🇵🇱Jan Kurnatowski
POL
3 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX, HYROX DOUBLES
Profilo stazioni
Storico gare
Prestazioni nel tempo
HYROX DOUBLES
HYROX
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 13g
Veloce
4:31
Media
5:32
Lento
6:49
Corsa 23g
Veloce
4:57
Media
5:15
Lento
5:40
Corsa 33g
Veloce
5:25
Media
5:32
Lento
5:43
Corsa 43g
Veloce
5:14
Media
5:23
Lento
5:37
Corsa 53g
Veloce
5:25
Media
5:31
Lento
5:37
Corsa 63g
Veloce
5:13
Media
5:20
Lento
5:29
Corsa 73g
Veloce
5:17
Media
5:22
Lento
5:25
Corsa 83g
Veloce
5:49
Media
6:02
Lento
6:10
Totale corsa3g
Veloce
42:48
Media
43:57
Lento
45:53
Miglior corsa3g
Veloce
4:57
Media
5:08
Lento
5:19
Split delle stazioni
SkiErg3g
Veloce
4:12
Media
4:24
Lento
4:33
Sled Push3g
Veloce
1:18
Media
2:19
Lento
3:19
Sled Pull3g
Veloce
2:27
Media
4:00
Lento
5:36
Burpee Broad Jump3g
Veloce
3:15
Media
6:34
Lento
9:17
Vogatore3g
Veloce
4:37
Media
4:56
Lento
5:07
Farmers Carry3g
Veloce
1:56
Media
2:05
Lento
2:12
Sandbag Lunges3g
Veloce
3:27
Media
4:34
Lento
5:11
Wall Balls3g
Veloce
4:13
Media
6:24
Lento
7:47
Roxzone
Tempo in Roxzone3g
Veloce
5:29
Media
6:57
Lento
8:14
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 4:31 | 5:32 | 6:49 | 3 |
| Corsa 2 | 4:57 | 5:15 | 5:40 | 3 |
| Corsa 3 | 5:25 | 5:32 | 5:43 | 3 |
| Corsa 4 | 5:14 | 5:23 | 5:37 | 3 |
| Corsa 5 | 5:25 | 5:31 | 5:37 | 3 |
| Corsa 6 | 5:13 | 5:20 | 5:29 | 3 |
| Corsa 7 | 5:17 | 5:22 | 5:25 | 3 |
| Corsa 8 | 5:49 | 6:02 | 6:10 | 3 |
| Totale corsa | 42:48 | 43:57 | 45:53 | 3 |
| Miglior corsa | 4:57 | 5:08 | 5:19 | 3 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:12 | 4:24 | 4:33 | 3 |
| Sled Push | 1:18 | 2:19 | 3:19 | 3 |
| Sled Pull | 2:27 | 4:00 | 5:36 | 3 |
| Burpee Broad Jump | 3:15 | 6:34 | 9:17 | 3 |
| Vogatore | 4:37 | 4:56 | 5:07 | 3 |
| Farmers Carry | 1:56 | 2:05 | 2:12 | 3 |
| Sandbag Lunges | 3:27 | 4:34 | 5:11 | 3 |
| Wall Balls | 4:13 | 6:24 | 7:47 | 3 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 5:29 | 6:57 | 8:14 | 3 |