🇵🇭Errol Dennis Palad
PHI
3 gare|2 divisioni|1 stagione|HYROX, HYROX DOUBLES
Profilo stazioni
Storico gare
Prestazioni nel tempo
HYROX DOUBLES
HYROX
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 13g
Veloce
3:49
Media
6:33
Lento
8:46
Corsa 23g
Veloce
5:41
Media
6:28
Lento
7:06
Corsa 33g
Veloce
6:09
Media
6:51
Lento
7:42
Corsa 43g
Veloce
5:53
Media
6:47
Lento
7:47
Corsa 53g
Veloce
5:54
Media
6:54
Lento
7:55
Corsa 63g
Veloce
6:15
Media
6:59
Lento
7:55
Corsa 73g
Veloce
6:06
Media
7:02
Lento
8:02
Corsa 83g
Veloce
6:55
Media
7:22
Lento
7:36
Totale corsa3g
Veloce
52:18
Media
54:55
Lento
57:49
Miglior corsa3g
Veloce
5:41
Media
6:28
Lento
7:06
Split delle stazioni
SkiErg3g
Veloce
4:16
Media
4:29
Lento
4:44
Sled Push3g
Veloce
1:57
Media
3:01
Lento
5:03
Sled Pull3g
Veloce
3:34
Media
4:51
Lento
6:11
Burpee Broad Jump3g
Veloce
4:01
Media
5:54
Lento
8:12
Vogatore3g
Veloce
4:37
Media
4:57
Lento
5:18
Farmers Carry3g
Veloce
2:02
Media
2:31
Lento
3:19
Sandbag Lunges3g
Veloce
4:17
Media
6:27
Lento
9:17
Wall Balls3g
Veloce
4:27
Media
6:02
Lento
7:59
Roxzone
Tempo in Roxzone3g
Veloce
9:46
Media
12:03
Lento
13:23
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 3:49 | 6:33 | 8:46 | 3 |
| Corsa 2 | 5:41 | 6:28 | 7:06 | 3 |
| Corsa 3 | 6:09 | 6:51 | 7:42 | 3 |
| Corsa 4 | 5:53 | 6:47 | 7:47 | 3 |
| Corsa 5 | 5:54 | 6:54 | 7:55 | 3 |
| Corsa 6 | 6:15 | 6:59 | 7:55 | 3 |
| Corsa 7 | 6:06 | 7:02 | 8:02 | 3 |
| Corsa 8 | 6:55 | 7:22 | 7:36 | 3 |
| Totale corsa | 52:18 | 54:55 | 57:49 | 3 |
| Miglior corsa | 5:41 | 6:28 | 7:06 | 3 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:16 | 4:29 | 4:44 | 3 |
| Sled Push | 1:57 | 3:01 | 5:03 | 3 |
| Sled Pull | 3:34 | 4:51 | 6:11 | 3 |
| Burpee Broad Jump | 4:01 | 5:54 | 8:12 | 3 |
| Vogatore | 4:37 | 4:57 | 5:18 | 3 |
| Farmers Carry | 2:02 | 2:31 | 3:19 | 3 |
| Sandbag Lunges | 4:17 | 6:27 | 9:17 | 3 |
| Wall Balls | 4:27 | 6:02 | 7:59 | 3 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 9:46 | 12:03 | 13:23 | 3 |