🇵🇹JOÃO SOUSA

POR

13 gare|5 divisioni|2 stagioni|HYROX DOUBLES, HYROX PRO DOUBLES, HYROX PRO, HYROX TEAM RELAY, HYROX

HYROX DOUBLESUomini

-10:0753:00

Berlin 2025 · mag 2025

Top 1%#264 / 150,811

🇧🇷Fortalezafeb 26

🇵🇱Poznandic 25

🇪🇸Madridnov 25

🇪🇸Madridnov 25

🇪🇸Madridnov 25

🇩🇪Berlinmag 25

🇫🇷Toulousefeb 25

Media 1:11:10·7 gare

HYROX PRO DOUBLESUomini

Nice 2026 · feb 2026

Top 5%#615 / 25,076

🇫🇷Nicefeb 26

Media 54:56·1 gara

HYROX TEAM RELAYUomini

Berlin 2025 · mag 2025

Top 5%#371 / 7,556

🇩🇪Berlinmag 25

Media 54:56·1 gara

HYROX PROUomini

Madrid 2025 · nov 2025

Top 10%#3,777 / 53,208

🇪🇸Madridnov 25

🇪🇸Madridnov 25

Media 1:21:26·2 gare

HYROXUomini

Madrid 2024 · ott 2024

Top 25%#67,090 / 276,263

🇪🇸Madridott 24

Media 1:17:19·1 gara

HYROX DOUBLESMisto

Valencia 2025 · ott 2025

Top 50%#72,466 / 150,267

🇪🇸Valenciaott 25

Media 1:21:18·1 gara

Profilo stazioni

vs 3,883 pari livello (47:42–58:18)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Corsa+14.0%

Farmers+4.6%

Vogatore+3.1%

Punti deboli

Burpee-3.2%

Sled Push-2.9%

SkiErg-2.6%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇧🇷FortalezaDOUBLES	HYROX DOUBLES	feb 2026	1:01:48	#4	#3
🇫🇷NicePRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	feb 2026	54:56	#11	#3
🇵🇱PoznanDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2025	1:26:13	#456	#52
🇪🇸MadridDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2025	1:22:09	#1510	#459
🇪🇸MadridDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2025	1:18:17	#1282	#402
🇪🇸MadridDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2025	1:13:38	#913	#292
🇪🇸MadridPRO	HYROX PRO	nov 2025	1:38:24	#447	#102
🇪🇸MadridPRO	HYROX PRO	nov 2025	1:04:28	#35	#7
🇪🇸ValenciaDOUBLES	HYROX DOUBLES	ott 2025	1:21:18	#698	#251
🇩🇪BerlinDOUBLES	HYROX DOUBLES	mag 2025	53:00	#10	#1
🇩🇪BerlinTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	mag 2025	54:56	#9	--
🇫🇷ToulouseDOUBLES	HYROX DOUBLES	feb 2025	1:03:07	#82	#32
🇪🇸MadridHYROX	HYROX	ott 2024	1:17:19	#455	#97

Prestazioni nel tempo

HYROX

HYROX DOUBLES

HYROX TEAM RELAY

HYROX PRO

HYROX PRO DOUBLES

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 113g

Veloce

2:34

Media

4:19

Lento

5:46

Corsa 213g

Veloce

3:01

Media

4:19

Lento

5:34

Corsa 313g

Veloce

3:04

Media

4:32

Lento

5:54

Corsa 413g

Veloce

3:06

Media

4:33

Lento

6:01

Corsa 513g

Veloce

3:03

Media

4:38

Lento

6:13

Corsa 613g

Veloce

3:12

Media

4:37

Lento

6:07

Corsa 713g

Veloce

3:07

Media

4:34

Lento

6:24

Corsa 813g

Veloce

3:31

Media

5:08

Lento

6:53

Totale corsa13g

Veloce

25:32

Media

36:40

Lento

48:04

Miglior corsa13g

Veloce

3:01

Media

4:17

Lento

5:34

Split delle stazioni

SkiErg13g

Veloce

3:43

Media

4:09

Lento

4:41

Sled Push13g

Veloce

1:11

Media

2:28

Lento

5:28

Sled Pull13g

Veloce

2:24

Media

3:47

Lento

7:17

Burpee Broad Jump13g

Veloce

2:08

Media

3:08

Lento

5:55

Vogatore13g

Veloce

3:49

Media

4:28

Lento

5:27

Farmers Carry13g

Veloce

1:16

Media

1:53

Lento

4:11

Sandbag Lunges13g

Veloce

2:31

Media

3:47

Lento

6:24

Wall Balls13g

Veloce

3:24

Media

4:55

Lento

9:58

Roxzone

Tempo in Roxzone13g

Veloce

3:37

Media

6:16

Lento

9:38

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	2:34	4:19	5:46	13
Corsa 2	3:01	4:19	5:34	13
Corsa 3	3:04	4:32	5:54	13
Corsa 4	3:06	4:33	6:01	13
Corsa 5	3:03	4:38	6:13	13
Corsa 6	3:12	4:37	6:07	13
Corsa 7	3:07	4:34	6:24	13
Corsa 8	3:31	5:08	6:53	13
Totale corsa	25:32	36:40	48:04	13
Miglior corsa	3:01	4:17	5:34	13
Split delle stazioni
SkiErg	3:43	4:09	4:41	13
Sled Push	1:11	2:28	5:28	13
Sled Pull	2:24	3:47	7:17	13
Burpee Broad Jump	2:08	3:08	5:55	13
Vogatore	3:49	4:28	5:27	13
Farmers Carry	1:16	1:53	4:11	13
Sandbag Lunges	2:31	3:47	6:24	13
Wall Balls	3:24	4:55	9:58	13
Roxzone
Tempo in Roxzone	3:37	6:16	9:38	13