🇬🇧Jack Spencer
GBR
11 gare|3 divisioni|3 stagioni|HYROX TEAM RELAY, HYROX, HYROX DOUBLES
HYROX DOUBLESUomini
-2:171:03:54
Miami Beach 2025 · apr 2025
Top 25%#18,428 / 151,666
Media 1:10:28·3 gare
HYROX TEAM RELAYUomini
London Excel 2025 · dic 2025
Top 50%#3,093 / 7,603
Media 1:11:06·1 gara
HYROXUomini
-2:581:14:13
New York 2025 · mag 2025
Top 25%#47,592 / 278,429
Media 1:21:06·4 gare
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇬🇧LondonTEAM RELAY | 1:11:06 | #75 | |
| 🇬🇧CardiffHYROX | 1:17:11 | #692 | |
| 🇺🇸New YorkHYROX | 1:14:13 | #280 | |
| 🇺🇸MiamiDOUBLES | 1:03:54 | #45 | |
| 🇫🇷ToulouseDOUBLES | 1:21:20 | #737 | |
| 🇺🇸Chicago Navy PierDOUBLES | 1:06:11 | #50 | |
| 🇬🇧ManchesterDOUBLES | 1:05:09 | #88 | |
| 🇺🇸New YorkHYROX | 1:32:54 | #513 | |
| 🇳🇱RotterdamDOUBLES | 1:02:29 | #8 | |
| 🇪🇸ValenciaDOUBLES | 1:04:44 | #13 | |
| 🇬🇧BirminghamHYROX | 1:20:09 | #343 |
Prestazioni nel tempo
HYROX
HYROX DOUBLES
HYROX TEAM RELAY
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 111g
Veloce
3:06
Media
4:07
Lento
6:07
Corsa 211g
Veloce
4:03
Media
4:31
Lento
5:00
Corsa 311g
Veloce
3:41
Media
4:40
Lento
5:35
Corsa 411g
Veloce
3:16
Media
4:40
Lento
5:48
Corsa 511g
Veloce
4:10
Media
4:52
Lento
6:17
Corsa 611g
Veloce
3:53
Media
4:44
Lento
6:01
Corsa 711g
Veloce
3:26
Media
4:43
Lento
6:25
Corsa 810g
Veloce
4:16
Media
5:05
Lento
6:15
Totale corsa11g
Veloce
30:04
Media
36:56
Lento
47:22
Miglior corsa11g
Veloce
3:16
Media
4:12
Lento
5:00
Split delle stazioni
SkiErg11g
Veloce
3:52
Media
4:11
Lento
4:39
Sled Push11g
Veloce
1:26
Media
2:15
Lento
4:08
Sled Pull11g
Veloce
2:29
Media
4:03
Lento
6:50
Burpee Broad Jump11g
Veloce
0:04
Media
3:24
Lento
6:33
Vogatore11g
Veloce
3:58
Media
4:30
Lento
4:52
Farmers Carry11g
Veloce
1:13
Media
1:50
Lento
2:47
Sandbag Lunges11g
Veloce
2:30
Media
3:40
Lento
5:29
Wall Balls11g
Veloce
3:26
Media
4:53
Lento
6:51
Roxzone
Tempo in Roxzone11g
Veloce
3:49
Media
6:26
Lento
13:56
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 3:06 | 4:07 | 6:07 | 11 |
| Corsa 2 | 4:03 | 4:31 | 5:00 | 11 |
| Corsa 3 | 3:41 | 4:40 | 5:35 | 11 |
| Corsa 4 | 3:16 | 4:40 | 5:48 | 11 |
| Corsa 5 | 4:10 | 4:52 | 6:17 | 11 |
| Corsa 6 | 3:53 | 4:44 | 6:01 | 11 |
| Corsa 7 | 3:26 | 4:43 | 6:25 | 11 |
| Corsa 8 | 4:16 | 5:05 | 6:15 | 10 |
| Totale corsa | 30:04 | 36:56 | 47:22 | 11 |
| Miglior corsa | 3:16 | 4:12 | 5:00 | 11 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 3:52 | 4:11 | 4:39 | 11 |
| Sled Push | 1:26 | 2:15 | 4:08 | 11 |
| Sled Pull | 2:29 | 4:03 | 6:50 | 11 |
| Burpee Broad Jump | 0:04 | 3:24 | 6:33 | 11 |
| Vogatore | 3:58 | 4:30 | 4:52 | 11 |
| Farmers Carry | 1:13 | 1:50 | 2:47 | 11 |
| Sandbag Lunges | 2:30 | 3:40 | 5:29 | 11 |
| Wall Balls | 3:26 | 4:53 | 6:51 | 11 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 3:49 | 6:26 | 13:56 | 11 |