🇿🇦Brent Fredericks
RSA
2 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX, HYROX DOUBLES
HYROX DOUBLESUomini
Cape Town 2025 · lug 2025
Top 25%#30,141 / 150,811
🇿🇦Cape Townlug 25
1:06:43#43
Media 1:06:43·1 gara
HYROXUomini
Cape Town 2026 · apr 2026
#210,923 / 276,263
🇿🇦Cape Townapr 26
1:40:44#399
Media 1:40:44·1 gara
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇿🇦Cape TownHYROX | 1:40:44 | #399 | |
| 🇿🇦Cape TownDOUBLES | 1:06:43 | #43 |
Prestazioni nel tempo
HYROX DOUBLES
HYROX
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 12g
Veloce
3:00
Media
3:14
Lento
3:29
Corsa 22g
Veloce
4:30
Media
4:34
Lento
4:39
Corsa 32g
Veloce
5:02
Media
5:04
Lento
5:06
Corsa 42g
Veloce
4:41
Media
5:12
Lento
5:44
Corsa 52g
Veloce
5:12
Media
5:39
Lento
6:06
Corsa 62g
Veloce
4:34
Media
5:19
Lento
6:04
Corsa 72g
Veloce
4:38
Media
5:19
Lento
6:00
Corsa 82g
Veloce
4:54
Media
5:32
Lento
6:10
Totale corsa2g
Veloce
36:28
Media
39:51
Lento
43:14
Miglior corsa2g
Veloce
4:30
Media
4:34
Lento
4:39
Split delle stazioni
SkiErg2g
Veloce
3:58
Media
4:09
Lento
4:21
Sled Push2g
Veloce
1:35
Media
2:53
Lento
4:11
Sled Pull2g
Veloce
3:40
Media
4:40
Lento
5:41
Burpee Broad Jump2g
Veloce
2:42
Media
5:24
Lento
8:07
Vogatore2g
Veloce
4:49
Media
4:58
Lento
5:07
Farmers Carry2g
Veloce
1:30
Media
4:01
Lento
6:33
Sandbag Lunges2g
Veloce
3:05
Media
4:21
Lento
5:37
Wall Balls2g
Veloce
4:31
Media
7:55
Lento
11:20
Roxzone
Tempo in Roxzone2g
Veloce
4:30
Media
5:31
Lento
6:33
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 3:00 | 3:14 | 3:29 | 2 |
| Corsa 2 | 4:30 | 4:34 | 4:39 | 2 |
| Corsa 3 | 5:02 | 5:04 | 5:06 | 2 |
| Corsa 4 | 4:41 | 5:12 | 5:44 | 2 |
| Corsa 5 | 5:12 | 5:39 | 6:06 | 2 |
| Corsa 6 | 4:34 | 5:19 | 6:04 | 2 |
| Corsa 7 | 4:38 | 5:19 | 6:00 | 2 |
| Corsa 8 | 4:54 | 5:32 | 6:10 | 2 |
| Totale corsa | 36:28 | 39:51 | 43:14 | 2 |
| Miglior corsa | 4:30 | 4:34 | 4:39 | 2 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 3:58 | 4:09 | 4:21 | 2 |
| Sled Push | 1:35 | 2:53 | 4:11 | 2 |
| Sled Pull | 3:40 | 4:40 | 5:41 | 2 |
| Burpee Broad Jump | 2:42 | 5:24 | 8:07 | 2 |
| Vogatore | 4:49 | 4:58 | 5:07 | 2 |
| Farmers Carry | 1:30 | 4:01 | 6:33 | 2 |
| Sandbag Lunges | 3:05 | 4:21 | 5:37 | 2 |
| Wall Balls | 4:31 | 7:55 | 11:20 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 4:30 | 5:31 | 6:33 | 2 |