🇳🇱Ilja Daane

NED

16 gare|4 divisioni|3 stagioni|HYROX DOUBLES, HYROX PRO DOUBLES, HYROX PRO, HYROX

HYROX DOUBLESMisto

Rotterdam 2024 · apr 2024

Top 10%#14,525 / 151,076

🇳🇱Rotterdamapr 26

🇧🇪Mechelenmar 26

🇳🇱Rotterdamapr 24

Media 1:12:44·3 gare

HYROX DOUBLESDonne

St. Gallen 2026 · gen 2026

Top 5%#4,297 / 148,637

🇳🇱Amsterdamgen 26

🇨🇭St. Gallengen 26

🇳🇱Utrechtnov 25

🇳🇱Maastrichtgen 24

🇳🇱Amsterdamott 22

Media 1:19:35·5 gare

HYROX PRO DOUBLESDonne

World Championships Nice 2024 · giu 2024

Top 50%#4,688 / 14,727

🇫🇷Nicegiu 24

Media 1:14:54·1 gara

HYROXDonne

Rotterdam 2023 · mag 2023

Top 25%#23,149 / 144,501

🇦🇹Viennafeb 24

🇳🇱Rotterdammag 23

🇳🇱Maastrichtgen 23

Media 1:22:02·3 gare

HYROX PRODonne

Rotterdam 2024 · apr 2024

#14,000 / 23,823

🇫🇷Nicegiu 24

🇳🇱Rotterdamapr 24

🇳🇱Amsterdamnov 23

🇬🇧Manchestermag 23

Media 1:31:36·4 gare

Profilo stazioni

vs 20,458 pari livello (1:01:39–1:15:21)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Pull+9.6%

Corsa+9.0%

Wall Balls+4.5%

Punti deboli

Farmers-2.6%

Sandbag-0.4%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇳🇱RotterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	apr 2026	1:12:23	#183	#17
🇧🇪MechelenDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2026	1:18:14	#709	#26
🇳🇱AmsterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	gen 2026	1:11:13	#94	#3
🇨🇭St. GallenDOUBLES	HYROX DOUBLES	gen 2026	1:08:30	#7	#2
🇳🇱UtrechtDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2025	1:43:01	#995	#4
🇫🇷NicePRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	giu 2024	1:14:54	#270	#65
🇫🇷NicePRO	HYROX PRO	giu 2024	1:33:10	#594	#32
🇳🇱RotterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	apr 2024	1:07:36	#36	#9
🇳🇱RotterdamPRO	HYROX PRO	apr 2024	1:29:57	#27	#2
🇦🇹ViennaHYROX	HYROX	feb 2024	1:21:03	#116	#2
🇳🇱MaastrichtDOUBLES	HYROX DOUBLES	gen 2024	1:12:26	#21	#3
🇳🇱AmsterdamPRO	HYROX PRO	nov 2023	1:32:51	#22	#1
🇬🇧ManchesterPRO	HYROX PRO	mag 2023	1:30:27	#277	#13
🇳🇱RotterdamHYROX	HYROX	mag 2023	1:20:40	#35	#2
🇳🇱MaastrichtHYROX	HYROX	gen 2023	1:24:25	#103	#5
🇳🇱AmsterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	ott 2022	1:22:49	#72	#20

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX

HYROX PRO

HYROX PRO DOUBLES

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 116g

Veloce

3:36

Media

4:52

Lento

7:07

Corsa 216g

Veloce

4:18

Media

5:09

Lento

8:01

Corsa 316g

Veloce

4:30

Media

5:25

Lento

8:22

Corsa 416g

Veloce

4:23

Media

5:27

Lento

8:44

Corsa 516g

Veloce

4:29

Media

5:34

Lento

8:47

Corsa 616g

Veloce

4:18

Media

5:32

Lento

9:21

Corsa 716g

Veloce

4:24

Media

5:37

Lento

10:00

Corsa 816g

Veloce

4:38

Media

5:55

Lento

7:31

Totale corsa16g

Veloce

36:17

Media

43:30

Lento

1:07:51

Miglior corsa16g

Veloce

3:56

Media

4:58

Lento

7:31

Split delle stazioni

SkiErg16g

Veloce

4:17

Media

4:39

Lento

5:27

Sled Push16g

Veloce

1:33

Media

2:32

Lento

5:28

Sled Pull16g

Veloce

3:00

Media

4:27

Lento

7:04

Burpee Broad Jump16g

Veloce

2:41

Media

4:57

Lento

7:34

Vogatore16g

Veloce

4:22

Media

4:52

Lento

5:18

Farmers Carry16g

Veloce

1:29

Media

2:04

Lento

3:36

Sandbag Lunges16g

Veloce

2:59

Media

4:17

Lento

6:08

Wall Balls16g

Veloce

2:42

Media

4:15

Lento

6:58

Roxzone

Tempo in Roxzone16g

Veloce

4:26

Media

5:56

Lento

9:27

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:36	4:52	7:07	16
Corsa 2	4:18	5:09	8:01	16
Corsa 3	4:30	5:25	8:22	16
Corsa 4	4:23	5:27	8:44	16
Corsa 5	4:29	5:34	8:47	16
Corsa 6	4:18	5:32	9:21	16
Corsa 7	4:24	5:37	10:00	16
Corsa 8	4:38	5:55	7:31	16
Totale corsa	36:17	43:30	1:07:51	16
Miglior corsa	3:56	4:58	7:31	16
Split delle stazioni
SkiErg	4:17	4:39	5:27	16
Sled Push	1:33	2:32	5:28	16
Sled Pull	3:00	4:27	7:04	16
Burpee Broad Jump	2:41	4:57	7:34	16
Vogatore	4:22	4:52	5:18	16
Farmers Carry	1:29	2:04	3:36	16
Sandbag Lunges	2:59	4:17	6:08	16
Wall Balls	2:42	4:15	6:58	16
Roxzone
Tempo in Roxzone	4:26	5:56	9:27	16