🇬🇧Gordon Benson
GBR
4 gare|2 divisioni|3 stagioni|HYROX DOUBLES, HYROX PRO
HYROX DOUBLESUomini
Birmingham 2024 · ott 2024
Top 1%#692 / 151,122
🇬🇧Manchesternov 24
57:33#31
🇬🇧Birminghamott 24
54:39#4
Media 56:06·2 gare
HYROX PROUomini
-12:211:05:42
London 2023 · nov 2023
Top 10%#5,000 / 53,763
🇬🇧Manchestergen 23
1:18:03#31
Media 1:11:52·2 gare
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇬🇧ManchesterDOUBLES | 57:33 | #31 | |
| 🇬🇧BirminghamDOUBLES | 54:39 | #4 | |
| 🇬🇧LondonPRO | 1:05:42 | #32 | |
| 🇬🇧ManchesterPRO | 1:18:03 | #31 |
Prestazioni nel tempo
HYROX PRO
HYROX DOUBLES
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 14g
Veloce
2:53
Media
3:41
Lento
4:30
Corsa 24g
Veloce
3:21
Media
3:45
Lento
4:14
Corsa 34g
Veloce
3:31
Media
3:59
Lento
4:31
Corsa 44g
Veloce
3:29
Media
4:05
Lento
4:39
Corsa 54g
Veloce
3:40
Media
4:05
Lento
4:23
Corsa 64g
Veloce
3:35
Media
3:58
Lento
4:11
Corsa 74g
Veloce
3:36
Media
4:08
Lento
4:41
Corsa 84g
Veloce
4:13
Media
4:31
Lento
4:45
Totale corsa4g
Veloce
29:14
Media
32:11
Lento
34:51
Miglior corsa4g
Veloce
3:21
Media
3:34
Lento
3:45
Split delle stazioni
SkiErg4g
Veloce
3:22
Media
3:36
Lento
3:51
Sled Push4g
Veloce
1:08
Media
1:57
Lento
2:55
Sled Pull4g
Veloce
1:38
Media
3:41
Lento
5:50
Burpee Broad Jump4g
Veloce
2:02
Media
3:14
Lento
5:22
Vogatore4g
Veloce
3:34
Media
3:55
Lento
4:17
Farmers Carry4g
Veloce
1:23
Media
1:52
Lento
2:28
Sandbag Lunges4g
Veloce
2:19
Media
3:40
Lento
5:10
Wall Balls4g
Veloce
3:26
Media
6:10
Lento
11:29
Roxzone
Tempo in Roxzone4g
Veloce
3:15
Media
3:44
Lento
4:10
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 2:53 | 3:41 | 4:30 | 4 |
| Corsa 2 | 3:21 | 3:45 | 4:14 | 4 |
| Corsa 3 | 3:31 | 3:59 | 4:31 | 4 |
| Corsa 4 | 3:29 | 4:05 | 4:39 | 4 |
| Corsa 5 | 3:40 | 4:05 | 4:23 | 4 |
| Corsa 6 | 3:35 | 3:58 | 4:11 | 4 |
| Corsa 7 | 3:36 | 4:08 | 4:41 | 4 |
| Corsa 8 | 4:13 | 4:31 | 4:45 | 4 |
| Totale corsa | 29:14 | 32:11 | 34:51 | 4 |
| Miglior corsa | 3:21 | 3:34 | 3:45 | 4 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 3:22 | 3:36 | 3:51 | 4 |
| Sled Push | 1:08 | 1:57 | 2:55 | 4 |
| Sled Pull | 1:38 | 3:41 | 5:50 | 4 |
| Burpee Broad Jump | 2:02 | 3:14 | 5:22 | 4 |
| Vogatore | 3:34 | 3:55 | 4:17 | 4 |
| Farmers Carry | 1:23 | 1:52 | 2:28 | 4 |
| Sandbag Lunges | 2:19 | 3:40 | 5:10 | 4 |
| Wall Balls | 3:26 | 6:10 | 11:29 | 4 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 3:15 | 3:44 | 4:10 | 4 |