🇿🇦Johan Wicht
RSA
2 gare|2 divisioni|1 stagione|HYROX, HYROX DOUBLES
HYROX DOUBLESMisto
Cape Town 2024 · set 2024
Top 25%#22,342 / 150,266
🇿🇦Cape Townset 24
1:10:11#24
Media 1:10:11·1 gara
HYROXUomini
Cape Town 2025 · lug 2025
Top 25%#36,093 / 276,263
🇿🇦Cape Townlug 25
1:12:19#50
Media 1:12:19·1 gara
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇿🇦Cape TownHYROX | 1:12:19 | #50 | |
| 🇿🇦Cape TownDOUBLES | 1:10:11 | #24 |
Prestazioni nel tempo
HYROX DOUBLES
HYROX
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 12g
Veloce
3:26
Media
4:17
Lento
5:08
Corsa 22g
Veloce
4:53
Media
4:55
Lento
4:58
Corsa 32g
Veloce
4:55
Media
5:04
Lento
5:14
Corsa 42g
Veloce
5:02
Media
5:05
Lento
5:09
Corsa 52g
Veloce
5:02
Media
5:03
Lento
5:05
Corsa 62g
Veloce
5:00
Media
5:04
Lento
5:09
Corsa 72g
Veloce
4:52
Media
4:58
Lento
5:05
Corsa 82g
Veloce
4:51
Media
4:56
Lento
5:02
Totale corsa2g
Veloce
39:06
Media
39:22
Lento
39:39
Miglior corsa2g
Veloce
4:51
Media
4:54
Lento
4:58
Split delle stazioni
SkiErg2g
Veloce
3:50
Media
3:53
Lento
3:56
Sled Push2g
Veloce
1:22
Media
1:54
Lento
2:27
Sled Pull2g
Veloce
2:31
Media
3:00
Lento
3:29
Burpee Broad Jump2g
Veloce
3:24
Media
4:00
Lento
4:36
Vogatore2g
Veloce
4:15
Media
4:16
Lento
4:18
Farmers Carry2g
Veloce
1:45
Media
1:49
Lento
1:53
Sandbag Lunges2g
Veloce
3:35
Media
3:36
Lento
3:37
Wall Balls2g
Veloce
4:06
Media
4:14
Lento
4:22
Roxzone
Tempo in Roxzone2g
Veloce
5:06
Media
5:14
Lento
5:22
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 3:26 | 4:17 | 5:08 | 2 |
| Corsa 2 | 4:53 | 4:55 | 4:58 | 2 |
| Corsa 3 | 4:55 | 5:04 | 5:14 | 2 |
| Corsa 4 | 5:02 | 5:05 | 5:09 | 2 |
| Corsa 5 | 5:02 | 5:03 | 5:05 | 2 |
| Corsa 6 | 5:00 | 5:04 | 5:09 | 2 |
| Corsa 7 | 4:52 | 4:58 | 5:05 | 2 |
| Corsa 8 | 4:51 | 4:56 | 5:02 | 2 |
| Totale corsa | 39:06 | 39:22 | 39:39 | 2 |
| Miglior corsa | 4:51 | 4:54 | 4:58 | 2 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 3:50 | 3:53 | 3:56 | 2 |
| Sled Push | 1:22 | 1:54 | 2:27 | 2 |
| Sled Pull | 2:31 | 3:00 | 3:29 | 2 |
| Burpee Broad Jump | 3:24 | 4:00 | 4:36 | 2 |
| Vogatore | 4:15 | 4:16 | 4:18 | 2 |
| Farmers Carry | 1:45 | 1:49 | 1:53 | 2 |
| Sandbag Lunges | 3:35 | 3:36 | 3:37 | 2 |
| Wall Balls | 4:06 | 4:14 | 4:22 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 5:06 | 5:14 | 5:22 | 2 |