🇭🇰Eliz Ng & 振揚陳

HKG

Compagni di squadra:|Alois HU|Chun Yeung Chan|Coffee Cheng|Hiu fai Au|Ho Cheung Lui|Ka Yan Wong|Karen Ip|Matt Wu|Matthew Wu|Michael Fung

9 gare|5 divisioni|2 stagioni|HYROX PRO DOUBLES, HYROX, HYROX TEAM RELAY, HYROX DOUBLES, HYROX PRO

HYROX TEAM RELAYMisto

Beijing 2025 · ago 2025

Top 25%#1,726 / 12,808

🇨🇳Beijingago 25

🇭🇰Hong Konglug 25

🇹🇼Taipeiapr 25

Media 1:08:09·3 gare

HYROX DOUBLESMisto

Beijing 2025 · ago 2025

Top 25%#16,732 / 150,806

🇨🇳Beijingago 25

🇹🇼Taipeiapr 25

Media 1:11:35·2 gare

HYROX PRO DOUBLESDonne

Taipei 2026 · feb 2026

Top 25%#2,797 / 14,727

🇹🇼Taipeifeb 26

Media 1:10:59·1 gara

HYROXDonne

Shanghai 2025 · nov 2025

Top 25%#35,607 / 144,501

🇨🇳Shanghainov 25

🇭🇰Hong Kongnov 24

Media 1:28:28·2 gare

HYROX PRODonne

Hong Kong 2025 · lug 2025

#17,197 / 23,823

🇭🇰Hong Konglug 25

Media 1:36:14·1 gara

Profilo stazioni

vs 2,968 pari livello (1:00:18–1:13:42)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Burpee+20.2%

SkiErg+8.1%

Vogatore+4.1%

Punti deboli

Sled Pull-37.9%

Sled Push-23.4%

Farmers-21.0%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇹🇼TaipeiPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	feb 2026	1:10:59	#8	#5
🇨🇳ShanghaiHYROX	HYROX	nov 2025	1:24:20	#118	#33
🇨🇳BeijingTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	ago 2025	1:06:58	#18	--
🇨🇳BeijingDOUBLES	HYROX DOUBLES	ago 2025	1:08:24	#19	#5
🇭🇰Hong KongTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	lug 2025	1:07:30	#6	--
🇭🇰Hong KongPRO	HYROX PRO	lug 2025	1:36:14	#39	#13
🇹🇼TaipeiTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	apr 2025	1:10:00	#5	--
🇹🇼TaipeiDOUBLES	HYROX DOUBLES	apr 2025	1:14:46	#41	#24
🇭🇰Hong KongHYROX	HYROX	nov 2024	1:32:36	#196	#60

Prestazioni nel tempo

HYROX

HYROX TEAM RELAY

HYROX DOUBLES

HYROX PRO

HYROX PRO DOUBLES

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 19g

Veloce

1:55

Media

4:11

Lento

5:36

Corsa 29g

Veloce

3:31

Media

4:34

Lento

5:25

Corsa 39g

Veloce

4:03

Media

5:20

Lento

9:39

Corsa 49g

Veloce

3:39

Media

4:45

Lento

5:41

Corsa 59g

Veloce

3:54

Media

4:49

Lento

5:50

Corsa 69g

Veloce

3:49

Media

4:42

Lento

5:27

Corsa 79g

Veloce

4:12

Media

4:47

Lento

5:23

Corsa 89g

Veloce

4:15

Media

5:04

Lento

6:28

Totale corsa9g

Veloce

32:29

Media

38:13

Lento

43:34

Miglior corsa9g

Veloce

2:24

Media

4:03

Lento

5:14

Split delle stazioni

SkiErg9g

Veloce

4:06

Media

4:42

Lento

5:45

Sled Push9g

Veloce

1:30

Media

3:00

Lento

6:38

Sled Pull9g

Veloce

3:10

Media

4:43

Lento

6:50

Burpee Broad Jump9g

Veloce

2:27

Media

4:03

Lento

7:44

Vogatore9g

Veloce

4:05

Media

4:56

Lento

5:31

Farmers Carry9g

Veloce

1:12

Media

1:56

Lento

2:59

Sandbag Lunges9g

Veloce

3:11

Media

4:16

Lento

6:41

Wall Balls9g

Veloce

3:32

Media

4:50

Lento

8:53

Roxzone

Tempo in Roxzone9g

Veloce

4:43

Media

6:11

Lento

8:59

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	1:55	4:11	5:36	9
Corsa 2	3:31	4:34	5:25	9
Corsa 3	4:03	5:20	9:39	9
Corsa 4	3:39	4:45	5:41	9
Corsa 5	3:54	4:49	5:50	9
Corsa 6	3:49	4:42	5:27	9
Corsa 7	4:12	4:47	5:23	9
Corsa 8	4:15	5:04	6:28	9
Totale corsa	32:29	38:13	43:34	9
Miglior corsa	2:24	4:03	5:14	9
Split delle stazioni
SkiErg	4:06	4:42	5:45	9
Sled Push	1:30	3:00	6:38	9
Sled Pull	3:10	4:43	6:50	9
Burpee Broad Jump	2:27	4:03	7:44	9
Vogatore	4:05	4:56	5:31	9
Farmers Carry	1:12	1:56	2:59	9
Sandbag Lunges	3:11	4:16	6:41	9
Wall Balls	3:32	4:50	8:53	9
Roxzone
Tempo in Roxzone	4:43	6:11	8:59	9