🇩🇪Carmen Jahnke

GER

5 gare|2 divisioni|4 stagioni|HYROX DOUBLES, HYROX PRO

HYROX DOUBLESMisto

1:10:03

Hannover 2023 · mag 2023

Top 25%#21,888 / 150,266

🇩🇪Hannovermag 23

1:10:03#34

Media 1:10:03·1 gara

HYROX PRODonne

-5:501:27:28

Bremen 2022 · mar 2022

#12,145 / 23,321

🇩🇪Bremenmar 22

1:27:28#14

🇩🇪Hannovergen 20

1:33:18#25

🇩🇪Hamburgnov 19

1:38:55#30

🇩🇪Hannovergen 19

1:37:46#24

Media 1:34:21·4 gare

Profilo stazioni

vs 10,442 pari livello (1:18:43–1:36:12)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Pull+22.1%

Burpee+3.7%

Vogatore+2.3%

Punti deboli

Sled Push-34.5%

Corsa-6.4%

Farmers-1.3%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇩🇪HannoverDOUBLES	HYROX DOUBLES	mag 2023	1:10:03	#34	#24
🇩🇪BremenPRO	HYROX PRO	mar 2022	1:27:28	#14	#2
🇩🇪HannoverPRO	HYROX PRO	gen 2020	1:33:18	#25	#3
🇩🇪HamburgPRO	HYROX PRO	nov 2019	1:38:55	#30	#4
🇩🇪HannoverPRO	HYROX PRO	gen 2019	1:37:46	#24	#2

Prestazioni nel tempo

HYROX PRO

HYROX DOUBLES

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 15g

Veloce

3:56

Media

4:21

Lento

4:50

Corsa 25g

Veloce

4:55

Media

5:04

Lento

5:22

Corsa 35g

Veloce

5:23

Media

5:39

Lento

6:05

Corsa 45g

Veloce

5:22

Media

5:34

Lento

5:55

Corsa 55g

Veloce

5:21

Media

5:33

Lento

5:49

Corsa 65g

Veloce

5:12

Media

5:30

Lento

5:50

Corsa 75g

Veloce

5:20

Media

5:32

Lento

5:55

Corsa 85g

Veloce

4:54

Media

5:41

Lento

6:18

Totale corsa5g

Veloce

41:48

Media

42:53

Lento

45:21

Miglior corsa5g

Veloce

3:56

Media

4:29

Lento

5:03

Split delle stazioni

SkiErg5g

Veloce

3:46

Media

4:38

Lento

5:04

Sled Push5g

Veloce

1:41

Media

4:55

Lento

7:06

Sled Pull5g

Veloce

3:06

Media

5:33

Lento

7:07

Burpee Broad Jump5g

Veloce

2:38

Media

5:13

Lento

6:39

Vogatore5g

Veloce

4:00

Media

5:03

Lento

5:53

Farmers Carry5g

Veloce

1:24

Media

2:39

Lento

3:38

Sandbag Lunges5g

Veloce

2:46

Media

4:52

Lento

5:46

Wall Balls5g

Veloce

3:46

Media

7:35

Lento

10:07

Roxzone

Tempo in Roxzone5g

Veloce

4:58

Media

6:10

Lento

7:24

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:56	4:21	4:50	5
Corsa 2	4:55	5:04	5:22	5
Corsa 3	5:23	5:39	6:05	5
Corsa 4	5:22	5:34	5:55	5
Corsa 5	5:21	5:33	5:49	5
Corsa 6	5:12	5:30	5:50	5
Corsa 7	5:20	5:32	5:55	5
Corsa 8	4:54	5:41	6:18	5
Totale corsa	41:48	42:53	45:21	5
Miglior corsa	3:56	4:29	5:03	5
Split delle stazioni
SkiErg	3:46	4:38	5:04	5
Sled Push	1:41	4:55	7:06	5
Sled Pull	3:06	5:33	7:07	5
Burpee Broad Jump	2:38	5:13	6:39	5
Vogatore	4:00	5:03	5:53	5
Farmers Carry	1:24	2:39	3:38	5
Sandbag Lunges	2:46	4:52	5:46	5
Wall Balls	3:46	7:35	10:07	5
Roxzone
Tempo in Roxzone	4:58	6:10	7:24	5