🇲🇹Emma Grech

MLT

11 gare|3 divisioni|3 stagioni|HYROX DOUBLES, HYROX PRO, HYROX PRO DOUBLES

HYROX DOUBLESDonne

Barcelona 2023 · mar 2023

Top 1%#729 / 147,927

🇮🇹Riminigiu 23

🇬🇧Manchestermag 23

🇪🇸Barcelonamar 23

🇦🇹Wienfeb 23

🇬🇧Manchestergen 23

Media 1:06:50·5 gare

HYROX DOUBLESMisto

Milan 2024 · ott 2024

Top 25%#19,921 / 150,267

🇮🇹Milanott 24

Media 1:09:28·1 gara

HYROX PRO DOUBLESDonne

Rimini 2024 · giu 2024

Top 50%#4,688 / 14,727

🇮🇹Riminigiu 24

Media 1:14:54·1 gara

HYROX PRODonne

World Championships Nice 2024 · giu 2024

Top 25%#5,076 / 23,449

🇮🇹Milanott 24

🇫🇷Nicegiu 24

🇮🇹Milanott 23

🇮🇹Riminigiu 23

Media 1:20:24·4 gare

Profilo stazioni

vs 6,678 pari livello (57:19–1:10:04)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Wall Balls+35.7%

Burpee+17.1%

Sled Pull+13.0%

Punti deboli

Sled Push-5.8%

Farmers-1.8%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇮🇹MilanDOUBLES	HYROX DOUBLES	ott 2024	1:09:28	#54	#28
🇮🇹MilanPRO	HYROX PRO	ott 2024	1:28:53	#29	#5
🇫🇷NicePRO	HYROX PRO	giu 2024	1:16:32	#207	#60
🇮🇹RiminiPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	giu 2024	1:14:54	#3	#3
🇮🇹MilanPRO	HYROX PRO	ott 2023	1:17:59	#5	#2
🇮🇹RiminiDOUBLES	HYROX DOUBLES	giu 2023	1:05:40	#1	#1
🇮🇹RiminiPRO	HYROX PRO	giu 2023	1:18:14	#5	#4
🇬🇧ManchesterDOUBLES	HYROX DOUBLES	mag 2023	1:06:29	#22	#8
🇪🇸BarcelonaDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2023	1:03:42	#3	#2
🇦🇹WienDOUBLES	HYROX DOUBLES	feb 2023	1:06:30	#2	#2
🇬🇧ManchesterDOUBLES	HYROX DOUBLES	gen 2023	1:11:53	#19	#8

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX PRO

HYROX PRO DOUBLES

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 111g

Veloce

2:51

Media

4:59

Lento

9:08

Corsa 211g

Veloce

4:27

Media

4:44

Lento

5:19

Corsa 311g

Veloce

4:30

Media

5:04

Lento

6:34

Corsa 411g

Veloce

4:34

Media

5:02

Lento

5:49

Corsa 511g

Veloce

4:41

Media

5:09

Lento

5:59

Corsa 611g

Veloce

4:41

Media

5:07

Lento

5:55

Corsa 711g

Veloce

4:38

Media

5:09

Lento

6:01

Corsa 811g

Veloce

3:50

Media

5:08

Lento

5:39

Totale corsa11g

Veloce

37:04

Media

40:22

Lento

46:19

Miglior corsa11g

Veloce

3:42

Media

4:33

Lento

5:19

Split delle stazioni

SkiErg11g

Veloce

4:02

Media

4:19

Lento

4:41

Sled Push11g

Veloce

1:20

Media

2:38

Lento

5:54

Sled Pull11g

Veloce

2:46

Media

3:55

Lento

5:57

Burpee Broad Jump11g

Veloce

2:22

Media

3:12

Lento

4:21

Vogatore11g

Veloce

4:13

Media

4:27

Lento

4:54

Farmers Carry11g

Veloce

1:26

Media

2:06

Lento

3:16

Sandbag Lunges11g

Veloce

2:23

Media

3:12

Lento

4:48

Wall Balls11g

Veloce

2:14

Media

3:31

Lento

5:13

Roxzone

Tempo in Roxzone11g

Veloce

3:19

Media

5:04

Lento

8:11

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	2:51	4:59	9:08	11
Corsa 2	4:27	4:44	5:19	11
Corsa 3	4:30	5:04	6:34	11
Corsa 4	4:34	5:02	5:49	11
Corsa 5	4:41	5:09	5:59	11
Corsa 6	4:41	5:07	5:55	11
Corsa 7	4:38	5:09	6:01	11
Corsa 8	3:50	5:08	5:39	11
Totale corsa	37:04	40:22	46:19	11
Miglior corsa	3:42	4:33	5:19	11
Split delle stazioni
SkiErg	4:02	4:19	4:41	11
Sled Push	1:20	2:38	5:54	11
Sled Pull	2:46	3:55	5:57	11
Burpee Broad Jump	2:22	3:12	4:21	11
Vogatore	4:13	4:27	4:54	11
Farmers Carry	1:26	2:06	3:16	11
Sandbag Lunges	2:23	3:12	4:48	11
Wall Balls	2:14	3:31	5:13	11
Roxzone
Tempo in Roxzone	3:19	5:04	8:11	11