🇩🇪Holger Körner

GER

10 gare|5 divisioni|4 stagioni|HYROX PRO, HYROX ELITE 15, HYROX TEAM RELAY, HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESUomini

-4:3351:03

WorldChampionship - Leipzig · set 2021

Top 1%#82 / 150,811

🇩🇪Leipzigset 21

🇩🇪Frankfurtdic 19

🇩🇪Karlsruhemar 19

Media 54:16·3 gare

HYROXUomini

Karlsruhe 2022 · apr 2022

Top 1%#739 / 276,664

🇩🇪Karlsruheapr 22

Media 58:51·1 gara

HYROX TEAM RELAYMisto

Karlsruhe 2022 · apr 2022

Top 5%#461 / 12,727

🇩🇪Karlsruheapr 22

Media 59:21·1 gara

HYROX PROUomini

-4:4159:59

München 2022 · feb 2022

Top 5%#1,050 / 53,208

🇩🇪Hamburgnov 22

🇩🇪Münchenfeb 22

🇩🇪Hamburgnov 21

🇩🇪Stuttgartnov 21

Media 1:02:38·4 gare

HYROX ELITE 15Uomini

Las Vegas 2022 · mag 2022

#317 / 345

🇺🇸Las Vegasmag 22

Media 1:07:55·1 gara

Profilo stazioni

vs 5,116 pari livello (53:59–1:05:58)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Pull+9.4%

Sandbag+8.8%

Wall Balls+5.0%

Punti deboli

Farmers-7.5%

SkiErg-2.7%

Burpee-1.5%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇩🇪HamburgPRO	HYROX PRO	nov 2022	1:00:21	#2	#1
🇺🇸Las VegasELITE 15	HYROX ELITE 15	mag 2022	1:07:55	#12	--
🇩🇪KarlsruheTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	apr 2022	59:21	#1	--
🇩🇪KarlsruheHYROX	HYROX	apr 2022	58:51	#1	#1
🇩🇪MünchenPRO	HYROX PRO	feb 2022	59:59	#1	#1
🇩🇪HamburgPRO	HYROX PRO	nov 2021	1:04:40	#4	#1
🇩🇪StuttgartPRO	HYROX PRO	nov 2021	1:05:32	#5	#2
🇩🇪LeipzigDOUBLES	HYROX DOUBLES	set 2021	51:03	#1	--
🇩🇪FrankfurtDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2019	55:36	#1	--
🇩🇪KarlsruheDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2019	56:09	#1	--

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX PRO

HYROX TEAM RELAY

HYROX

HYROX ELITE 15

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 110g

Veloce

2:39

Media

3:09

Lento

3:36

Corsa 210g

Veloce

3:18

Media

3:32

Lento

3:59

Corsa 310g

Veloce

3:37

Media

3:55

Lento

4:09

Corsa 410g

Veloce

3:32

Media

3:52

Lento

4:04

Corsa 510g

Veloce

3:33

Media

3:54

Lento

4:13

Corsa 610g

Veloce

3:33

Media

3:45

Lento

3:59

Corsa 710g

Veloce

3:33

Media

3:52

Lento

4:06

Corsa 810g

Veloce

3:56

Media

4:21

Lento

4:49

Totale corsa10g

Veloce

28:49

Media

30:19

Lento

31:23

Miglior corsa10g

Veloce

2:39

Media

3:09

Lento

3:36

Split delle stazioni

SkiErg10g

Veloce

3:46

Media

4:03

Lento

5:03

Sled Push10g

Veloce

0:54

Media

2:03

Lento

3:04

Sled Pull10g

Veloce

1:38

Media

3:29

Lento

5:16

Burpee Broad Jump10g

Veloce

2:08

Media

2:48

Lento

3:46

Vogatore10g

Veloce

3:51

Media

4:05

Lento

4:16

Farmers Carry10g

Veloce

1:05

Media

1:44

Lento

2:33

Sandbag Lunges10g

Veloce

2:08

Media

2:48

Lento

4:04

Wall Balls10g

Veloce

3:26

Media

4:36

Lento

6:31

Roxzone

Tempo in Roxzone10g

Veloce

2:49

Media

3:59

Lento

5:04

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	2:39	3:09	3:36	10
Corsa 2	3:18	3:32	3:59	10
Corsa 3	3:37	3:55	4:09	10
Corsa 4	3:32	3:52	4:04	10
Corsa 5	3:33	3:54	4:13	10
Corsa 6	3:33	3:45	3:59	10
Corsa 7	3:33	3:52	4:06	10
Corsa 8	3:56	4:21	4:49	10
Totale corsa	28:49	30:19	31:23	10
Miglior corsa	2:39	3:09	3:36	10
Split delle stazioni
SkiErg	3:46	4:03	5:03	10
Sled Push	0:54	2:03	3:04	10
Sled Pull	1:38	3:29	5:16	10
Burpee Broad Jump	2:08	2:48	3:46	10
Vogatore	3:51	4:05	4:16	10
Farmers Carry	1:05	1:44	2:33	10
Sandbag Lunges	2:08	2:48	4:04	10
Wall Balls	3:26	4:36	6:31	10
Roxzone
Tempo in Roxzone	2:49	3:59	5:04	10