🇸🇬Henky Kuswoyo

SIN

5 gare|2 divisioni|3 stagioni|HYROX DOUBLES, HYROX

HYROX DOUBLESUomini

1:46:54

Singapore 2026 · apr 2026

#146,630 / 151,676

🇸🇬Singaporeapr 26

1:46:54#1144

Media 1:46:54·1 gara

HYROXUomini

-17:192:07:11

Bangkok 2026 · mar 2026

#269,937 / 283,405

🇹🇭Bangkokmar 26

2:07:11#2606

🇸🇬Singaporegiu 25

2:39:59#1846

🇸🇬Singaporeago 24

2:24:30#769

🇸🇬Singaporeott 23

2:50:01#611

Media 2:30:25·4 gare

Profilo stazioni

vs 22,531 pari livello (1:54:27–2:19:53)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Wall Balls+39.9%

Burpee+36.3%

Sandbag+8.8%

Punti deboli

Vogatore-32.4%

Sled Pull-13.1%

Farmers-11.8%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇸🇬SingaporeDOUBLES	HYROX DOUBLES	apr 2026	1:46:54	#1144	#163
🇹🇭BangkokHYROX	HYROX	mar 2026	2:07:11	#2606	#383
🇸🇬SingaporeHYROX	HYROX	giu 2025	2:39:59	#1846	#310
🇸🇬SingaporeHYROX	HYROX	ago 2024	2:24:30	#769	#138
🇸🇬SingaporeHYROX	HYROX	ott 2023	2:50:01	#611	#113

Prestazioni nel tempo

HYROX

HYROX DOUBLES

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 15g

Veloce

4:50

Media

6:50

Lento

9:43

Corsa 25g

Veloce

5:49

Media

8:04

Lento

10:45

Corsa 35g

Veloce

5:57

Media

8:02

Lento

9:59

Corsa 45g

Veloce

6:19

Media

8:21

Lento

10:06

Corsa 55g

Veloce

6:59

Media

12:02

Lento

20:27

Corsa 65g

Veloce

8:35

Media

11:52

Lento

15:20

Corsa 75g

Veloce

7:03

Media

10:13

Lento

13:44

Corsa 85g

Veloce

9:13

Media

12:00

Lento

16:45

Totale corsa5g

Veloce

59:46

Media

1:17:24

Lento

1:32:29

Miglior corsa5g

Veloce

5:49

Media

7:26

Lento

8:51

Split delle stazioni

SkiErg5g

Veloce

4:40

Media

5:03

Lento

5:12

Sled Push5g

Veloce

2:25

Media

3:44

Lento

5:09

Sled Pull5g

Veloce

5:04

Media

9:34

Lento

14:21

Burpee Broad Jump5g

Veloce

2:48

Media

5:08

Lento

6:05

Vogatore5g

Veloce

5:18

Media

6:07

Lento

7:29

Farmers Carry5g

Veloce

2:24

Media

3:25

Lento

4:11

Sandbag Lunges5g

Veloce

5:04

Media

8:12

Lento

10:42

Wall Balls5g

Veloce

4:45

Media

8:17

Lento

11:14

Roxzone

Tempo in Roxzone5g

Veloce

11:04

Media

14:50

Lento

19:07

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	4:50	6:50	9:43	5
Corsa 2	5:49	8:04	10:45	5
Corsa 3	5:57	8:02	9:59	5
Corsa 4	6:19	8:21	10:06	5
Corsa 5	6:59	12:02	20:27	5
Corsa 6	8:35	11:52	15:20	5
Corsa 7	7:03	10:13	13:44	5
Corsa 8	9:13	12:00	16:45	5
Totale corsa	59:46	1:17:24	1:32:29	5
Miglior corsa	5:49	7:26	8:51	5
Split delle stazioni
SkiErg	4:40	5:03	5:12	5
Sled Push	2:25	3:44	5:09	5
Sled Pull	5:04	9:34	14:21	5
Burpee Broad Jump	2:48	5:08	6:05	5
Vogatore	5:18	6:07	7:29	5
Farmers Carry	2:24	3:25	4:11	5
Sandbag Lunges	5:04	8:12	10:42	5
Wall Balls	4:45	8:17	11:14	5
Roxzone
Tempo in Roxzone	11:04	14:50	19:07	5