🇦🇺Cassie Ioannou
AUS
10 gare|4 divisioni|2 stagioni|HYROX DOUBLES, HYROX PRO, HYROX PRO DOUBLES, HYROX TEAM RELAY
HYROX TEAM RELAYMisto
-7:4452:59
Perth 2025 · set 2025
Top 1%#41 / 12,808
🇦🇺Brisbaneago 24
1:00:43#3
Media 56:51·2 gare
HYROX PRO DOUBLESDonne
-0:181:02:07
Auckland 2026 · gen 2026
Top 5%#323 / 14,727
🇳🇿Aucklandgen 26
1:02:07#2
Media 1:02:16·2 gare
HYROX DOUBLESMisto
-2:121:02:24
Brisbane 2026 · apr 2026
Top 5%#4,564 / 152,089
🇦🇺Brisbaneapr 26
1:02:24#84
🇦🇺Brisbaneago 24
1:04:36#24
Media 1:03:30·2 gare
HYROX TEAM RELAYDonne
Brisbane 2025 · mar 2025
Top 10%#741 / 10,138
🇦🇺Brisbanemar 25
1:11:49#8
Media 1:11:49·1 gara
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇦🇺BrisbaneDOUBLES | 1:02:24 | #84 | |
| 🇦🇺BrisbanePRO | 1:07:42 | #11 | |
| 🇳🇿AucklandPRO DOUBLES | 1:02:07 | #2 | |
| 🇦🇺PerthTEAM RELAY | 52:59 | #3 | |
| 🇦🇺PerthPRO DOUBLES | 1:02:25 | #7 | |
| 🇦🇺SydneyPRO | 1:08:16 | #9 | |
| 🇦🇺BrisbaneTEAM RELAY | 1:11:49 | #8 | |
| 🇦🇺BrisbanePRO | 1:08:54 | #8 | |
| 🇦🇺BrisbaneTEAM RELAY | 1:00:43 | #3 | |
| 🇦🇺BrisbaneDOUBLES | 1:04:36 | #24 |
Prestazioni nel tempo
HYROX TEAM RELAY
HYROX DOUBLES
HYROX PRO
HYROX PRO DOUBLES
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 110g
Veloce
2:17
Media
3:23
Lento
4:24
Corsa 210g
Veloce
3:16
Media
3:59
Lento
4:39
Corsa 310g
Veloce
3:24
Media
4:15
Lento
5:07
Corsa 410g
Veloce
3:00
Media
4:26
Lento
7:06
Corsa 510g
Veloce
3:09
Media
4:11
Lento
4:45
Corsa 610g
Veloce
3:20
Media
4:12
Lento
5:01
Corsa 710g
Veloce
3:02
Media
4:14
Lento
4:52
Corsa 810g
Veloce
3:46
Media
4:37
Lento
5:33
Totale corsa10g
Veloce
26:34
Media
33:18
Lento
37:24
Miglior corsa10g
Veloce
3:00
Media
3:55
Lento
4:30
Split delle stazioni
SkiErg10g
Veloce
3:37
Media
4:02
Lento
4:33
Sled Push10g
Veloce
1:27
Media
2:02
Lento
2:37
Sled Pull10g
Veloce
2:53
Media
3:39
Lento
4:22
Burpee Broad Jump10g
Veloce
2:28
Media
3:20
Lento
4:36
Vogatore10g
Veloce
3:40
Media
4:13
Lento
4:42
Farmers Carry10g
Veloce
1:13
Media
1:39
Lento
2:11
Sandbag Lunges10g
Veloce
2:19
Media
3:14
Lento
4:07
Wall Balls10g
Veloce
3:18
Media
3:33
Lento
3:49
Roxzone
Tempo in Roxzone10g
Veloce
3:16
Media
5:12
Lento
6:36
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 2:17 | 3:23 | 4:24 | 10 |
| Corsa 2 | 3:16 | 3:59 | 4:39 | 10 |
| Corsa 3 | 3:24 | 4:15 | 5:07 | 10 |
| Corsa 4 | 3:00 | 4:26 | 7:06 | 10 |
| Corsa 5 | 3:09 | 4:11 | 4:45 | 10 |
| Corsa 6 | 3:20 | 4:12 | 5:01 | 10 |
| Corsa 7 | 3:02 | 4:14 | 4:52 | 10 |
| Corsa 8 | 3:46 | 4:37 | 5:33 | 10 |
| Totale corsa | 26:34 | 33:18 | 37:24 | 10 |
| Miglior corsa | 3:00 | 3:55 | 4:30 | 10 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 3:37 | 4:02 | 4:33 | 10 |
| Sled Push | 1:27 | 2:02 | 2:37 | 10 |
| Sled Pull | 2:53 | 3:39 | 4:22 | 10 |
| Burpee Broad Jump | 2:28 | 3:20 | 4:36 | 10 |
| Vogatore | 3:40 | 4:13 | 4:42 | 10 |
| Farmers Carry | 1:13 | 1:39 | 2:11 | 10 |
| Sandbag Lunges | 2:19 | 3:14 | 4:07 | 10 |
| Wall Balls | 3:18 | 3:33 | 3:49 | 10 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 3:16 | 5:12 | 6:36 | 10 |