🇬🇧Dan Shaw

GBR

12 gare|2 divisioni|4 stagioni|HYROX DOUBLES, HYROX

HYROX DOUBLESMisto

Barcelona 2023 · mar 2023

Top 5%#7,154 / 150,321

🇬🇧Londonnov 23

🇮🇪Dublinott 23

🇪🇸Barcelonamar 23

🇬🇧Manchestergen 22

Media 1:09:17·4 gare

HYROX DOUBLESUomini

London 2022 · nov 2022

Top 25%#25,374 / 151,122

🇬🇧Cardiffmag 25

🇬🇧Londonmag 24

🇬🇧Londonnov 22

🇬🇧Londonnov 22

Media 1:11:12·4 gare

HYROXUomini

Birmingham 2022 · ott 2022

Top 50%#77,179 / 276,664

🇬🇧Birminghamott 24

🇬🇧Londonnov 23

🇬🇧Glasgowfeb 23

🇬🇧Birminghamott 22

Media 1:22:31·4 gare

Profilo stazioni

vs 104,946 pari livello (1:10:51–1:26:36)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Pull+11.7%

Wall Balls+10.3%

Burpee+8.9%

Punti deboli

Sled Push-25.7%

Corsa-4.6%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇬🇧CardiffDOUBLES	HYROX DOUBLES	mag 2025	1:18:39	#655	#110
🇬🇧BirminghamHYROX	HYROX	ott 2024	1:21:20	#1052	#234
🇬🇧LondonDOUBLES	HYROX DOUBLES	mag 2024	1:09:49	#389	#237
🇬🇧LondonDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2023	1:10:07	#226	#122
🇬🇧LondonHYROX	HYROX	nov 2023	1:24:42	#1417	#329
🇮🇪DublinDOUBLES	HYROX DOUBLES	ott 2023	1:10:40	#21	#15
🇪🇸BarcelonaDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2023	1:04:12	#18	#12
🇬🇧GlasgowHYROX	HYROX	feb 2023	1:25:20	#505	#108
🇬🇧LondonDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2022	1:10:41	#264	--
🇬🇧LondonDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2022	1:05:39	#130	#42
🇬🇧BirminghamHYROX	HYROX	ott 2022	1:18:44	#256	#63
🇬🇧ManchesterDOUBLES	HYROX DOUBLES	gen 2022	1:12:09	#25	--

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 112g

Veloce

2:58

Media

4:30

Lento

5:40

Corsa 212g

Veloce

4:07

Media

4:38

Lento

5:03

Corsa 312g

Veloce

4:20

Media

4:56

Lento

5:24

Corsa 412g

Veloce

4:23

Media

5:02

Lento

5:39

Corsa 512g

Veloce

4:24

Media

5:17

Lento

7:02

Corsa 612g

Veloce

4:26

Media

5:10

Lento

5:58

Corsa 712g

Veloce

4:22

Media

5:10

Lento

6:01

Corsa 812g

Veloce

3:49

Media

5:33

Lento

7:07

Totale corsa12g

Veloce

34:38

Media

40:16

Lento

46:45

Miglior corsa12g

Veloce

3:49

Media

4:25

Lento

5:03

Split delle stazioni

SkiErg12g

Veloce

3:30

Media

4:03

Lento

4:26

Sled Push12g

Veloce

1:28

Media

2:23

Lento

3:57

Sled Pull12g

Veloce

2:13

Media

3:26

Lento

4:44

Burpee Broad Jump12g

Veloce

2:09

Media

3:51

Lento

7:58

Vogatore12g

Veloce

3:55

Media

4:36

Lento

5:05

Farmers Carry12g

Veloce

1:25

Media

1:45

Lento

1:59

Sandbag Lunges12g

Veloce

2:45

Media

4:00

Lento

5:38

Wall Balls12g

Veloce

3:32

Media

4:27

Lento

6:05

Roxzone

Tempo in Roxzone12g

Veloce

3:55

Media

5:33

Lento

7:36

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	2:58	4:30	5:40	12
Corsa 2	4:07	4:38	5:03	12
Corsa 3	4:20	4:56	5:24	12
Corsa 4	4:23	5:02	5:39	12
Corsa 5	4:24	5:17	7:02	12
Corsa 6	4:26	5:10	5:58	12
Corsa 7	4:22	5:10	6:01	12
Corsa 8	3:49	5:33	7:07	12
Totale corsa	34:38	40:16	46:45	12
Miglior corsa	3:49	4:25	5:03	12
Split delle stazioni
SkiErg	3:30	4:03	4:26	12
Sled Push	1:28	2:23	3:57	12
Sled Pull	2:13	3:26	4:44	12
Burpee Broad Jump	2:09	3:51	7:58	12
Vogatore	3:55	4:36	5:05	12
Farmers Carry	1:25	1:45	1:59	12
Sandbag Lunges	2:45	4:00	5:38	12
Wall Balls	3:32	4:27	6:05	12
Roxzone
Tempo in Roxzone	3:55	5:33	7:36	12