🇳🇱Benny de Nijs
NED
3 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX, HYROX DOUBLES
HYROXUomini
Belgium 2025 · apr 2025
Top 50%#108,280 / 280,221
🇳🇱Rotterdamapr 26
1:22:49#1105
Media 1:22:49·2 gare
HYROX DOUBLESMisto
Amsterdam 2026 · gen 2026
#93,237 / 152,090
🇳🇱Amsterdamgen 26
1:25:39#1541
Media 1:25:39·1 gara
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇳🇱RotterdamHYROX | 1:22:49 | #1105 | |
| 🇳🇱AmsterdamDOUBLES | 1:25:39 | #1541 | |
| 🇧🇪BelgiumHYROX | 1:22:49 | #668 |
Prestazioni nel tempo
HYROX
HYROX DOUBLES
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 13g
Veloce
4:34
Media
5:03
Lento
5:57
Corsa 23g
Veloce
4:20
Media
4:45
Lento
5:34
Corsa 33g
Veloce
4:14
Media
4:46
Lento
5:26
Corsa 43g
Veloce
4:28
Media
5:51
Lento
8:20
Corsa 53g
Veloce
4:21
Media
5:55
Lento
8:43
Corsa 63g
Veloce
4:18
Media
5:01
Lento
5:54
Corsa 73g
Veloce
4:36
Media
5:05
Lento
5:59
Corsa 83g
Veloce
4:55
Media
5:59
Lento
7:01
Totale corsa3g
Veloce
37:09
Media
42:25
Lento
51:31
Miglior corsa3g
Veloce
4:14
Media
4:40
Lento
5:26
Split delle stazioni
SkiErg3g
Veloce
4:03
Media
4:26
Lento
4:50
Sled Push3g
Veloce
2:18
Media
2:31
Lento
2:52
Sled Pull3g
Veloce
3:42
Media
4:07
Lento
4:25
Burpee Broad Jump3g
Veloce
3:35
Media
5:18
Lento
6:28
Vogatore3g
Veloce
4:31
Media
4:36
Lento
4:41
Farmers Carry3g
Veloce
1:46
Media
1:55
Lento
2:01
Sandbag Lunges3g
Veloce
3:18
Media
4:38
Lento
5:32
Wall Balls3g
Veloce
3:52
Media
5:02
Lento
7:02
Roxzone
Tempo in Roxzone3g
Veloce
7:05
Media
8:48
Lento
12:10
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 4:34 | 5:03 | 5:57 | 3 |
| Corsa 2 | 4:20 | 4:45 | 5:34 | 3 |
| Corsa 3 | 4:14 | 4:46 | 5:26 | 3 |
| Corsa 4 | 4:28 | 5:51 | 8:20 | 3 |
| Corsa 5 | 4:21 | 5:55 | 8:43 | 3 |
| Corsa 6 | 4:18 | 5:01 | 5:54 | 3 |
| Corsa 7 | 4:36 | 5:05 | 5:59 | 3 |
| Corsa 8 | 4:55 | 5:59 | 7:01 | 3 |
| Totale corsa | 37:09 | 42:25 | 51:31 | 3 |
| Miglior corsa | 4:14 | 4:40 | 5:26 | 3 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:03 | 4:26 | 4:50 | 3 |
| Sled Push | 2:18 | 2:31 | 2:52 | 3 |
| Sled Pull | 3:42 | 4:07 | 4:25 | 3 |
| Burpee Broad Jump | 3:35 | 5:18 | 6:28 | 3 |
| Vogatore | 4:31 | 4:36 | 4:41 | 3 |
| Farmers Carry | 1:46 | 1:55 | 2:01 | 3 |
| Sandbag Lunges | 3:18 | 4:38 | 5:32 | 3 |
| Wall Balls | 3:52 | 5:02 | 7:02 | 3 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 7:05 | 8:48 | 12:10 | 3 |