🇦🇺Erica Ryan

AUS

6 gare|4 divisioni|3 stagioni|HYROX DOUBLES, HYROX, HYROX PRO, HYROX PRO DOUBLES

HYROX PRO DOUBLESMisto

World Championships Nice 2024 · giu 2024

Top 50%#89 / 337

🇫🇷Nicegiu 24

Media 1:01:13·1 gara

HYROX DOUBLESMisto

Melbourne 2023 · ago 2023

Top 5%#3,374 / 150,321

🇦🇺Melbourneago 23

Media 1:01:20·1 gara

HYROX DOUBLESDonne

Melbourne 2024 · dic 2024

Top 1%#1,339 / 148,103

🇺🇸Bostonset 25

🇦🇺Melbournedic 24

Media 1:17:57·2 gare

HYROX PRODonne

Perth 2024 · set 2024

Top 25%#5,592 / 23,605

🇦🇺Perthset 24

Media 1:17:17·1 gara

HYROXDonne

Melbourne 2024 · dic 2024

Top 25%#26,194 / 144,060

🇦🇺Melbournedic 24

Media 1:21:41·1 gara

Profilo stazioni

vs 9,904 pari livello (58:39–1:11:42)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Wall Balls+30.3%

Burpee+22.4%

Sled Push+17.9%

Punti deboli

—

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇺🇸BostonDOUBLES	HYROX DOUBLES	set 2025	1:30:44	#841	#191
🇦🇺MelbourneDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2024	1:05:11	#11	#6
🇦🇺MelbourneHYROX	HYROX	dic 2024	1:21:41	#326	#71
🇦🇺PerthPRO	HYROX PRO	set 2024	1:17:17	#10	#5
🇫🇷NicePRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	giu 2024	1:01:13	#88	#33
🇦🇺MelbourneDOUBLES	HYROX DOUBLES	ago 2023	1:01:20	#3	#2

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX PRO DOUBLES

HYROX PRO

HYROX

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 16g

Veloce

3:03

Media

4:44

Lento

7:06

Corsa 26g

Veloce

4:00

Media

4:42

Lento

5:58

Corsa 36g

Veloce

4:09

Media

4:52

Lento

6:05

Corsa 46g

Veloce

4:11

Media

4:51

Lento

6:10

Corsa 56g

Veloce

4:17

Media

4:52

Lento

6:15

Corsa 66g

Veloce

4:18

Media

5:01

Lento

6:24

Corsa 76g

Veloce

4:20

Media

4:55

Lento

6:15

Corsa 86g

Veloce

4:28

Media

5:17

Lento

6:46

Totale corsa6g

Veloce

34:01

Media

39:13

Lento

50:58

Miglior corsa6g

Veloce

4:00

Media

4:41

Lento

5:58

Split delle stazioni

SkiErg6g

Veloce

3:52

Media

4:27

Lento

4:58

Sled Push6g

Veloce

1:01

Media

1:47

Lento

3:16

Sled Pull6g

Veloce

1:59

Media

4:08

Lento

5:55

Burpee Broad Jump6g

Veloce

1:57

Media

3:07

Lento

4:59

Vogatore6g

Veloce

4:02

Media

4:42

Lento

5:22

Farmers Carry6g

Veloce

1:29

Media

2:02

Lento

3:19

Sandbag Lunges6g

Veloce

2:33

Media

3:33

Lento

5:06

Wall Balls6g

Veloce

2:27

Media

4:00

Lento

4:58

Roxzone

Tempo in Roxzone6g

Veloce

3:33

Media

5:55

Lento

8:13

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:03	4:44	7:06	6
Corsa 2	4:00	4:42	5:58	6
Corsa 3	4:09	4:52	6:05	6
Corsa 4	4:11	4:51	6:10	6
Corsa 5	4:17	4:52	6:15	6
Corsa 6	4:18	5:01	6:24	6
Corsa 7	4:20	4:55	6:15	6
Corsa 8	4:28	5:17	6:46	6
Totale corsa	34:01	39:13	50:58	6
Miglior corsa	4:00	4:41	5:58	6
Split delle stazioni
SkiErg	3:52	4:27	4:58	6
Sled Push	1:01	1:47	3:16	6
Sled Pull	1:59	4:08	5:55	6
Burpee Broad Jump	1:57	3:07	4:59	6
Vogatore	4:02	4:42	5:22	6
Farmers Carry	1:29	2:02	3:19	6
Sandbag Lunges	2:33	3:33	5:06	6
Wall Balls	2:27	4:00	4:58	6
Roxzone
Tempo in Roxzone	3:33	5:55	8:13	6