🇿🇦Clara Manamela

RSA

3 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX PRO, HYROX DOUBLES
HYROX PRODonne
1:29:46
Cape Town 2026 · apr 2026
#13,886 / 23,823
Media 1:39:47·2 gare
HYROX DOUBLESDonne
Cape Town 2025 · lug 2025
#90,154 / 148,639
Media 1:30:21·1 gara

Profilo stazioni

vs 10,239 pari livello (1:20:51–1:38:49)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Punti deboli

Burpee-21.2%
Sled Push-13.9%
Farmers-8.8%

Storico gare

EventoTempoPos.
🇿🇦Cape TownPRO1:29:46#40
🇿🇦JohannesburgPRO1:49:49#43
🇿🇦Cape TownDOUBLES1:30:21#276

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX PRO

Analisi degli split

Split di corsa
Corsa 13g
Veloce
3:35
Media
4:56
Lento
5:41
Corsa 23g
Veloce
5:19
Media
5:36
Lento
5:56
Corsa 33g
Veloce
5:06
Media
5:40
Lento
6:17
Corsa 43g
Veloce
5:17
Media
5:52
Lento
6:21
Corsa 53g
Veloce
5:32
Media
6:01
Lento
6:29
Corsa 63g
Veloce
5:32
Media
6:06
Lento
6:39
Corsa 73g
Veloce
5:38
Media
6:13
Lento
6:42
Corsa 83g
Veloce
6:02
Media
6:49
Lento
7:31
Totale corsa3g
Veloce
41:58
Media
47:11
Lento
51:24
Miglior corsa3g
Veloce
5:06
Media
5:32
Lento
5:56
Split delle stazioni
SkiErg3g
Veloce
4:46
Media
5:13
Lento
5:40
Sled Push3g
Veloce
1:58
Media
4:16
Lento
6:12
Sled Pull3g
Veloce
5:09
Media
6:28
Lento
7:45
Burpee Broad Jump3g
Veloce
4:18
Media
6:40
Lento
9:16
Vogatore3g
Veloce
5:35
Media
5:45
Lento
6:00
Farmers Carry3g
Veloce
1:41
Media
2:38
Lento
3:16
Sandbag Lunges3g
Veloce
3:29
Media
5:07
Lento
6:20
Wall Balls3g
Veloce
4:42
Media
7:02
Lento
9:48
Roxzone
Tempo in Roxzone3g
Veloce
4:18
Media
6:20
Lento
7:22