🇿🇦Dane Nortier
RSA
6 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX DOUBLES, HYROX PRO
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇿🇦JohannesburgDOUBLES | 1:03:11 | #4 | |
| 🇿🇦JohannesburgPRO | 1:21:18 | #32 | |
| 🇿🇦Cape TownDOUBLES | 1:00:53 | #7 | |
| 🇿🇦Cape TownPRO | 1:13:23 | #25 | |
| 🇿🇦Johannesburg IDOUBLES | 1:09:37 | #14 | |
| 🇿🇦Johannesburg IPRO | 1:27:43 | #42 |
Prestazioni nel tempo
HYROX DOUBLES
HYROX PRO
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 16g
Veloce
3:01
Media
3:15
Lento
3:32
Corsa 26g
Veloce
4:15
Media
4:37
Lento
5:05
Corsa 36g
Veloce
4:31
Media
4:53
Lento
5:32
Corsa 46g
Veloce
3:23
Media
4:34
Lento
5:14
Corsa 55g
Veloce
4:28
Media
4:55
Lento
5:25
Corsa 65g
Veloce
4:32
Media
4:56
Lento
5:38
Corsa 75g
Veloce
4:37
Media
5:04
Lento
5:53
Corsa 86g
Veloce
4:48
Media
5:19
Lento
6:04
Totale corsa6g
Veloce
0:01
Media
31:13
Lento
41:50
Miglior corsa6g
Veloce
3:23
Media
4:20
Lento
5:02
Split delle stazioni
SkiErg6g
Veloce
3:56
Media
4:07
Lento
4:25
Sled Push6g
Veloce
1:30
Media
2:45
Lento
4:06
Sled Pull5g
Veloce
2:52
Media
5:01
Lento
6:57
Burpee Broad Jump6g
Veloce
1:54
Media
2:39
Lento
3:30
Vogatore6g
Veloce
4:09
Media
4:27
Lento
4:49
Farmers Carry6g
Veloce
1:24
Media
1:57
Lento
3:09
Sandbag Lunges6g
Veloce
2:36
Media
4:02
Lento
6:44
Wall Balls6g
Veloce
3:27
Media
4:57
Lento
7:30
Roxzone
Tempo in Roxzone6g
Veloce
4:02
Media
11:48
Lento
45:49
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 3:01 | 3:15 | 3:32 | 6 |
| Corsa 2 | 4:15 | 4:37 | 5:05 | 6 |
| Corsa 3 | 4:31 | 4:53 | 5:32 | 6 |
| Corsa 4 | 3:23 | 4:34 | 5:14 | 6 |
| Corsa 5 | 4:28 | 4:55 | 5:25 | 5 |
| Corsa 6 | 4:32 | 4:56 | 5:38 | 5 |
| Corsa 7 | 4:37 | 5:04 | 5:53 | 5 |
| Corsa 8 | 4:48 | 5:19 | 6:04 | 6 |
| Totale corsa | 0:01 | 31:13 | 41:50 | 6 |
| Miglior corsa | 3:23 | 4:20 | 5:02 | 6 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 3:56 | 4:07 | 4:25 | 6 |
| Sled Push | 1:30 | 2:45 | 4:06 | 6 |
| Sled Pull | 2:52 | 5:01 | 6:57 | 5 |
| Burpee Broad Jump | 1:54 | 2:39 | 3:30 | 6 |
| Vogatore | 4:09 | 4:27 | 4:49 | 6 |
| Farmers Carry | 1:24 | 1:57 | 3:09 | 6 |
| Sandbag Lunges | 2:36 | 4:02 | 6:44 | 6 |
| Wall Balls | 3:27 | 4:57 | 7:30 | 6 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 4:02 | 11:48 | 45:49 | 6 |