🇬🇧Domenic Specchio
GBR
11 gare|4 divisioni|4 stagioni|HYROX PRO DOUBLES, HYROX PRO, HYROX DOUBLES, HYROX
HYROX PRO DOUBLESUomini
Sports Direct HYROX London 2024 · mag 2024
Top 25%#3,615 / 25,076
Media 1:01:49·3 gare
HYROXUomini
-4:271:02:23
Glasgow 2023 · feb 2023
Top 5%#3,609 / 275,788
🇬🇧Manchestergen 23
1:06:50#15
Media 1:04:36·2 gare
Profilo stazioni
Storico gare
Prestazioni nel tempo
HYROX DOUBLES
HYROX PRO
HYROX
HYROX PRO DOUBLES
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 111g
Veloce
3:09
Media
3:49
Lento
4:35
Corsa 211g
Veloce
3:32
Media
3:54
Lento
4:07
Corsa 311g
Veloce
3:51
Media
4:15
Lento
4:34
Corsa 411g
Veloce
3:44
Media
4:10
Lento
4:27
Corsa 511g
Veloce
4:00
Media
4:19
Lento
4:36
Corsa 611g
Veloce
3:54
Media
4:20
Lento
4:43
Corsa 711g
Veloce
3:55
Media
4:20
Lento
4:40
Corsa 811g
Veloce
3:10
Media
4:34
Lento
5:10
Totale corsa11g
Veloce
31:35
Media
33:40
Lento
35:49
Miglior corsa11g
Veloce
3:09
Media
3:40
Lento
4:05
Split delle stazioni
SkiErg11g
Veloce
3:35
Media
3:51
Lento
4:11
Sled Push11g
Veloce
0:55
Media
3:02
Lento
6:27
Sled Pull11g
Veloce
1:49
Media
4:23
Lento
7:05
Burpee Broad Jump11g
Veloce
1:36
Media
2:37
Lento
3:22
Vogatore11g
Veloce
4:02
Media
4:16
Lento
4:35
Farmers Carry11g
Veloce
1:16
Media
1:52
Lento
3:14
Sandbag Lunges11g
Veloce
2:31
Media
3:28
Lento
5:00
Wall Balls11g
Veloce
3:34
Media
4:42
Lento
6:06
Roxzone
Tempo in Roxzone11g
Veloce
3:12
Media
4:44
Lento
6:51
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 3:09 | 3:49 | 4:35 | 11 |
| Corsa 2 | 3:32 | 3:54 | 4:07 | 11 |
| Corsa 3 | 3:51 | 4:15 | 4:34 | 11 |
| Corsa 4 | 3:44 | 4:10 | 4:27 | 11 |
| Corsa 5 | 4:00 | 4:19 | 4:36 | 11 |
| Corsa 6 | 3:54 | 4:20 | 4:43 | 11 |
| Corsa 7 | 3:55 | 4:20 | 4:40 | 11 |
| Corsa 8 | 3:10 | 4:34 | 5:10 | 11 |
| Totale corsa | 31:35 | 33:40 | 35:49 | 11 |
| Miglior corsa | 3:09 | 3:40 | 4:05 | 11 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 3:35 | 3:51 | 4:11 | 11 |
| Sled Push | 0:55 | 3:02 | 6:27 | 11 |
| Sled Pull | 1:49 | 4:23 | 7:05 | 11 |
| Burpee Broad Jump | 1:36 | 2:37 | 3:22 | 11 |
| Vogatore | 4:02 | 4:16 | 4:35 | 11 |
| Farmers Carry | 1:16 | 1:52 | 3:14 | 11 |
| Sandbag Lunges | 2:31 | 3:28 | 5:00 | 11 |
| Wall Balls | 3:34 | 4:42 | 6:06 | 11 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 3:12 | 4:44 | 6:51 | 11 |