🇳🇱Iris Adrichem

NED

3 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX DOUBLES, HYROX

HYROX DOUBLESMisto

-22:081:08:07

Amsterdam 2023 · nov 2023

Top 25%#15,905 / 150,807

🇳🇱Amsterdamnov 23

1:08:07#19

🇳🇱Amsterdamott 22

1:30:15#136

Media 1:19:11·2 gare

HYROXDonne

1:11:38

Maastricht European Championships 2023 · gen 2023

Top 5%#4,149 / 144,501

🇳🇱Maastrichtgen 23

1:11:38#18

Media 1:11:38·1 gara

Profilo stazioni

vs 38,612 pari livello (1:01:21–1:14:59)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sandbag+13.0%

Farmers+10.8%

Sled Pull+7.8%

Punti deboli

Corsa-4.2%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇳🇱AmsterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2023	1:08:07	#19	#9
🇳🇱MaastrichtHYROX	HYROX	gen 2023	1:11:38	#18	#7
🇳🇱AmsterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	ott 2022	1:30:15	#136	#23

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 13g

Veloce

3:41

Media

4:43

Lento

5:37

Corsa 23g

Veloce

3:13

Media

4:18

Lento

4:53

Corsa 33g

Veloce

4:55

Media

5:19

Lento

5:55

Corsa 43g

Veloce

4:58

Media

5:24

Lento

5:58

Corsa 53g

Veloce

5:07

Media

5:25

Lento

5:58

Corsa 63g

Veloce

5:07

Media

5:39

Lento

5:59

Corsa 73g

Veloce

4:55

Media

5:28

Lento

6:17

Corsa 83g

Veloce

5:13

Media

6:07

Lento

7:29

Totale corsa3g

Veloce

40:09

Media

44:03

Lento

51:23

Miglior corsa3g

Veloce

3:13

Media

3:54

Lento

4:49

Split delle stazioni

SkiErg3g

Veloce

3:49

Media

4:14

Lento

4:28

Sled Push3g

Veloce

1:51

Media

2:12

Lento

2:24

Sled Pull3g

Veloce

3:07

Media

3:35

Lento

4:01

Burpee Broad Jump3g

Veloce

2:45

Media

3:15

Lento

3:58

Vogatore3g

Veloce

4:08

Media

4:37

Lento

5:09

Farmers Carry3g

Veloce

1:27

Media

1:46

Lento

2:05

Sandbag Lunges3g

Veloce

2:53

Media

3:24

Lento

4:06

Wall Balls3g

Veloce

2:37

Media

3:35

Lento

4:23

Roxzone

Tempo in Roxzone3g

Veloce

3:43

Media

7:40

Lento

14:59

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:41	4:43	5:37	3
Corsa 2	3:13	4:18	4:53	3
Corsa 3	4:55	5:19	5:55	3
Corsa 4	4:58	5:24	5:58	3
Corsa 5	5:07	5:25	5:58	3
Corsa 6	5:07	5:39	5:59	3
Corsa 7	4:55	5:28	6:17	3
Corsa 8	5:13	6:07	7:29	3
Totale corsa	40:09	44:03	51:23	3
Miglior corsa	3:13	3:54	4:49	3
Split delle stazioni
SkiErg	3:49	4:14	4:28	3
Sled Push	1:51	2:12	2:24	3
Sled Pull	3:07	3:35	4:01	3
Burpee Broad Jump	2:45	3:15	3:58	3
Vogatore	4:08	4:37	5:09	3
Farmers Carry	1:27	1:46	2:05	3
Sandbag Lunges	2:53	3:24	4:06	3
Wall Balls	2:37	3:35	4:23	3
Roxzone
Tempo in Roxzone	3:43	7:40	14:59	3