🇳🇱Emilie Dahmen

NED

17 gare|5 divisioni|2 stagioni|HYROX ELITE 15, HYROX PRO, HYROX DOUBLES, HYROX TEAM RELAY, HYROX

HYROX TEAM RELAYMisto

World Championships 2025 · giu 2025

Top 1%#53 / 12,727

🇺🇸Chicagogiu 25

Media 53:28·1 gara

HYROX DOUBLESMisto

-5:1654:15

Utrecht 2025 · nov 2025

Top 1%#84 / 150,170

🇳🇱Utrechtnov 25

🇧🇪Belgiumapr 25

Media 56:53·2 gare

HYROX ELITE 15Donne

-0:3058:24

Warsaw 2026 · apr 2026

Top 10%#18 / 333

🇵🇱Warsawapr 26

🇬🇧Londonmar 26

🇺🇸Phoenixgen 26

🇩🇪Hamburgott 25

🇺🇸Chicagogiu 25

Media 1:00:17·5 gare

HYROX PRODonne

-1:2459:46

Stockholm 2025 · dic 2025

Top 1%#31 / 23,175

🇺🇸Phoenixgen 26

🇸🇪Stockholmdic 25

🇧🇪Gentdic 25

🇺🇸Chicagonov 25

🇳🇱Maastrichtset 25

🇪🇸Barcelonaapr 25

🇪🇸Barcelonaapr 25

🇳🇱Rotterdamfeb 25

Media 1:01:47·8 gare

HYROXDonne

Amsterdam 2024 · ott 2024

Top 1%#146 / 143,620

🇳🇱Amsterdamott 24

Media 1:03:14·1 gara

Profilo stazioni

vs 581 pari livello (53:47–1:05:44)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Farmers+21.1%

Sled Pull+14.8%

Sandbag+8.7%

Punti deboli

Burpee-7.8%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇵🇱WarsawELITE 15	HYROX ELITE 15	apr 2026	58:24	#8	--
🇬🇧LondonELITE 15	HYROX ELITE 15	mar 2026	58:55	#3	--
🇺🇸PhoenixELITE 15	HYROX ELITE 15	gen 2026	1:00:53	#7	--
🇺🇸PhoenixPRO	HYROX PRO	gen 2026	1:00:18	#1	#1
🇸🇪StockholmPRO	HYROX PRO	dic 2025	59:46	#1	#1
🇧🇪GentPRO	HYROX PRO	dic 2025	1:02:00	#2	#1
🇳🇱UtrechtDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2025	54:15	#1	#1
🇺🇸ChicagoPRO	HYROX PRO	nov 2025	1:01:11	#9	#5
🇩🇪HamburgELITE 15	HYROX ELITE 15	ott 2025	1:02:03	#9	--
🇳🇱MaastrichtPRO	HYROX PRO	set 2025	1:03:06	#3	#1
🇺🇸ChicagoELITE 15	HYROX ELITE 15	giu 2025	1:01:10	#6	--
🇺🇸ChicagoTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	giu 2025	53:28	#12	--
🇪🇸BarcelonaPRO	HYROX PRO	apr 2025	1:01:10	#2	#2
🇪🇸BarcelonaPRO	HYROX PRO	apr 2025	1:01:10	#1	#1
🇧🇪BelgiumDOUBLES	HYROX DOUBLES	apr 2025	59:31	#6	#5
🇳🇱RotterdamPRO	HYROX PRO	feb 2025	1:05:41	#4	#2
🇳🇱AmsterdamHYROX	HYROX	ott 2024	1:03:14	#1	#1

Prestazioni nel tempo

HYROX

HYROX PRO

HYROX DOUBLES

HYROX ELITE 15

HYROX TEAM RELAY

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 117g

Veloce

3:07

Media

3:55

Lento

5:16

Corsa 217g

Veloce

3:17

Media

3:48

Lento

4:14

Corsa 317g

Veloce

3:31

Media

4:01

Lento

4:31

Corsa 417g

Veloce

3:29

Media

4:03

Lento

4:34

Corsa 516g

Veloce

3:12

Media

4:03

Lento

4:37

Corsa 617g

Veloce

3:30

Media

4:05

Lento

5:00

Corsa 717g

Veloce

3:32

Media

4:02

Lento

4:31

Corsa 817g

Veloce

2:54

Media

3:49

Lento

4:52

Totale corsa15g

Veloce

28:24

Media

31:32

Lento

34:41

Miglior corsa14g

Veloce

2:54

Media

3:30

Lento

4:14

Split delle stazioni

SkiErg17g

Veloce

3:25

Media

4:06

Lento

4:20

Sled Push17g

Veloce

1:33

Media

2:25

Lento

3:39

Sled Pull17g

Veloce

2:36

Media

3:29

Lento

6:31

Burpee Broad Jump17g

Veloce

2:29

Media

3:22

Lento

4:01

Vogatore17g

Veloce

3:32

Media

4:14

Lento

4:37

Farmers Carry17g

Veloce

1:17

Media

1:30

Lento

2:06

Sandbag Lunges17g

Veloce

2:20

Media

3:09

Lento

3:49

Wall Balls17g

Veloce

3:18

Media

3:51

Lento

5:09

Roxzone

Tempo in Roxzone8g

Veloce

2:55

Media

4:00

Lento

4:33

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:07	3:55	5:16	17
Corsa 2	3:17	3:48	4:14	17
Corsa 3	3:31	4:01	4:31	17
Corsa 4	3:29	4:03	4:34	17
Corsa 5	3:12	4:03	4:37	16
Corsa 6	3:30	4:05	5:00	17
Corsa 7	3:32	4:02	4:31	17
Corsa 8	2:54	3:49	4:52	17
Totale corsa	28:24	31:32	34:41	15
Miglior corsa	2:54	3:30	4:14	14
Split delle stazioni
SkiErg	3:25	4:06	4:20	17
Sled Push	1:33	2:25	3:39	17
Sled Pull	2:36	3:29	6:31	17
Burpee Broad Jump	2:29	3:22	4:01	17
Vogatore	3:32	4:14	4:37	17
Farmers Carry	1:17	1:30	2:06	17
Sandbag Lunges	2:20	3:09	3:49	17
Wall Balls	3:18	3:51	5:09	17
Roxzone
Tempo in Roxzone	2:55	4:00	4:33	8