🇬🇧ManchesterPRO	HYROX PRO	nov 2024	1:07:11	#36	#1
🇬🇧BirminghamPRO	HYROX PRO	ott 2024	1:07:07	#34	#1
🇫🇷NicePRO	HYROX PRO	giu 2024	1:07:19	#152	#5
🇬🇧LondonPRO	HYROX PRO	mag 2024	1:04:33	#10	#2
🇬🇧GlasgowPRO	HYROX PRO	mar 2024	1:08:23	#26	#1
🇬🇧LondonPRO	HYROX PRO	nov 2023	1:11:40	#101	#3
🇬🇧BirminghamHYROX	HYROX	ott 2023	1:06:45	#28	#3

Prestazioni nel tempo

HYROX

HYROX PRO

HYROX DOUBLES

HYROX PRO DOUBLES

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 115g

Veloce

2:46

Media

3:27

Lento

4:24

Corsa 215g

Veloce

3:22

Media

3:46

Lento

4:03

Corsa 315g

Veloce

3:31

Media

3:57

Lento

4:19

Corsa 415g

Veloce

3:32

Media

4:00

Lento

4:26

Corsa 515g

Veloce

3:41

Media

4:04

Lento

4:26

Corsa 615g

Veloce

3:40

Media

4:04

Lento

4:21

Corsa 715g

Veloce

3:43

Media

4:10

Lento

5:39

Corsa 815g

Veloce

3:04

Media

4:11

Lento

5:07

Totale corsa15g

Veloce

29:50

Media

31:38

Lento

34:24

Miglior corsa15g

Veloce

2:46

Media

3:28

Lento

3:58

Split delle stazioni

SkiErg15g

Veloce

3:30

Media

4:00

Lento

4:09

Sled Push15g

Veloce

1:21

Media

2:35

Lento

3:22

Sled Pull15g

Veloce

2:09

Media

3:52

Lento

5:42

Burpee Broad Jump15g

Veloce

1:42

Media

2:54

Lento

3:55

Vogatore15g

Veloce

3:52

Media

4:16

Lento

4:27

Farmers Carry15g

Veloce

1:15

Media

1:46

Lento

2:25

Sandbag Lunges15g

Veloce

2:09

Media

3:28

Lento

4:37

Wall Balls15g

Veloce

3:26

Media

4:57

Lento

7:06

Roxzone

Tempo in Roxzone15g

Veloce

3:16

Media

4:06

Lento

5:03

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	2:46	3:27	4:24	15
Corsa 2	3:22	3:46	4:03	15
Corsa 3	3:31	3:57	4:19	15
Corsa 4	3:32	4:00	4:26	15
Corsa 5	3:41	4:04	4:26	15
Corsa 6	3:40	4:04	4:21	15
Corsa 7	3:43	4:10	5:39	15
Corsa 8	3:04	4:11	5:07	15
Totale corsa	29:50	31:38	34:24	15
Miglior corsa	2:46	3:28	3:58	15
Split delle stazioni
SkiErg	3:30	4:00	4:09	15
Sled Push	1:21	2:35	3:22	15
Sled Pull	2:09	3:52	5:42	15
Burpee Broad Jump	1:42	2:54	3:55	15
Vogatore	3:52	4:16	4:27	15
Farmers Carry	1:15	1:46	2:25	15
Sandbag Lunges	2:09	3:28	4:37	15
Wall Balls	3:26	4:57	7:06	15
Roxzone
Tempo in Roxzone	3:16	4:06	5:03	15