🇿🇦Elda Binneman
RSA
2 gare|1 divisione|1 stagione|HYROX DOUBLES
HYROX DOUBLESDonne
Cape Town 2024 · set 2024
Top 25%#25,232 / 148,518
🇿🇦Johannesburg Imar 25
1:37:42#265
🇿🇦Cape Townset 24
1:16:36#28
Media 1:27:09·2 gare
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇿🇦Johannesburg IDOUBLES | 1:37:42 | #265 | |
| 🇿🇦Cape TownDOUBLES | 1:16:36 | #28 |
Prestazioni nel tempo
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 12g
Veloce
4:51
Media
5:25
Lento
6:00
Corsa 22g
Veloce
5:31
Media
6:11
Lento
6:52
Corsa 32g
Veloce
5:44
Media
6:24
Lento
7:04
Corsa 42g
Veloce
5:43
Media
6:35
Lento
7:28
Corsa 52g
Veloce
5:58
Media
6:48
Lento
7:38
Corsa 62g
Veloce
5:47
Media
6:43
Lento
7:40
Corsa 72g
Veloce
5:56
Media
6:44
Lento
7:33
Corsa 82g
Veloce
6:19
Media
7:26
Lento
8:34
Totale corsa2g
Veloce
46:54
Media
52:15
Lento
57:36
Miglior corsa2g
Veloce
5:31
Media
6:11
Lento
6:52
Split delle stazioni
SkiErg1g
Veloce
4:17
Media
4:17
Lento
4:17
Sled Push1g
Veloce
1:03
Media
1:03
Lento
1:03
Sled Pull1g
Veloce
3:10
Media
3:10
Lento
3:10
Burpee Broad Jump2g
Veloce
2:50
Media
4:27
Lento
6:05
Vogatore2g
Veloce
4:21
Media
4:46
Lento
5:12
Farmers Carry2g
Veloce
1:25
Media
1:42
Lento
2:00
Sandbag Lunges2g
Veloce
2:48
Media
3:29
Lento
4:11
Wall Balls2g
Veloce
3:27
Media
3:50
Lento
4:14
Roxzone
Tempo in Roxzone2g
Veloce
6:25
Media
6:45
Lento
7:06
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 4:51 | 5:25 | 6:00 | 2 |
| Corsa 2 | 5:31 | 6:11 | 6:52 | 2 |
| Corsa 3 | 5:44 | 6:24 | 7:04 | 2 |
| Corsa 4 | 5:43 | 6:35 | 7:28 | 2 |
| Corsa 5 | 5:58 | 6:48 | 7:38 | 2 |
| Corsa 6 | 5:47 | 6:43 | 7:40 | 2 |
| Corsa 7 | 5:56 | 6:44 | 7:33 | 2 |
| Corsa 8 | 6:19 | 7:26 | 8:34 | 2 |
| Totale corsa | 46:54 | 52:15 | 57:36 | 2 |
| Miglior corsa | 5:31 | 6:11 | 6:52 | 2 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:17 | 4:17 | 4:17 | 1 |
| Sled Push | 1:03 | 1:03 | 1:03 | 1 |
| Sled Pull | 3:10 | 3:10 | 3:10 | 1 |
| Burpee Broad Jump | 2:50 | 4:27 | 6:05 | 2 |
| Vogatore | 4:21 | 4:46 | 5:12 | 2 |
| Farmers Carry | 1:25 | 1:42 | 2:00 | 2 |
| Sandbag Lunges | 2:48 | 3:29 | 4:11 | 2 |
| Wall Balls | 3:27 | 3:50 | 4:14 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 6:25 | 6:45 | 7:06 | 2 |