🇿🇦Heinrich Kamffer

RSA

4 gare|3 divisioni|2 stagioni|HYROX PRO DOUBLES, HYROX DOUBLES, HYROX

HYROX DOUBLESUomini

54:55

Cape Town 2025 · lug 2025

Top 1%#816 / 150,811

🇿🇦Cape Townlug 25

54:55#1

Media 54:55·1 gara

HYROX PRO DOUBLESUomini

-3:2655:21

Cape Town 2026 · apr 2026

Top 5%#708 / 25,076

🇿🇦Cape Townapr 26

55:21#3

🇿🇦Johannesburgnov 25

58:47#3

Media 57:04·2 gare

HYROXUomini

1:04:06

Cape Town 2025 · lug 2025

Top 5%#6,355 / 276,664

🇿🇦Cape Townlug 25

1:04:06#6

Media 1:04:06·1 gara

Profilo stazioni

vs 3,838 pari livello (49:48–1:00:53)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Push+9.6%

SkiErg+4.2%

Corsa+3.7%

Punti deboli

Sled Pull-14.0%

Burpee-9.5%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇿🇦Cape TownPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	apr 2026	55:21	#3	#2
🇿🇦JohannesburgPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	nov 2025	58:47	#3	#3
🇿🇦Cape TownDOUBLES	HYROX DOUBLES	lug 2025	54:55	#1	#1
🇿🇦Cape TownHYROX	HYROX	lug 2025	1:04:06	#6	#3

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX

HYROX PRO DOUBLES

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 14g

Veloce

2:29

Media

2:34

Lento

2:38

Corsa 24g

Veloce

3:32

Media

3:40

Lento

3:47

Corsa 34g

Veloce

3:51

Media

3:54

Lento

3:58

Corsa 44g

Veloce

3:36

Media

3:48

Lento

3:55

Corsa 54g

Veloce

3:47

Media

3:51

Lento

3:58

Corsa 64g

Veloce

3:46

Media

3:50

Lento

3:55

Corsa 74g

Veloce

3:36

Media

3:49

Lento

4:01

Corsa 84g

Veloce

3:59

Media

4:02

Lento

4:12

Totale corsa4g

Veloce

28:36

Media

29:26

Lento

30:15

Miglior corsa4g

Veloce

3:32

Media

3:40

Lento

3:47

Split delle stazioni

SkiErg4g

Veloce

3:28

Media

3:43

Lento

4:05

Sled Push4g

Veloce

1:12

Media

1:50

Lento

2:37

Sled Pull4g

Veloce

2:25

Media

3:32

Lento

4:11

Burpee Broad Jump4g

Veloce

2:22

Media

2:57

Lento

4:04

Vogatore4g

Veloce

3:53

Media

4:03

Lento

4:24

Farmers Carry4g

Veloce

1:19

Media

1:31

Lento

1:49

Sandbag Lunges4g

Veloce

2:38

Media

3:02

Lento

3:53

Wall Balls4g

Veloce

3:43

Media

4:31

Lento

6:21

Roxzone

Tempo in Roxzone4g

Veloce

2:55

Media

3:42

Lento

4:11

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	2:29	2:34	2:38	4
Corsa 2	3:32	3:40	3:47	4
Corsa 3	3:51	3:54	3:58	4
Corsa 4	3:36	3:48	3:55	4
Corsa 5	3:47	3:51	3:58	4
Corsa 6	3:46	3:50	3:55	4
Corsa 7	3:36	3:49	4:01	4
Corsa 8	3:59	4:02	4:12	4
Totale corsa	28:36	29:26	30:15	4
Miglior corsa	3:32	3:40	3:47	4
Split delle stazioni
SkiErg	3:28	3:43	4:05	4
Sled Push	1:12	1:50	2:37	4
Sled Pull	2:25	3:32	4:11	4
Burpee Broad Jump	2:22	2:57	4:04	4
Vogatore	3:53	4:03	4:24	4
Farmers Carry	1:19	1:31	1:49	4
Sandbag Lunges	2:38	3:02	3:53	4
Wall Balls	3:43	4:31	6:21	4
Roxzone
Tempo in Roxzone	2:55	3:42	4:11	4