🇿🇦Ashleigh Nortier

RSA

5 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX DOUBLES, HYROX

HYROX DOUBLESMisto

-3:061:06:31

Johannesburg 2025 · nov 2025

Top 10%#11,700 / 150,267

🇿🇦Johannesburgnov 25

1:06:31#11

🇿🇦Johannesburg Imar 25

1:09:37#14

🇿🇦Cape Townset 24

1:14:26#47

Media 1:10:11·3 gare

HYROX DOUBLESDonne

1:07:22

Cape Town 2025 · lug 2025

Top 5%#3,031 / 147,927

🇿🇦Cape Townlug 25

1:07:22#3

Media 1:07:22·1 gara

HYROXDonne

1:16:58

Cape Town 2025 · lug 2025

Top 10%#13,039 / 143,856

🇿🇦Cape Townlug 25

1:16:58#22

Media 1:16:58·1 gara

Profilo stazioni

vs 31,790 pari livello (59:51–1:13:10)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sandbag+19.0%

Burpee+10.6%

Farmers+10.5%

Punti deboli

SkiErg-3.1%

Sled Push-2.5%

Corsa-0.4%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇿🇦JohannesburgDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2025	1:06:31	#11	#5
🇿🇦Cape TownDOUBLES	HYROX DOUBLES	lug 2025	1:07:22	#3	#1
🇿🇦Cape TownHYROX	HYROX	lug 2025	1:16:58	#22	#6
🇿🇦Johannesburg IDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2025	1:09:37	#14	#8
🇿🇦Cape TownDOUBLES	HYROX DOUBLES	set 2024	1:14:26	#47	#32

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 15g

Veloce

3:05

Media

3:43

Lento

5:21

Corsa 25g

Veloce

4:50

Media

4:59

Lento

5:11

Corsa 35g

Veloce

4:55

Media

5:17

Lento

5:32

Corsa 45g

Veloce

3:23

Media

4:52

Lento

5:46

Corsa 54g

Veloce

4:51

Media

5:15

Lento

5:31

Corsa 64g

Veloce

5:08

Media

5:20

Lento

5:34

Corsa 74g

Veloce

5:10

Media

5:15

Lento

5:20

Corsa 85g

Veloce

4:57

Media

5:28

Lento

5:44

Totale corsa5g

Veloce

0:01

Media

32:21

Lento

43:37

Miglior corsa5g

Veloce

3:23

Media

4:38

Lento

5:11

Split delle stazioni

SkiErg5g

Veloce

3:56

Media

4:13

Lento

4:47

Sled Push5g

Veloce

1:24

Media

1:39

Lento

1:56

Sled Pull4g

Veloce

2:47

Media

3:22

Lento

4:06

Burpee Broad Jump5g

Veloce

2:19

Media

3:07

Lento

4:32

Vogatore5g

Veloce

4:18

Media

4:37

Lento

5:13

Farmers Carry5g

Veloce

1:20

Media

1:41

Lento

2:00

Sandbag Lunges5g

Veloce

2:27

Media

2:50

Lento

3:36

Wall Balls5g

Veloce

3:25

Media

4:03

Lento

5:30

Roxzone

Tempo in Roxzone5g

Veloce

4:25

Media

13:05

Lento

45:49

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:05	3:43	5:21	5
Corsa 2	4:50	4:59	5:11	5
Corsa 3	4:55	5:17	5:32	5
Corsa 4	3:23	4:52	5:46	5
Corsa 5	4:51	5:15	5:31	4
Corsa 6	5:08	5:20	5:34	4
Corsa 7	5:10	5:15	5:20	4
Corsa 8	4:57	5:28	5:44	5
Totale corsa	0:01	32:21	43:37	5
Miglior corsa	3:23	4:38	5:11	5
Split delle stazioni
SkiErg	3:56	4:13	4:47	5
Sled Push	1:24	1:39	1:56	5
Sled Pull	2:47	3:22	4:06	4
Burpee Broad Jump	2:19	3:07	4:32	5
Vogatore	4:18	4:37	5:13	5
Farmers Carry	1:20	1:41	2:00	5
Sandbag Lunges	2:27	2:50	3:36	5
Wall Balls	3:25	4:03	5:30	5
Roxzone
Tempo in Roxzone	4:25	13:05	45:49	5