🇳🇱Denise Venghaus

NED

8 gare|3 divisioni|2 stagioni|HYROX PRO, HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESDonne

-2:2959:12

Maastricht 2025 · set 2025

Top 1%#79 / 147,770

🇳🇱Maastrichtset 25

🇧🇪Belgiumapr 25

🇳🇱Rotterdamfeb 25

🇳🇱Amsterdamott 24

🇳🇱Amsterdamott 24

Media 1:04:19·5 gare

HYROXDonne

Amsterdam 2026 · gen 2026

Top 1%#1,001 / 143,620

🇳🇱Amsterdamgen 26

🇳🇱Heerenveenmag 25

Media 1:08:42·2 gare

HYROX PRODonne

Mechelen 2026 · mar 2026

Top 10%#2,048 / 23,175

🇧🇪Mechelenmar 26

Media 1:10:48·1 gara

Profilo stazioni

vs 1,300 pari livello (53:16–1:05:07)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Pull+13.9%

Burpee+8.1%

SkiErg+7.4%

Punti deboli

Farmers-0.9%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇧🇪MechelenPRO	HYROX PRO	mar 2026	1:10:48	#34	#8
🇳🇱AmsterdamHYROX	HYROX	gen 2026	1:07:18	#11	#3
🇳🇱MaastrichtDOUBLES	HYROX DOUBLES	set 2025	59:12	#1	#1
🇳🇱HeerenveenHYROX	HYROX	mag 2025	1:10:06	#14	#3
🇧🇪BelgiumDOUBLES	HYROX DOUBLES	apr 2025	1:01:41	#1	#1
🇳🇱RotterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	feb 2025	1:03:48	#8	#3
🇳🇱AmsterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	ott 2024	1:08:29	#40	#22
🇳🇱AmsterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	ott 2024	1:08:29	#39	#21

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX

HYROX PRO

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 18g

Veloce

2:57

Media

3:53

Lento

5:20

Corsa 28g

Veloce

3:41

Media

4:19

Lento

5:09

Corsa 38g

Veloce

3:54

Media

4:36

Lento

5:45

Corsa 48g

Veloce

3:44

Media

4:23

Lento

5:16

Corsa 58g

Veloce

3:55

Media

4:31

Lento

5:12

Corsa 68g

Veloce

3:47

Media

4:25

Lento

5:08

Corsa 78g

Veloce

3:56

Media

4:31

Lento

5:12

Corsa 88g

Veloce

4:07

Media

4:45

Lento

5:29

Totale corsa7g

Veloce

32:21

Media

35:48

Lento

40:44

Miglior corsa7g

Veloce

3:56

Media

4:24

Lento

5:08

Split delle stazioni

SkiErg8g

Veloce

3:55

Media

4:17

Lento

4:44

Sled Push8g

Veloce

1:18

Media

1:52

Lento

3:17

Sled Pull8g

Veloce

2:27

Media

3:15

Lento

4:23

Burpee Broad Jump8g

Veloce

2:18

Media

3:06

Lento

4:05

Vogatore8g

Veloce

4:16

Media

4:37

Lento

4:56

Farmers Carry8g

Veloce

1:22

Media

1:35

Lento

2:10

Sandbag Lunges8g

Veloce

2:24

Media

3:04

Lento

4:44

Wall Balls8g

Veloce

3:02

Media

3:29

Lento

4:17

Roxzone

Tempo in Roxzone7g

Veloce

4:16

Media

5:23

Lento

6:29

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	2:57	3:53	5:20	8
Corsa 2	3:41	4:19	5:09	8
Corsa 3	3:54	4:36	5:45	8
Corsa 4	3:44	4:23	5:16	8
Corsa 5	3:55	4:31	5:12	8
Corsa 6	3:47	4:25	5:08	8
Corsa 7	3:56	4:31	5:12	8
Corsa 8	4:07	4:45	5:29	8
Totale corsa	32:21	35:48	40:44	7
Miglior corsa	3:56	4:24	5:08	7
Split delle stazioni
SkiErg	3:55	4:17	4:44	8
Sled Push	1:18	1:52	3:17	8
Sled Pull	2:27	3:15	4:23	8
Burpee Broad Jump	2:18	3:06	4:05	8
Vogatore	4:16	4:37	4:56	8
Farmers Carry	1:22	1:35	2:10	8
Sandbag Lunges	2:24	3:04	4:44	8
Wall Balls	3:02	3:29	4:17	8
Roxzone
Tempo in Roxzone	4:16	5:23	6:29	7