🇿🇦Clyde Bodenham
RSA
2 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX, HYROX DOUBLES
HYROX DOUBLESUomini
Cape Town 2025 · lug 2025
#144,503 / 151,666
🇿🇦Cape Townlug 25
1:42:55#436
Media 1:42:55·1 gara
HYROXUomini
Cape Town 2026 · apr 2026
#252,070 / 278,429
🇿🇦Cape Townapr 26
1:55:47#571
Media 1:55:47·1 gara
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇿🇦Cape TownHYROX | 1:55:47 | #571 | |
| 🇿🇦Cape TownDOUBLES | 1:42:55 | #436 |
Prestazioni nel tempo
HYROX DOUBLES
HYROX
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 12g
Veloce
4:24
Media
5:25
Lento
6:27
Corsa 22g
Veloce
6:49
Media
7:55
Lento
9:02
Corsa 32g
Veloce
7:15
Media
7:27
Lento
7:39
Corsa 42g
Veloce
6:29
Media
7:59
Lento
9:29
Corsa 52g
Veloce
7:37
Media
8:29
Lento
9:22
Corsa 62g
Veloce
6:21
Media
7:47
Lento
9:13
Corsa 72g
Veloce
6:56
Media
7:13
Lento
7:31
Corsa 82g
Veloce
7:11
Media
7:34
Lento
7:57
Totale corsa2g
Veloce
56:10
Media
59:46
Lento
1:03:23
Miglior corsa2g
Veloce
6:21
Media
6:46
Lento
7:11
Split delle stazioni
SkiErg2g
Veloce
3:58
Media
4:23
Lento
4:48
Sled Push2g
Veloce
1:34
Media
2:24
Lento
3:15
Sled Pull2g
Veloce
3:41
Media
4:31
Lento
5:21
Burpee Broad Jump2g
Veloce
5:09
Media
6:24
Lento
7:40
Vogatore2g
Veloce
4:53
Media
5:27
Lento
6:01
Farmers Carry2g
Veloce
1:31
Media
2:12
Lento
2:53
Sandbag Lunges2g
Veloce
4:08
Media
6:00
Lento
7:52
Wall Balls2g
Veloce
5:50
Media
7:41
Lento
9:33
Roxzone
Tempo in Roxzone2g
Veloce
8:52
Media
10:34
Lento
12:17
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 4:24 | 5:25 | 6:27 | 2 |
| Corsa 2 | 6:49 | 7:55 | 9:02 | 2 |
| Corsa 3 | 7:15 | 7:27 | 7:39 | 2 |
| Corsa 4 | 6:29 | 7:59 | 9:29 | 2 |
| Corsa 5 | 7:37 | 8:29 | 9:22 | 2 |
| Corsa 6 | 6:21 | 7:47 | 9:13 | 2 |
| Corsa 7 | 6:56 | 7:13 | 7:31 | 2 |
| Corsa 8 | 7:11 | 7:34 | 7:57 | 2 |
| Totale corsa | 56:10 | 59:46 | 1:03:23 | 2 |
| Miglior corsa | 6:21 | 6:46 | 7:11 | 2 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 3:58 | 4:23 | 4:48 | 2 |
| Sled Push | 1:34 | 2:24 | 3:15 | 2 |
| Sled Pull | 3:41 | 4:31 | 5:21 | 2 |
| Burpee Broad Jump | 5:09 | 6:24 | 7:40 | 2 |
| Vogatore | 4:53 | 5:27 | 6:01 | 2 |
| Farmers Carry | 1:31 | 2:12 | 2:53 | 2 |
| Sandbag Lunges | 4:08 | 6:00 | 7:52 | 2 |
| Wall Balls | 5:50 | 7:41 | 9:33 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 8:52 | 10:34 | 12:17 | 2 |