🇩🇪Dani Heilmann-Nienburg

GER

7 gare|3 divisioni|4 stagioni|HYROX, HYROX TEAM RELAY, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESMisto

World Championships Manchester 2023 · mag 2023

Top 10%#12,501 / 154,866

🇩🇪Hamburgnov 24

🇬🇧Manchestermag 23

🇩🇪Kölnapr 23

🇩🇪Hamburgnov 22

Media 1:11:40·4 gare

HYROX TEAM RELAYMisto

Hamburg 2025 · ott 2025

Top 25%#2,908 / 12,808

🇩🇪Hamburgott 25

Media 1:11:45·1 gara

HYROX DOUBLESDonne

Hamburg 2023 · nov 2023

Top 50%#42,796 / 149,285

🇩🇪Hamburgnov 23

Media 1:20:30·1 gara

HYROXDonne

Cologne 2026 · apr 2026

Top 50%#46,218 / 144,505

🇩🇪Cologneapr 26

Media 1:27:12·1 gara

Profilo stazioni

vs 32,819 pari livello (1:00:00–1:13:20)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Burpee+26.0%

Farmers+21.0%

Sled Pull+19.0%

Punti deboli

Corsa-9.5%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇩🇪CologneHYROX	HYROX	apr 2026	1:27:12	#102	#2
🇩🇪HamburgTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	ott 2025	1:11:45	#9	--
🇩🇪HamburgDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2024	1:22:33	#368	#65
🇩🇪HamburgDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2023	1:20:30	#162	#69
🇬🇧ManchesterDOUBLES	HYROX DOUBLES	mag 2023	1:06:41	#144	#25
🇩🇪KölnDOUBLES	HYROX DOUBLES	apr 2023	1:08:32	#22	#2
🇩🇪HamburgDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2022	1:08:55	#20	#2

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX TEAM RELAY

HYROX

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 17g

Veloce

3:35

Media

4:41

Lento

6:13

Corsa 27g

Veloce

4:13

Media

5:02

Lento

5:25

Corsa 37g

Veloce

3:37

Media

5:17

Lento

6:02

Corsa 47g

Veloce

3:50

Media

5:23

Lento

6:05

Corsa 57g

Veloce

4:58

Media

5:39

Lento

6:19

Corsa 67g

Veloce

4:41

Media

5:37

Lento

6:30

Corsa 77g

Veloce

4:16

Media

5:32

Lento

6:22

Corsa 87g

Veloce

3:47

Media

5:16

Lento

6:24

Totale corsa7g

Veloce

35:52

Media

42:27

Lento

47:37

Miglior corsa7g

Veloce

3:35

Media

4:27

Lento

5:17

Split delle stazioni

SkiErg7g

Veloce

3:44

Media

4:17

Lento

5:07

Sled Push7g

Veloce

1:30

Media

1:59

Lento

2:43

Sled Pull7g

Veloce

2:41

Media

3:43

Lento

6:13

Burpee Broad Jump7g

Veloce

2:07

Media

3:10

Lento

5:26

Vogatore7g

Veloce

4:09

Media

4:42

Lento

5:26

Farmers Carry7g

Veloce

1:16

Media

1:34

Lento

1:51

Sandbag Lunges7g

Veloce

2:37

Media

3:13

Lento

4:11

Wall Balls7g

Veloce

3:00

Media

4:08

Lento

7:37

Roxzone

Tempo in Roxzone7g

Veloce

3:27

Media

5:57

Lento

7:36

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:35	4:41	6:13	7
Corsa 2	4:13	5:02	5:25	7
Corsa 3	3:37	5:17	6:02	7
Corsa 4	3:50	5:23	6:05	7
Corsa 5	4:58	5:39	6:19	7
Corsa 6	4:41	5:37	6:30	7
Corsa 7	4:16	5:32	6:22	7
Corsa 8	3:47	5:16	6:24	7
Totale corsa	35:52	42:27	47:37	7
Miglior corsa	3:35	4:27	5:17	7
Split delle stazioni
SkiErg	3:44	4:17	5:07	7
Sled Push	1:30	1:59	2:43	7
Sled Pull	2:41	3:43	6:13	7
Burpee Broad Jump	2:07	3:10	5:26	7
Vogatore	4:09	4:42	5:26	7
Farmers Carry	1:16	1:34	1:51	7
Sandbag Lunges	2:37	3:13	4:11	7
Wall Balls	3:00	4:08	7:37	7
Roxzone
Tempo in Roxzone	3:27	5:57	7:36	7