🇵🇱Elzbieta Liberadzka

POL

12 gare|4 divisioni|3 stagioni|HYROX DOUBLES, HYROX, HYROX TEAM RELAY, HYROX PRO DOUBLES

HYROX DOUBLESMisto

Warsaw 2026 · apr 2026

Top 5%#3,564 / 156,122

🇵🇱Warsawapr 26

🇵🇱Poznandic 25

🇵🇱Gdanskott 25

🇵🇱Warsawapr 25

🇵🇱Katowicefeb 25

Media 1:06:02·5 gare

HYROXDonne

Warsaw 2026 · apr 2026

Top 5%#3,587 / 144,505

🇵🇱Warsawapr 26

🇮🇹Romeset 25

Media 1:12:31·2 gare

HYROX TEAM RELAYDonne

Katowice 2026 · feb 2026

Top 1%#89 / 10,138

🇵🇱Katowicefeb 26

Media 1:01:45·1 gara

HYROX TEAM RELAYMisto

Poznan 2025 · dic 2025

Top 10%#709 / 12,808

🇵🇱Poznandic 25

Media 1:01:29·1 gara

HYROX PRO DOUBLESDonne

Warsaw 2025 · apr 2025

Top 25%#1,852 / 15,576

🇵🇱Warsawapr 25

Media 1:08:20·1 gara

HYROX DOUBLESDonne

Poznan 2024 · nov 2024

Top 5%#4,995 / 150,564

🇵🇱Poznannov 24

🇵🇱Katowicefeb 24

Media 1:12:14·2 gare

Profilo stazioni

vs 14,152 pari livello (55:12–1:07:28)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Farmers+8.1%

Burpee+6.5%

Corsa+3.5%

Punti deboli

Sled Pull-10.4%

Vogatore-2.1%

SkiErg-1.7%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇵🇱WarsawDOUBLES	HYROX DOUBLES	apr 2026	1:01:22	#68	#12
🇵🇱WarsawHYROX	HYROX	apr 2026	1:11:06	#27	#9
🇵🇱KatowiceTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	feb 2026	1:01:45	#1	--
🇵🇱PoznanTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	dic 2025	1:01:29	#7	--
🇵🇱PoznanDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2025	1:09:31	#86	#25
🇵🇱GdanskDOUBLES	HYROX DOUBLES	ott 2025	1:07:22	#58	#12
🇮🇹RomeHYROX	HYROX	set 2025	1:13:56	#42	#13
🇵🇱WarsawDOUBLES	HYROX DOUBLES	apr 2025	1:04:10	#46	#23
🇵🇱WarsawPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	apr 2025	1:08:20	#10	#8
🇵🇱KatowiceDOUBLES	HYROX DOUBLES	feb 2025	1:07:49	#50	#25
🇵🇱PoznanDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2024	1:08:56	#7	#3
🇵🇱KatowiceDOUBLES	HYROX DOUBLES	feb 2024	1:15:32	#13	#10

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX PRO DOUBLES

HYROX

HYROX TEAM RELAY

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 112g

Veloce

3:16

Media

3:55

Lento

5:10

Corsa 212g

Veloce

3:45

Media

4:27

Lento

5:35

Corsa 312g

Veloce

3:59

Media

4:38

Lento

5:54

Corsa 412g

Veloce

3:52

Media

4:41

Lento

5:48

Corsa 512g

Veloce

3:35

Media

4:50

Lento

6:48

Corsa 612g

Veloce

3:54

Media

4:41

Lento

5:41

Corsa 712g

Veloce

3:59

Media

4:43

Lento

5:49

Corsa 812g

Veloce

3:36

Media

4:32

Lento

5:50

Totale corsa12g

Veloce

31:28

Media

36:27

Lento

44:30

Miglior corsa12g

Veloce

3:21

Media

3:58

Lento

4:36

Split delle stazioni

SkiErg12g

Veloce

3:52

Media

4:19

Lento

4:57

Sled Push12g

Veloce

1:20

Media

1:47

Lento

2:34

Sled Pull12g

Veloce

3:04

Media

3:35

Lento

5:12

Burpee Broad Jump12g

Veloce

2:18

Media

3:22

Lento

5:35

Vogatore12g

Veloce

4:03

Media

4:39

Lento

5:21

Farmers Carry12g

Veloce

1:18

Media

1:27

Lento

1:40

Sandbag Lunges12g

Veloce

2:54

Media

3:29

Lento

4:19

Wall Balls12g

Veloce

3:01

Media

4:01

Lento

5:26

Roxzone

Tempo in Roxzone12g

Veloce

2:51

Media

4:31

Lento

5:39

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:16	3:55	5:10	12
Corsa 2	3:45	4:27	5:35	12
Corsa 3	3:59	4:38	5:54	12
Corsa 4	3:52	4:41	5:48	12
Corsa 5	3:35	4:50	6:48	12
Corsa 6	3:54	4:41	5:41	12
Corsa 7	3:59	4:43	5:49	12
Corsa 8	3:36	4:32	5:50	12
Totale corsa	31:28	36:27	44:30	12
Miglior corsa	3:21	3:58	4:36	12
Split delle stazioni
SkiErg	3:52	4:19	4:57	12
Sled Push	1:20	1:47	2:34	12
Sled Pull	3:04	3:35	5:12	12
Burpee Broad Jump	2:18	3:22	5:35	12
Vogatore	4:03	4:39	5:21	12
Farmers Carry	1:18	1:27	1:40	12
Sandbag Lunges	2:54	3:29	4:19	12
Wall Balls	3:01	4:01	5:26	12
Roxzone
Tempo in Roxzone	2:51	4:31	5:39	12