🇳🇱Arlette De Jong

NED

6 gare|3 divisioni|4 stagioni|HYROX DOUBLES, HYROX TEAM RELAY, HYROX PRO DOUBLES

HYROX TEAM RELAYDonne

Amsterdam 2024 · ott 2024

Top 5%#313 / 10,069

🇳🇱Amsterdamott 24

🇳🇱Amsterdamott 24

Media 1:06:55·2 gare

HYROX DOUBLESDonne

Maastricht 2025 · set 2025

Top 10%#10,671 / 147,770

🇳🇱Maastrichtset 25

🇳🇱Rotterdamapr 24

Media 1:12:25·2 gare

HYROX DOUBLESMisto

Amsterdam 2022 · ott 2022

Top 50%#46,271 / 150,170

🇳🇱Amsterdamott 22

Media 1:15:56·1 gara

HYROX PRO DOUBLESDonne

World Championships Nice 2024 · giu 2024

#7,576 / 14,727

🇫🇷Nicegiu 24

Media 1:20:31·1 gara

Profilo stazioni

vs 966 pari livello (1:00:13–1:13:36)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Burpee+27.5%

Sled Push+20.3%

Sandbag+16.0%

Punti deboli

Corsa-7.6%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇳🇱MaastrichtDOUBLES	HYROX DOUBLES	set 2025	1:12:02	#120	--
🇳🇱AmsterdamTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	ott 2024	1:06:55	#2	--
🇳🇱AmsterdamTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	ott 2024	1:06:55	#1	--
🇫🇷NicePRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	giu 2024	1:20:31	#330	#88
🇳🇱RotterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	apr 2024	1:12:48	#24	#3
🇳🇱AmsterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	ott 2022	1:15:56	#57	#9

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX PRO DOUBLES

HYROX TEAM RELAY

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 16g

Veloce

3:20

Media

4:37

Lento

6:38

Corsa 26g

Veloce

4:22

Media

4:31

Lento

4:42

Corsa 36g

Veloce

4:35

Media

4:51

Lento

5:24

Corsa 46g

Veloce

4:34

Media

4:46

Lento

5:06

Corsa 55g

Veloce

4:51

Media

5:05

Lento

5:27

Corsa 66g

Veloce

4:38

Media

4:53

Lento

5:26

Corsa 76g

Veloce

4:43

Media

4:55

Lento

5:26

Corsa 86g

Veloce

4:52

Media

5:21

Lento

5:51

Totale corsa6g

Veloce

34:46

Media

38:08

Lento

41:46

Miglior corsa5g

Veloce

4:22

Media

4:31

Lento

4:42

Split delle stazioni

SkiErg6g

Veloce

4:15

Media

4:29

Lento

4:38

Sled Push6g

Veloce

1:28

Media

1:55

Lento

2:41

Sled Pull6g

Veloce

3:30

Media

4:12

Lento

6:09

Burpee Broad Jump6g

Veloce

2:49

Media

3:20

Lento

4:23

Vogatore6g

Veloce

4:30

Media

4:47

Lento

5:04

Farmers Carry6g

Veloce

1:35

Media

1:52

Lento

2:22

Sandbag Lunges6g

Veloce

2:50

Media

3:25

Lento

4:52

Wall Balls6g

Veloce

3:16

Media

4:10

Lento

5:27

Roxzone

Tempo in Roxzone6g

Veloce

5:00

Media

5:22

Lento

6:05

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:20	4:37	6:38	6
Corsa 2	4:22	4:31	4:42	6
Corsa 3	4:35	4:51	5:24	6
Corsa 4	4:34	4:46	5:06	6
Corsa 5	4:51	5:05	5:27	5
Corsa 6	4:38	4:53	5:26	6
Corsa 7	4:43	4:55	5:26	6
Corsa 8	4:52	5:21	5:51	6
Totale corsa	34:46	38:08	41:46	6
Miglior corsa	4:22	4:31	4:42	5
Split delle stazioni
SkiErg	4:15	4:29	4:38	6
Sled Push	1:28	1:55	2:41	6
Sled Pull	3:30	4:12	6:09	6
Burpee Broad Jump	2:49	3:20	4:23	6
Vogatore	4:30	4:47	5:04	6
Farmers Carry	1:35	1:52	2:22	6
Sandbag Lunges	2:50	3:25	4:52	6
Wall Balls	3:16	4:10	5:27	6
Roxzone
Tempo in Roxzone	5:00	5:22	6:05	6