🇬🇧Emily Macro

GBR

9 gare|4 divisioni|4 stagioni|HYROX DOUBLES, HYROX PRO, HYROX, HYROX TEAM RELAY

HYROX DOUBLESDonne

Warsaw 2026 · apr 2026

Top 10%#11,542 / 148,518

🇵🇱Warsawapr 26

🇬🇧Birminghamott 25

🇬🇧Manchesternov 24

🇬🇧Birminghamott 23

Media 1:18:23·4 gare

HYROX TEAM RELAYMisto

Manchester 2023 · gen 2023

Top 50%#5,184 / 12,808

🇬🇧Manchestergen 23

Media 1:18:31·1 gara

HYROX DOUBLESMisto

Birmingham 2024 · ott 2024

Top 50%#69,071 / 151,075

🇬🇧Birminghamott 24

Media 1:20:29·1 gara

HYROXDonne

Manchester 2026 · gen 2026

Top 50%#49,576 / 144,501

🇬🇧Manchestergen 26

🇪🇸Madridnov 25

Media 1:32:24·2 gare

HYROX PRODonne

Glasgow 2026 · mar 2026

#16,333 / 23,823

🇬🇧Glasgowmar 26

Media 1:34:19·1 gara

Profilo stazioni

vs 36,884 pari livello (1:05:06–1:19:34)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Push+9.9%

Sled Pull+9.9%

Sandbag+9.8%

Punti deboli

Burpee-5.9%

Corsa-0.3%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇵🇱WarsawDOUBLES	HYROX DOUBLES	apr 2026	1:12:21	#29	#4
🇬🇧GlasgowPRO	HYROX PRO	mar 2026	1:34:19	#205	#37
🇬🇧ManchesterHYROX	HYROX	gen 2026	1:28:05	#467	#106
🇪🇸MadridHYROX	HYROX	nov 2025	1:36:44	#786	#170
🇬🇧BirminghamDOUBLES	HYROX DOUBLES	ott 2025	1:17:06	#528	#126
🇬🇧ManchesterDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2024	1:20:55	#520	#245
🇬🇧BirminghamDOUBLES	HYROX DOUBLES	ott 2024	1:20:29	#689	#215
🇬🇧BirminghamDOUBLES	HYROX DOUBLES	ott 2023	1:23:10	#212	#109
🇬🇧ManchesterTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	gen 2023	1:18:31	#10	--

Prestazioni nel tempo

HYROX TEAM RELAY

HYROX DOUBLES

HYROX

HYROX PRO

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 19g

Veloce

3:55

Media

4:57

Lento

5:48

Corsa 29g

Veloce

3:46

Media

5:13

Lento

5:53

Corsa 39g

Veloce

5:14

Media

5:50

Lento

6:32

Corsa 49g

Veloce

4:40

Media

5:41

Lento

6:29

Corsa 59g

Veloce

5:21

Media

5:54

Lento

6:49

Corsa 69g

Veloce

4:08

Media

5:41

Lento

6:36

Corsa 79g

Veloce

4:42

Media

5:44

Lento

6:36

Corsa 89g

Veloce

4:37

Media

5:57

Lento

7:07

Totale corsa9g

Veloce

39:39

Media

44:57

Lento

49:59

Miglior corsa9g

Veloce

3:46

Media

4:48

Lento

5:35

Split delle stazioni

SkiErg9g

Veloce

4:10

Media

4:42

Lento

5:33

Sled Push9g

Veloce

1:29

Media

2:32

Lento

4:46

Sled Pull9g

Veloce

2:53

Media

4:23

Lento

6:15

Burpee Broad Jump9g

Veloce

3:05

Media

4:25

Lento

6:58

Vogatore9g

Veloce

4:24

Media

5:00

Lento

5:31

Farmers Carry9g

Veloce

1:22

Media

2:09

Lento

3:39

Sandbag Lunges9g

Veloce

2:49

Media

3:55

Lento

5:36

Wall Balls9g

Veloce

2:49

Media

5:05

Lento

8:01

Roxzone

Tempo in Roxzone9g

Veloce

4:52

Media

6:24

Lento

8:19

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:55	4:57	5:48	9
Corsa 2	3:46	5:13	5:53	9
Corsa 3	5:14	5:50	6:32	9
Corsa 4	4:40	5:41	6:29	9
Corsa 5	5:21	5:54	6:49	9
Corsa 6	4:08	5:41	6:36	9
Corsa 7	4:42	5:44	6:36	9
Corsa 8	4:37	5:57	7:07	9
Totale corsa	39:39	44:57	49:59	9
Miglior corsa	3:46	4:48	5:35	9
Split delle stazioni
SkiErg	4:10	4:42	5:33	9
Sled Push	1:29	2:32	4:46	9
Sled Pull	2:53	4:23	6:15	9
Burpee Broad Jump	3:05	4:25	6:58	9
Vogatore	4:24	5:00	5:31	9
Farmers Carry	1:22	2:09	3:39	9
Sandbag Lunges	2:49	3:55	5:36	9
Wall Balls	2:49	5:05	8:01	9
Roxzone
Tempo in Roxzone	4:52	6:24	8:19	9