🇳🇱Danique Spierings

NED

3 gare|1 divisione|2 stagioni|HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESDonne

1:09:56

Berlin 2025 · mag 2025

Top 5%#6,528 / 149,287

🇩🇪Berlinmag 25

1:09:56#200

Media 1:09:56·1 gara

HYROX DOUBLESMisto

1:10:05

Maastricht 2025 · set 2025

Top 25%#22,735 / 154,866

🇫🇷Parisott 25

1:11:26#173

🇳🇱Maastrichtset 25

1:10:05#204

Media 1:10:45·2 gare

Profilo stazioni

vs 47,432 pari livello (1:03:09–1:17:11)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Push+26.6%

Sled Pull+20.8%

Sandbag+16.7%

Punti deboli

Burpee-5.2%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇫🇷ParisDOUBLES	HYROX DOUBLES	ott 2025	1:11:26	#173	#59
🇳🇱MaastrichtDOUBLES	HYROX DOUBLES	set 2025	1:10:05	#204	#82
🇩🇪BerlinDOUBLES	HYROX DOUBLES	mag 2025	1:09:56	#200	#84

Prestazioni nel tempo

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 13g

Veloce

3:59

Media

5:00

Lento

6:41

Corsa 23g

Veloce

4:24

Media

4:39

Lento

4:49

Corsa 33g

Veloce

4:25

Media

4:45

Lento

4:56

Corsa 43g

Veloce

4:49

Media

4:55

Lento

5:08

Corsa 52g

Veloce

4:43

Media

5:00

Lento

5:18

Corsa 63g

Veloce

4:39

Media

4:54

Lento

5:14

Corsa 73g

Veloce

4:32

Media

4:51

Lento

5:12

Corsa 83g

Veloce

4:46

Media

5:18

Lento

5:42

Totale corsa3g

Veloce

35:34

Media

37:41

Lento

40:20

Miglior corsa3g

Veloce

4:24

Media

4:39

Lento

4:49

Split delle stazioni

SkiErg3g

Veloce

3:54

Media

4:05

Lento

4:26

Sled Push3g

Veloce

1:26

Media

1:43

Lento

2:09

Sled Pull3g

Veloce

2:41

Media

3:00

Lento

3:34

Burpee Broad Jump3g

Veloce

2:56

Media

3:12

Lento

3:32

Vogatore3g

Veloce

4:12

Media

4:19

Lento

4:29

Farmers Carry3g

Veloce

1:23

Media

1:33

Lento

1:48

Sandbag Lunges3g

Veloce

2:49

Media

3:04

Lento

3:32

Wall Balls3g

Veloce

3:29

Media

3:38

Lento

3:53

Roxzone

Tempo in Roxzone3g

Veloce

5:09

Media

6:28

Lento

8:28

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:59	5:00	6:41	3
Corsa 2	4:24	4:39	4:49	3
Corsa 3	4:25	4:45	4:56	3
Corsa 4	4:49	4:55	5:08	3
Corsa 5	4:43	5:00	5:18	2
Corsa 6	4:39	4:54	5:14	3
Corsa 7	4:32	4:51	5:12	3
Corsa 8	4:46	5:18	5:42	3
Totale corsa	35:34	37:41	40:20	3
Miglior corsa	4:24	4:39	4:49	3
Split delle stazioni
SkiErg	3:54	4:05	4:26	3
Sled Push	1:26	1:43	2:09	3
Sled Pull	2:41	3:00	3:34	3
Burpee Broad Jump	2:56	3:12	3:32	3
Vogatore	4:12	4:19	4:29	3
Farmers Carry	1:23	1:33	1:48	3
Sandbag Lunges	2:49	3:04	3:32	3
Wall Balls	3:29	3:38	3:53	3
Roxzone
Tempo in Roxzone	5:09	6:28	8:28	3